Dans cet épisode, nous parlerons de préparation mentale en
compagnie de Richard Ouvrard. Celui qui se définit comme facilitateur de développement,
a accompagné des sportifs de différentes disciplines dont Charline Picon
(championne olympique à Rio) mais aussi l’équipe de France féminine de
Handball. Il collabore désormais avec la fédération française de Basket.

Richard nous parle de sa facon d'accomagner le sportif afin
que celui-ci puisse mieux se connaitre, et ainsi faciliter sa performance. Il
évoque entre autres les régulations de conflits, les émotions, l’observation
pour donner aux sportifs les clés vers la réussite.

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