Come aumentare la motivazione in 10 step

PSICOFIT | Psicologia e BenEssere

May 11 2022 • 10 mins

Perché quando hai sete bevi un bicchiere d'acqua?
Cosa ti spinge a studiare per superare un esame?
Come mai se hai freddo inizi a cercare qualcosa per coprirti?

Tutto merito della MOTIVAZIONE, benzina del tuo comportamento e delle tue azioni.

In questa puntata ti racconto cos'è e come puoi fare per aumentarla ogni giorno di più!

E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!

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