Dans cet épisode on partage notre passion de la respiration avec une des personnes les plus inspirantes sur le sujet : Guillaume Nery. Cet apnéiste français, spécialiste de la plongée en poids constant a battu à quatre reprises le record du monde, gagné les championnats du monde par équipe et en solo. Il est également réputé pour ses films magnifiques réalisés en collaboration avec Julie Gauthier et pour son livre « Nature aquatique ». Nous avons eu la chance d’échanger pour la première fois avec lui lors d’un stage à la Blueneryacademy. https://www.blueneryacademy.com/fr/

Nous n’avions jamais rencontré quelqu’un autant en adéquation avec notre vision du souffle, de comment l’optimiser, de son pouvoir et de ses vertus. Attention cet épisode va vous donner envie de retenir votre souffle ! Bonne écoute !