Un tema que nos habían solicitado mucho y que necesario es hablar de ello. Los casos de depresión y ansiedad van en aumento en los últimos años pero aún con tantas personas padeciendo estos trastornos estamos poco preparados ya sea para vivirlos o para ayudar a quienes los sufren.

En este episodio el Psic. Manuel Gamboa nos explico a detalle los síntomas, detonadores, indicadores que nos ayuden a detectarlos, los tratamientos y sobretodo nos dio la esperanza de que se puede salir de ellos. Además nos dio consejos para ser esas personas de apoyo si algún amigo, familia o alguien cercano necesita ayuda.

Sin duda un episodio que TIENES que escuchar, por favor ¡compártelo! es importante que más personas conozcan de este tema.

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