Bienvenue pour ce premier épisode de 2023 de l’Alignement avec un invité très spécial : Mathieu Carpentier.

J’ai rencontré Mathieu il y a quelques mois durant ma formation de naturopathie et hormèse avec Pierre Dufraisse et on a tout de suite bien accroché.

Dentiste de formation, Mathieu est un éternel curieux passionné d’aventures, toujours prêt à repousser ses limites pour apprendre à mieux se connaitre et apprivoiser son corps.

Il a exploré un peu prêt tous les sports inimaginables (tennis, escalade, musculation, art martiaux et j’en passe).

Matthieu est un véritable Tarzan des temps en moderne, en communion parfaite avec la nature et  son corps, il est d’ailleurs depuis peu moniteur d’entrainement naturel (la méthode d’entrainement de Georges Hebert à l’origine du parcours de combattant).

Dans cet épisode passionnant, on a parlé :

• D’activité physique et de mouvement naturel évidement
• D’hormèse, de renforcement et de Yoga Toumo
• De son expérience inédite en immersion dans une tribu de chasseur-cueilleur en Afrique
• Des médecins ancestrales et des états modifiés de conscience

Accrochez-vous c’est parti.

RESSOURCES :

Mathieu Carpentier :

Article de blog de Mathieu sur l'Hormèse

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