Aujourd’hui je reçois Jean-Pierre de Oliveira professeur de Yoga, Spécialiste de la gestion émotionnelle du corps et de l’esprit … et également auteur de nombreuses chroniques liées au Yoga et au bien être. Avec Jean-Pierre nous avons parlé de cette possibilité de bien vieillir,  avec en tête qu’il nous reste à 50 ans …… peut-être 30 voire 40 ans à vivre. Alors comment repenser notre capital et commencer à faire les choses en conscience? On en parle dans ce nouvel épisode de middle le podcast ! C’est parti ;-)

Pour continuer avec Jean-Pierre de Oliveira

Instagram @jpierre_yogaspirit

www.yoga-spirit.pt

Les références :

"Le Pouvoir du moment Présent " d 'Eckhart Tolle

"Miracle Morning" de Hal Elrod

"Les quatre accords Toltèques" de Don Miguel Ruiz

Episode réalisé par @Makam_Films

Host : @carole_mathieu_castelli

à suivre @midlife_lepodcast

Musique : Takayama de Niwel

Source: https://soundcloud.com/niwel-516897768

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

Téléchargement (3MB): https://auboutdufil.com/?id=633

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