Oggi, mentre guido, rifletto sulla delusione, un'emozione così universale e profondamente umana. È quella sensazione sgradevole che sorge quando ci rendiamo conto che la realtà davanti a noi non corrisponde alle nostre aspettative, a ciò che pensavamo dovesse o potesse essere. Questa consapevolezza crea una distanza, un gap tra ciò che immaginiamo e ciò che è, portando a tensione, sconforto e sofferenza. Quello che mi aiuta in questi momenti è ricordare che la sensazione di delusione non deriva dalla perdita di un'opportunità, ma dal riconoscere che l'alternativa desiderata, in realtà, non esiste. Non è mai esistita. Il dolore che provo è causato da qualcosa che avevo innocentemente creato io. E c'è qualcosa di liberatorio nel sapere che non stiamo perdendo qualcosa di reale; ciò che pensiamo di aver perso non è mai stato a nostra disposizione. Questa consapevolezza ci permette di affrontare la realtà con nuove lenti, liberandoci dalla sofferenza del 'cosa sarebbe potuto essere' e spingendoci a concentrarci sulle opportunità che realmente possiamo esplorare.
----- Per approfondire: www.easierproject.com -----
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