Hoy “Quedamos para un café” con Silvia Pueo. Ella es psicóloga y trabaja ayudando a personas a encontrarse, a quererse y a sentirse más capaces de afrontar aquello que la vida les pone delante. Una parte muy importante de la terapia es la gestión emocional, es decir, aprender a escuchar a nuestro cuerpo, entender qué nos dice y tener recursos para saber qué hacer con eso que nos cuenta. Nos conocimos en un curso de podcasting y cuando la invité a venir al podcast a abrir un melón de los buenos, ella aceptó rápidamente, a pesar de lo apretada que tenía la agenda. Y estamos aquí para hablar del duelo, de las pérdidas a las que nos enfrentamos día a día y de cómo transitarlas de la mejor forma posible. Incluso de esas pérdidas silenciosas de las que no se habla. También del cambio de identidad que se produce en las personas en las diferentes etapas y situaciones de la vida. Silvia hace un podcast que se llama “Un lugar para escucharTE”, en el que encontraréis entrevistas, meditaciones y reflexiones; relacionados con temas que trata a diario en su trabajo como psicóloga. Como veis, es un lujo de protagonista, empática, cercana, buena profesional, que espero nos ilumine en un tema tan complejo y, a veces, tan tabú, como el que vamos a tratar hoy. Recuerda suscribirte al podcasts en tu reproductor habitual para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Si te ha gustado el episodio y quieres compartirlo en redes sociales, etiquétame y me alegrarás el día Instagram: https://www.instagram.com/quedamosparauncafe_podcast/ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Silvia Pueo: https://www.instagram.com/psicologayhumana/