Dans ce septième épisode du Podcast, je te dévoile ma méthode en 6 étapes simples pour créer des séquences autour d’un thème.

Est-ce que …

→ tu pratiques chez toi et tu aimerais mettre plus de ce qui t’habite dans tes séquences, pour laisser la magie du yoga opérer ?

→ tu guides des sessions de yoga et tu veux créer des séquences plus créatives, plus proche de toi et donc de tes pratiquants ?

→ tu cherches une méthode à suivre pas à pas pour te guider dans la création, de séquences de yoga ou autre ?

Tu pourras alors tisser des séquences, ou tout autre projet créatif, à ton image et emporter tes pratiquants dans un voyage. Et en bonus à la fin de l’épisode, j’illustre ces étapes avec des séquences que j’ai créée récemment sur le thème de Shiva.

Belle écoute

Anne-Gaëlle ✨

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Et aussi …

• Ecoute l’épisode 2 de ce podcast pour pratiquer une séquence de Yin yoga autour d’un conte : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/2-yin-yoga-une-histoire-et-au-lit-grand-mere-lune

• Ou suis-la sur Youtube pour la pratiquer avec moi : https://www.youtube.com/watch?v=pM6Jt0lUDmk&list=PL9XPg3Couhd_WGwjaZIbxfkYxyyjaa6bc&index=5

• Ecoute l’épisode 6 pour en savoir plus sur la Jyotish, l’astrologie indienne : https://smartlink.ausha.co/tout-est-deja-la/6-itw-un-chemin-ancre-dans-l-hindouisme-avec-lea-shama-devi

• Découvre mes formations, ateliers et retraites : https://www.annegaelleguillot.com/agenda-formations-retraites-yoga/

  
  

En attendant de se retrouver le 1er et 3ème jeudi de chaque mois, je t'invite à t'abonner au podcast et à laisser 5 étoiles et un mot doux sur ta plateforme d'écoute préférée 💌 Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto juste ici.

Si tu souhaites me partager tes réflexions suite à l’épisode du jour ou me faire part d’un sujet que tu aimerais que j’aborde, retrouve-moi sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/annegaelleguillot/

Belle écoute,

Anne-Gaëlle

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Crédits :

Direction Artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)

Montage et mixage : Anne-Gaëlle Guillot (@annegaelleguillot)

Musique : Beauty Ambient - Ivymusic [Pixabay]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.