Wie funktioniert Selbstliebe?
Selbstliebe kann man lernen, es ist ein Prozess. Er beginnt mit der Selbstwahrnehmung, der Akzeptanz und dem Selbstbewusstsein. In dieser Episode möchte ich dir ein wenig über die Selbstliebe erklären. Am Ende des Podcasts gibt es noch eine kleine Meditation für dich.