#122 - Waarom je niet verder komt in je herstel en in je groei... (je doet teveel je best)

De psychologie van Vrij Leven met Bas van Pelt

Apr 23 2024 • 14 mins

Je verwacht het niet, maar herstellen vanuit een burn-out/depressie en groeien naar de volgende stap met je bedrijf of in je carrière vragen allebei hetzelfde van je.

En de reden dat ze allebei niet lukken is hetzelfde.

Als je een ander resultaat wilt dan je nu hebt, moet je je gedrag veranderen. Of dat nu gaat over je herstel of je groei, je moet in beide gevallen je gedrag veranderen. En aangezien je 95% van de tijd reageert vanuit automatische patronen zul je dus die patronen aan moeten pakken.

Alleen... dat gaat je niet lukken door hier keihard je best voor te doen.

In deze video hoor je hoe je wel op de juiste manier aan je herstel of je groei werkt.

Werk met ons:

Meer info over de Asermethode trajecten voor stress: https://asermethode.nl/blijvend-vrij-van-stress/ Persoonlijke groei traject: https://asermethode.nl/groei-naar-vrij-leven/ HSP van klacht naar kracht traject: https://asermethode.nl/maak-van-je-hsp-een-gave/

Voor Ondernemers die van succes naar voldoening willen gaan: https://asermethode.nl/next-level-vrij-leven-voor-ambitieuze-ondernemers-die-willen-leven-met-ease/

Meer leren?

Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/checkout/vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen-2/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/

En volg ons op:

Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

You Might Like

8 Hour Sleep Music
8 Hour Sleep Music
8 Hour Sleep Music
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise, LLC
Huberman Lab
Huberman Lab
Scicomm Media
Meditation Sounds
Meditation Sounds
Meditation Sounds
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) to Sleep | Study | Relax | Soothe a Baby
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Sleep Hypnosis, Meditations and Bedtime Stories
Sleep With Me
Sleep With Me
Silver Sleeper Productions LLC
Maintenance Phase
Maintenance Phase
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge