Démasquons ces saboteurs (1/3) | E018

Entrepreneur Solutionneur

Feb 9 2024 • 31 mins

Bienvenue dans l'épisode Démasquons ces saboteurs - Partie 1 de 3 du Podcast Entrepreneur Solutionneur, où je t'emmène explorer le mystère des saboteurs qui peuvent entraver ton chemin vers le succès.

As-tu déjà ressenti le poids du perfectionnisme, la tentation de la procrastination, ou les justifications qui te retiennent?

Dans cette première partie, je t’invite à plonger dans le trio redoutable : Perfectionniste, Justificateur et Procrastinateur.

Imagine le Perfectionniste, te poussant à retarder l'action pour atteindre la perfection, tandis que Procrastinateur tu incites à la tentation et que Justificateur te vaporise d'excuses bien rodées.

À travers une anecdote personnelle, découvre comment l'aveu d'un "défaut" peut se transformer en un atout unique.

Trouve ensuite l'art délicat de naviguer entre la quête de l'excellence et l'efficacité. Admettre sa tendance à la perfection est la première étape, suivie d'une exploration des peurs cachées. La peur de l'échec, du jugement, ou de ne jamais être assez bon peut paralyser l'action. Mais quelles sont les peurs de chacun de ces saboteurs?

En te partageant des questions de réflexion, je t'invite à explorer ces saboteurs en toi.

·         Quelles peurs les déclenchent?

·         Comment la procrastination peut-elle être liée au perfectionnisme?

·         Quelles tâches te font ressentir le besoin de procrastiner?

·         Et pourquoi crains-tu le jugement des autres?

Avant de conclure, je te dévoile mes prochaines étapes dans le parcours du Podcast Entrepreneur Solutionneur, allant de la connaissance de soi à la gestion du changement pour finalement être pleinement toi-même.

N'oublie pas, chaque saboteur surmonté te rapproche un peu plus de la réalisation de tes aspirations.

Alors, es-tu prêt à défier tes propres saboteurs et à te mettre en action?

Bonne écoute et à la semaine prochaine pour la suite passionnante sur les saboteurs avec Croyance, Critique, Juge et Comparatif. Accroche-toi bien, l'aventure ne fait que commencer!

Sandra!

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La perfection t’empêche d’agir?

Comprendre la procrastination pour mieux le gérer

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