Bonjour c’est Sonia,

Dans cet épisode 2 de la saison 2 du podcast je me lance sur le thème "Rondeurs, minceur, body shaming et body Positivisme".

Mon message en bref : et si nous nous libérions et libérions nos atouts singuliers ?!

Au cours de cet audio j'aborde le fait que les rondeurs sont de mieux en mieux acceptées et que c'est tant mieux. Je fais aussi mention des jugements intérieurs et extérieurs comme bien souvent inappropriés. Enfin, je mets en lumière le "skinny shaming", soit le fait qu'être perçu·e trop mince engendre aussi des difficultés ou des jugements négatifs.

Des constats que j'illustre par diverses anecdotes personnelles et histoires d'amis ou de clients rencontrés en Coaching en Image.

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Bonne pause mode et amour au format podcast ! 🎙️💌

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