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Hellooo et bienvenue  pour ce jour 4 du calendrier de l'avent et cette quatrième méditation offerte 🎁

Aujourd'hui, on se pose un moment pour booster sa confiance en soi. Avant un examen, une présentation orale, cet execice est parfait pour vous mettre dans une dynamique où vous serez d'attaque.
En le faisant régulièrement, vous risquez de développer un vrai comportement davantage confiant, et même développer votre estime de vous-même.

Pensez-y dès que vous avez un coup de mou !

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// Passez faire un coucou !

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