Comment je me suis retrouvée à avoir besoin de ralentir ? 🍃
C'est ce dont je vous parle aujourd'hui dans cet épisode de podcast.
Je me confie à coeur ouvert sur les difficultés que j'ai rencontré cet été, qui m'ont amené à ré-organiser mon temps, à me concentrer sur des actions essentiels et qui me font du bien et surtout à prendre le temps de vivre !
Qu'est ce que j'ai mis en place ? Quels sont les voleurs de temps que j'ai abandonné ? Comment je ré-équilibre les différentes sphères de ma vie ?
C'est à découvrir dans ce loooooong épisode et j'espère que ça vous plaira !
— Moi, en tout cas, j'ai pris un immense plaisir à mettre des mots sur mes maux et à vous les partager.
Prenez le temps de ralentir en écoutant cet épisode. 💛
Bonne écoute ! 🎧
Ressources mentionnées dans cet épisode :
— Camping Slow Village Loire Vallée : https://www.slow-village.fr/loire-vallee/">https://www.slow-village.fr/loire-vallee/
— L'épisode 2 : « Dans la moyenne » du podcast Moralité : https://shows.acast.com/64c8e082cf5d1e0011d0fa03/episodes/2-dans-la-moyenne">https://shows.acast.com/64c8e082cf5d1e0011d0fa03/episodes/2-dans-la-moyenne
— Livre « Votre temps est infini » de Fabien Olicard
— La chaine Youtube Libre et Sauvage : https://www.youtube.com/@LibreetSauvage">https://www.youtube.com/@LibreetSauvage
— La chaine Youtube Une vie d'escargot : https://www.youtube.com/@uneviedescargot">https://www.youtube.com/@uneviedescargot
— La chaine Youtube L'Anasonge : https://www.youtube.com/@LAnasonge">https://www.youtube.com/@LAnasonge
— L'épisode « Réseaux sociaux et écrans : comment ils m'ont pourri la vie » du podcast La vie en van, la vraie : https://levanmigrateur.podbean.com/e/reseaux-sociaux-et-ecrans-comment-ils-m-ont-pourri-la-vie/">https://levanmigrateur.podbean.com/e/reseaux-sociaux-et-ecrans-comment-ils-m-ont-pourri-la-vie/
— L'épisode « Comment inviter la lenteur dans son quotidien ? » du podcast La vie en van, la vraie : https://levanmigrateur.podbean.com/e/comment-inviter-la-lenteur-dans-son-quotidien/">https://levanmigrateur.podbean.com/e/comment-inviter-la-lenteur-dans-son-quotidien/
— L'épisode n°13 | Slow life : 5 choses que l'on fait pour prolonger l'été après la rentrée : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-13
Sélection d'articles sur la Slow life :
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