自身も強度のHSPであるキラテンが、HSP（Highly Sensitive Person：敏感で繊細さん）あるあるをシェア。

「人混み」というキーワードについてHSPが抱く感情をシェア。

HSPが人混みから自分を守る極意として3つの対処法をお届けしています。

ぜひ本編をお楽しみください。

<番組内ご紹介情報>

[図解]アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング

安藤 俊介 (著)

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