¿Cómo quieres amar? ¿Cómo te gustaría ser amadx?
¿Cuáles son las maneras en las que te interesa  vincularte con otras personas?
¿Es importante para ti habilitar un espacio de escucha empático al vincularte en pareja?
Colectivamente hemos socializado la sexualidad de manera clandestina, con un acceso limitado a la educación sexual integral, fomentando narrativas desde el amor romántico que nos dan la ilusión de que el amor está dado.

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de construir nuestras relaciones de pareja, basados en una comunicación desde nuestro cuerpo, nuestras necesidades y nuestras emociones, convirtiéndolas en lenguajes del amor, peticiones, acuerdos y compromisos.

Libro El contrato amoroso-Coral Herrera
Libro Los 5 lenguajes del amor-Gary Chapman

A lo largo de nuestra vida, el cerebro y nuestra mente pueden necesitar atención y cuidado profesional. No olvides que psiquiatras y psicoterapeutas están contigo para brindarte esa ayuda.  Recuerda que las revoluciones son transformadoras, y desde la escucha podemos sostenerlas. Conecta y comparte con nosotros en Instagram o en donde escuches tus podcast favoritos, solo buscanos como Revoluciones Afectivas.

¡LAS REVOLUCIONES SON TRANSFORMADORAS Y DESDE LA ESCUCHA PODEMOS SOSTENERLAR!

Recuerda! A lo largo de nuestra vida somos vulnerables a la exposición de diferentes riesgos, acumulando estrés y modificando nuestro bienestar.

Una atención profesional en salud mental la iniciamos psiquiatras y psicoterapeutas. Acude con nosotras!

Y si te preguntas: ¿Cómo puedo apoyar a una persona con dificultades?
Escucha, dialoga y conecta

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Producción 2da temporada: Jaime Issa
Producción 1ra temporada: Ernesto Morales