Éclosion par Hygiene2Vie

Alexandra Portail

Présenté par Alexandra Portail, Naturopathe engagée et utopiste réaliste...   ÉCLOSION est le podcast qui t'invite à te reconnecter à toi et tout ce qui t'entoure.  Conseils, rencontres, explorations et cheminements autour de la vie au naturel, du cycle féminin, du respect et de la bienveillance. Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   (https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/)  Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/ (https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/)  Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie Très belle écoute♥︎

132 - [SANTÉ NATURELLE]  Le pouvoir des Fleurs de Bach dans le cas du trouble du comportement alimentaire
Oct 26 2022
132 - [SANTÉ NATURELLE] Le pouvoir des Fleurs de Bach dans le cas du trouble du comportement alimentaire
Hello☀︎ Je t'invite chaleureusement à rejoindre la suite de ma conversation avec Julie Godineau. Jeune femme et conseillère en Fleurs de Bach qui vit avec le TCA depuis de longues années. Elle nous raconte comment elle a découvert les Fleurs de Bach et comment les utilise et conseille à ses clientes, elle aussi souffrant de troubles du comportement alimentaire. Au menu du jour : Comment a-t-elle découvert les Fleurs de Bach ?Qu'est-ce qu'une Fleur de Bach ? Quels sont les effets des Fleurs de Bach ?Devenir conseillère en Fleurs de BachLes principales Fleurs de Bach en cas de TCA et comment les utiliser ? Les petites questions rituelles du podcast !  Belle écoute ♥︎ 👉Découvre d'abord la 1ère partie de notre échange en cliquant ici :   Pour me contacter :  Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie :  Pour me soutenir : ma 2ème émission de podcast Une Graine Germe🌱 : RETROUVE MOI  :  En accompagnement :  Sur ma boutique Naturo :  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Le podcast de Chloé BloomLe podcast : Méditations de CéliaLe podcast : MétamorphoseLe podcast : Pouvoirs cachésLe podcast : La pleine conscienceLe compte instagram de Julie : @juliie.gdnLe site internet de Julie :  Le podcast de Julie  : Flow'raison ------------------------------- Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay
130 - [MON ÉCLOSION] Une année de vie au vert - moins d’argent, fermeture du cabinet..Suis-je heureuse ? Je fais le bilan !
Oct 15 2022
130 - [MON ÉCLOSION] Une année de vie au vert - moins d’argent, fermeture du cabinet..Suis-je heureuse ? Je fais le bilan !
On se retrouve dans un nouvel épisode en tête à tête (ça faisait longtemps !) car j'avais envie de réaliser un partage intime et je l'admets un peu égocentré. Mais aussi parce que j'apprécie m'inspirer et retrouver de l'envie et de la motivation en écoutant ce type de partage chez d'autres personnes. Je me suis donc dit que le mien pouvait également te faire émerger certaines choses... Je t'embarque pour ce bilan après une année complète de changement de vie ! Au programme de cet épisode :  Rétrospective de la dernière année : d'une vie urbaine à une vie rurale Les enseignements que je retire de cette année totalement différente des autres ! La suite : que va-t-il se passer sur ces prochains mois ? Belle écoute ♥︎ ------------------------------- Pour me contacter :  Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie :  Pour me soutenir sur Tipee : liste d'attente pour le programme Naturo'Cycle (aménorrhée) :   💁🏻‍♀️ RETROUVE MOI  :  En accompagnement :  Sur ma boutique Naturo :  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcastSur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Mon podcast Une Graine Germe :  La vidéo sur ma 2ème aménorrhée :  La vidéo cinématique - Sérénité & Rapport au temps :  L'épisode n°107 sur ma fatigue - Le plan d'action :  L'épisode n°110 sur ma fatigue - le Bilan :   ------------------------------- Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay
129 - [SANTÉ NATURELLE] Avec Delphine LORSCHEIDER Aromatologue :  Les huiles essentielles des cycles menstruels irréguliers et douloureux
Oct 5 2022
129 - [SANTÉ NATURELLE] Avec Delphine LORSCHEIDER Aromatologue : Les huiles essentielles des cycles menstruels irréguliers et douloureux
