Rituales y rutinas de conexión para profesionistas productivas, equilibradas y resilientes l EP12 T1

Auténticas y Poderosas

Apr 11 2024 • 29 mins

En este episodio, exploramos la importancia de las rutinas y rituales de conexión y bienestar para profesionistas en un mundo cada vez más exigente.


Descubre cómo estas prácticas pueden ofrecer beneficios significativos, como mejorar la productividad, promover un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y aumentar la resiliencia ante el estrés.


A través de consejos prácticos y ejemplos inspiradores, aprenderás cómo integrar rutinas y rituales de conexión en tu día a día para potenciar tu bienestar y alcanzar tu máximo potencial en el trabajo y más allá.


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RECOMENDACIONES:


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Libro: “Diario para estóicos” de Ryan Holiday

Libro: “Los milagros ocurren” de Gabrielle Bernstein

Libro: “Despertando” de Ashley Frangie y Lety Sahagún

Audiolibro: “Mujeres ocupadas, mente equilibrada” de Pau Moreno https://link.beek.io/uzWC/zveug7ij


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