Dans cet extrait, Yoann Barelli donne ses meilleurs conseils pour rouler en sécurité en VTT.

Pour retrouver l'épisode complet, tapez, "Yoann Barelli - Toucher le fond, rebondir, puis tout plaquer pour vivre son rêve à Whistler."

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Le site de Yoann

https://www.intothegnar.com/

La vidéo Tour de Gnar

https://www.youtube.com/watch?v=JYAxmvbu_Zk&ab_channel=YoannBarelliXIntoTheGnar

Todd Schlimuck - Perform X

https://performxtraining.com/4-week-mtb/

Le river gap

https://www.facebook.com/watch/?v=784692788307721

La visualisation

https://blog.nolio.io/post/la-puissance-de-la-visualisation-dans-le-sport

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