Instagram “turkcecast” sayfasında “Duygusal Zeka - EQ” isimli postu yana kaydırarak iki grafikle karşılaşacaksınız, yayını dinlerken bu grafiklere göz atmanızı tavsiye ederim.
Duygusal zeka konusunu birçok bilim insanı dört ana başlıkta inceliyor; öz farkındalık, öz yönetim, empati yetenekleri ve sosyal yetenekler. Günümüz dünyasında, iş hayatımızda ya da gündelik yaşamımızda bu dört yetenek için duyduğumuz ihtiyaç giderek belirginleşiyor. Sıkılma noktası “boredom”, yüksek performans “Flow-State” ve yüksek stres “amigdala hijack” hakkında olan bu türkçepodcast sizlere duygusal zekayı daha iyi anlamanız için yardımcı olacak. İyi dinlemeler dilerim.