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Dans ce nouvel Ă©pisode de "La voix positive", on explore l'univers du perfectionnisme.
Est-il notre alliĂ©, nous encourageant Ă donner le meilleur de nous-mĂȘmes ?
Ou est-il plutĂŽt un Ă©trange concept qui nous retient prisonniers de l'insatisfaction ?
Dans cet épisode, j'aborde les différentes facettes du perfectionnisme, les aspects positifs et négatifs, ainsi que des astuces pour gérer ce trait de caractÚre tout en préservant notre sérénité.
Rejoignez-nous pour comprendre comment le perfectionnisme peut impacter notre bien-ĂȘtre mental et physique, et dĂ©couvrez des conseils pratiques pour progresser vers des objectifs tout en embrassant l'imperfection.
Ne manquez pas cet Ă©pisode qui vous aidera Ă trouver l'Ă©quilibre entre l'exigence de perfection et l'acceptation de soi.
Restez positif, restez vous-mĂȘme et restez Ă l'Ă©coute !
Au plaisir de vous retrouver dans les prochains Ă©pisodes de notre podcast !
Lumineusement vĂŽtre - LVi
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đ[sophrologie] et [EFT - libĂ©ration Ă©motionnelle]
L-Vi La voix positive
Toutes les semaines / créée, réalisée et présentée par Virginie [Créatrice de podcasts]
Générique : Motivation Day & the podcast intro
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