En la sesión de hoy Pau nos cuenta cómo ha vivido su maternidad y la transformación que tuvo su vida profesional por ella.

Algunos cosas de las que platicamos:

• Cuestiónate ¿qué significa éxito para ti?
• Escribe los beneficios de tu decisión.
• Toma cursos, escucha podcast e inspírate de mujeres que han hecho está transición y con quienes conectes.
• Escuchar consejos de productividad de otras mamás, soltar los que vienen de personas que no están en este proceso.
• Elimina las cuentas de tus redes que te hagan compararte y sentirte menos.
• Prioriza tu salud mental y tiempo contigo.
• Pide ayuda sin culpa y apoyo para descansar y autocuidado.

TAREAS:

Enlista los beneficios de tu decisión, así en momentos de crisis puedes recordarlos.

Agéndate 20 minutitos de autocuidado para ti.

Descarga las MANIFESTACCIONES y ORÁCULO aquí: https://www.mardelcerro.com/pl/2148302081

RECOMENDACIONES::

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