10 vraies bonnes résolutions pour ton début d’année 2024 pour atteindre tes objectifs.

Les résolutions c’est le bon moyen pour certains de se motiver en début d’année !

Seulement il faut que ces objectifs soient sains pour notre mental, notre corps et notre santé.

Dans cet épisode j’aborde autour de 10 résolutions tout les piliers : nutrition, sport, santé, bien être pour démarrer ton année de la meilleure des façons !

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