【EP115】為了愛,你什麼都做得出來嗎?

生活中的心理學博士電台

Mar 4 2024 • 22 mins

該怎麼拿捏對另一個人的付出

你或許沒有孩子,或許也沒有需要為了另一個人賭上自己的一切,但你是否有想過,自己到底要對另一個人做出多少的付出,才是剛剛好的呢?這是一個非常難回答的問題,因為每個人能夠付出的都不一樣,且你和不同人之間的關係也是不同的,這些都會是影響的因素。

就算你很有能力,也很願意給予,完全無條件地對所有人付出,也不是一件好事情。這或許和一些宗教談到的事情是相違背的,但我們畢竟是人,很難做到完全無私,所以我不認為無條件地把自己給與所有人是好的做法。人是很奇妙的物種,會講直接一點,就是很賤。對於越容易得到的東西,越不看重,就像不少子女對於父母的愛,就有這樣的心情,會覺得反正你還是會愛我,就不珍惜。相對的,越難得到的東西,我們反而會越想要得到,甚至覺得這個才是真正重要的。

無條件地給予,除了會讓自己的給予變得廉價之外,你的給予有時候也可能造成別人的壓力,不是給得越多就越好。就像一些父母對孩子百般呵護、包容,反而讓一些孩子覺得很有壓力。因為他們覺得自己沒有那麼好,或是會覺得,自己是不是之後也要給出那麼多,反而有一些負面的效應。

那到底該怎麼做呢?這絕對不是一次就能到位的,但你要記得一個很重要的原則,就是不要勉強自己。即便你覺得對方很需要你給他們十分,但要給他們十分對你來說有點為難,那你就不該勉強自己。若對方因為你沒有滿足他們的期待,就不想和你繼續往來,那也不是一件壞事情,那表示那個人並不適合。但這也不是說你不能做到完全的給予,而是這過程應該要理性一點,至少在確認自己的付出有得到預期的效果,而且自己是真的想要給予的,那才去做。

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