Se escucha cada vez más eso de conectar con nuestros cuerpo y escucharlo. Pero la realidad es que la "bulla" exterior (e interior) es TAL que esto no pasa de ser un concepto bonito y para muchas personas resulta difícil de poner en práctica. Así que en el episodio de hoy quería ayudarlas a entender un poco más de este concepto, enfocándome en el tema de síntomas que podemos estar notando y qué podrían querer decirnos. En otro episodio más adelante, me gustaría hablar de este tema, pero desde el punto de vista de alimentación intuitiva, específicamente.

Y para ayudarlas, hemos preparado un  PDF descargable con síntomas comunes y qué podrían indicar. Espero que les guste.

Descarga el PDF aquí: https://www.healthscool.com/sintomas

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