En este episodio de Solublabla Pódcast, el último de la temporada, nos acompaña Rebeca Calvo, nuestra partner en Mentiness, plataforma de People Analytics y servicios de calidad para mejorar la salud mental en las organizaciones. Con ella, hablamos del estrés en el trabajo, que es el responsable del 18% de los problemas de depresión y ansiedad. Pero no nos quedamos en los datos, Rebeca nos descubre algunos de los mitos de la salud mental en el espacio laboral: el trabajo como amenaza y también como factor protector, el estrés positivo y el burn-out o cómo es posible ser feliz en el trabajo. ¿Quieres saber más? Pues dale al play y síguenos para no perderte el próximo episodio a nuestro regreso, en septiembre. Si te ha gustado la conversación, seguro que también disfrutarás con la conversación de Ismael Barros con Mentiness sobre cómo cuidar la salud mental del equipo: https://solublestudio.com/es/solublabla/articulos/branding-para-marcas-compartir-proposito/ Para enviarnos alguna pregunta, puedes escribirnos un correo a hello@solublestudio.com También puedes entrar en https://solublestudio.com/ para acceder a más contenido o seguirnos en nuestras redes. Instagram: https://www.instagram.com/solublestudio/ Twitter: https://twitter.com/solublestudio LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/soluble-studio/mycompany/ Si quieres conocer al equipo de Mentiness o a Rebeca, te dejamos algunos links de interés. Su web: https://www.mentiness.com/ Su LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mentiness/ El LinkedIn de Rebeca: https://www.linkedin.com/in/rebeca-calvo-barros-aaa95a108/ ¿Quieres que te lo llevemos directo a tu bandeja de correo? Suscríbete a nuestra newsletter: https://solublestudio.com/es/solublabla/ Y te enviaremos una recopilación de los mejores contenidos cada dos semanas. En Soluble, nada ocurre por una única persona. Para hacer posible este episodio ha sido necesaria la contribución de: Marta Factor en el guion y la dinamización Cristian R. Marín en la producción Celia Santos en la edición Anna Bohigas & Daniel Senior en el diseño visual