Přišla mi od jedné z vás zpráva do DM na Instagramu, tak reaguji. Moc děkuji za vaše podněty a pište určitě dál. Společně tak tvoříme hodnotnější obsah pro vaše uši i duši💜.

V podcastu uslyšíte: Rok 2023 byl náročný snad pro všechny. 3 kroky k tomu, jak pracovat s obdobím, které pro vás není příjemné a přišlo náhle po období, kdy jste si zrovna říkaly, jak je vám skvěle. 1 krokem je podívat se na svůj ženský cyklus. Co vám může o vás říct? 2 krokem je uvědomit si, že dokonalost neexistuje - je to iluze. Dokonalé jsme takové jaké jsme tady a teď. 3 krokem je naučit se přijímat život se všemi jeho radostmi i těžkostmi včetně emocí, které ty situace provází. Jak? Pusťe play a užijte!

Autorka: Martina Kulichová IG: @martinakulichova.cz web: www.emocnituk.cz , www.martinakulichova.cz