No episódio de hoje venho falar-te sobre o impacto do Yoga no meu percurso.
Como é que começou a minha caminhada no Yoga. O aumento de qualidade de vida que tive e o porquê de ter decidido abrir uma escola.
Trago-te algumas partilhas sobre aquilo que acredito ser uma prática genuinamente felize como podemos beneficiar mais desta filosofia milenar.

É sobre isto e muito mais que falamos hoje.

Referências mencionadas neste episódio:

Surya Cristais: https://suryacristais.pt/
A minha newsletter que traz um mini curso gratuito: https://suryacristais.pt/como-limpar-cristais/
A minha escola de Yoga: https://casalagomyoga.pt/

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