Dans ce 2 eme épisode  Nous parlerons de la variabilité
de la fréquence cardiaque (VFC) avec Charline Picon, championne olympique en
planche à voile à Rio en 2016 et vice-championne Olympique à Tokyo en 2021, toujours
en compagnie de Laurent Schmitt, reconnu pour son expertise sur le sujet. A
travers leurs expériences, nous verrons comment cette analyse peut participer à
la performance. Dans cet épisode seront évoqués les relations entre Charline,
son entraineur et Laurent, l’impact des testings sur l’entrainement mais aussi l’intérêt
pour un athlète de haut niveau.

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