Der heutigen Folge legen wir das Zitat zugrunde: „Wir unterschätzen das, was wir haben, und überschätzen das, was wir sind.“ (Marie von Ebner-Eschenbach)

Willkommen zurück zu einer weiteren Folge von Kölsch & Käsch mit Anne-Sophie und Kai. In der heutigen Episode tauchen wir tief in ein Gefühl ein, das unser Leben bereichern und unser Wohlbefinden steigern kann - die Dankbarkeit. Wir teilen unsere persönlichen Geschichten, erkunden die wissenschaftliche Forschung zu diesem Thema und teilen einige Tipps und Übungen, um Dankbarkeit in unserem Alltag zu fördern. Also lasst uns in die Welt der Dankbarkeit eintauchen und entdecken, wie sie unser Leben zum Besseren verändern kann. - ChatGPT