O episódio de hoje fala como "Lentificar as mensagens do corpo para sentir e reflorestar a nossa linguagem de compreensão". E para esta conversa especial, profunda e cheia de experiências e reflexões, contamos com a presença da alegre, amorosa e brincante, Andressa Sampaio (@yoganidre).

Andressa cresceu em uma casa de repouso e ainda bem cedo desenvolveu um olhar curioso sobre corpos e suas mudanças. Formou-se como auxiliar de enfermagem em 2009, e mais adiante, em uma aula de yoga, encontrou o que viria a ser a sua profissão e objeto de estudo.

Atualmente ela oferece práticas online e presenciais em Florianópolis, onde vive.

Ela também participou do episódio "Corpo - o que ele tem a nos dizer?" no dia 06 de Março de 2023, aqui pelo Trocas Preciosas.

Estudiosa, curiosa, apaixonada por histórias cotidianas e relação de corpo, mente e coletivo, a querida Andressa dividiu observações do cotidiano, insights que tem surgido em sua vida ao acompanhar a aldeia indígena e, reflexões de como a arte nos ajuda a construir novas realidades.

Desfrutem desta preciosidade!