Hello☀︎ Delphine est une jeune femme, en pleine reconversion professionnelle puisqu'elle cumule son emploi de salariée avec son activité d'auto entrepreneure en tant qu'aromatologue (conseillère en huiles essentielles).  Elle m'a contacté car elle souhaitait partager son histoire avec la contraception hormonale puis non hormonale. Au menu du jour : Pourquoi arrêter la pilule contraceptive ? Pourquoi se tourner vers le stérilet en cuivre ? Qu'est-ce que ça engendré en elle ? Les effets indésirables vécus ? Comment s'est-elle reconnectée à sa nature cyclique de femme ? Quelles plantes conseille-t-elle pour des cycles irréguliers, inconfortables à douloureux ? Tous nos conseils en termes d'utilisations de certaines de ces plantes Belle écoute ♥︎ ------------------------------- Pour me contacter :  Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie :  Pour me soutenir : ma 2ème émission de podcast Une Graine Germe🌱 : RETROUVE MOI  :  En accompagnement :  Sur ma boutique Naturo :  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcastSur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Compte instagram de Delphine : @leshuilesglouwCompte instagram de Gaëlle :  @kiffetoncycle ------------------------------- Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay
128 - [SANTÉ NATURELLE]  Myriam Amchikak : Équilibre de vie et plantes pour toutes les femmes ! Herbaliste chez HERBONATA
Sep 28 2022
128 - [SANTÉ NATURELLE] Myriam Amchikak : Équilibre de vie et plantes pour toutes les femmes ! Herbaliste chez HERBONATA
Hello☀︎ Je t'invite à rejoindre une nouvelle belle et passionnante conversation en compagnie de Myriam Amchikak, Naturopathe Herbaliste et fondatrice de l'herboristerie HERBONATA.  Myriam nous partage toutes ses précieuses connaissances sur les plantes et plus particulièrement celles adaptées aux femmes en fonction de leur cycle de vie.  Au menu du jour : Comment être une personne calme ? Comment trouver un équilibre de vie malgré toutes les casquettes à porter ? Comment ouvrir sa boutique herboristerie ?À quoi servent les plantes ? Quels sont les bienfaits des plantes sur la santé ? Quelles sont les formes galéniques possibles pour consommer des plantes ?Quelles sont les plantes de la femme : de la ménarche à la ménopause ?Les petites questions rituelles du podcast !  Belle écoute ♥︎ ------------------------------- Pour me contacter :  Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie :  Pour me soutenir : ma 2ème émission de podcast Une Graine Germe🌱 : RETROUVE MOI  :  En accompagnement :  Sur ma boutique Naturo :  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcastSur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie  ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Les livres de Franck Ledoux :  Le site internet HERBONATA :  Le code promotionnel pour bénéficier de -10% sur tous les produits Herbonata : HYGIENE2VIE. ------------------------------- Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay
126 - [ÉCLOSION] L'histoire d'Amélie : Ma vie avec une MICI (maladies chroniques des intestins)
Sep 7 2022
126 - [ÉCLOSION] L'histoire d'Amélie : Ma vie avec une MICI (maladies chroniques des intestins)
Je reçois aujourd'hui Amélie, une jeune femme atteinte d'une maladie qui atteint la sphère intestinale. Je suis très heureuse d'avoir reçu Amélie sur le podcast car je n'avais encore jamais parlé des MICIs.    Au programme de cet épisode :  Diagnostique de la maladieLes obstacles rencontrés dans sa vie (sociale, familiale, amoureuse, professionnelle)Les actions qu'elle a mis en place pour mieux vivre avec ses symptômes. Elle nous a également partagé nombre de conseils qui pourront peut-être t'intéresser si tu es atteinte de MICIS ou autres pathologies digestives. En bref, nous avons parlé de la vie avec une MICI, la vraie vie !   Je te laisse à présent rejoindre notre conversation. ------------------------------- Pour me contacter :  Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie :  Pour me soutenir : ma 2ème émission de podcast Une Graine Germe🌱 : RETROUVE MOI  :  En accompagnement :  Sur ma boutique Naturo :  Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast ------------------------------- Les ressources mentionnées dans cet épisode : Pour aller plus loin, retrouve le HORS série Microbiote intestinal : RCH France :  Podcast Merci Docteur par DR William Berrebi :  Podcast MICI et Cie :  Livre Dr William Berrebi Livre de Stomie Busy, Ma crohn de vie Compte instagrame d'Amélie :  @ameloove_Chaîne Youtube d'Amélie :    ------------------------------- Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay