PODCAST

Rompe Esquemas Mentales Podcast

Jhonathan Garcia

Rompe Esquemas Mentales es un podcast creado para ayudarte a controlar y dominar tu mente. Visualiza el día en que te propongas algo, tu mente acata la orden y simplemente busca la forma de hacerlo realidad. ( Tu mente => Tu aliado ) Compartiremos técnicas y ejercicios que funcionan para que todo aquel que las aplique, logre conquistar este fascinante mundo interno de autosuperación personal. Como sabes la mente es una herramienta demasiado poderosa, puede impulsarnos a llegar muy pero muy alto, a tener el éxito que todos merecemos, a lograr resultados y cumplir objetivos. Sin embargo también puede enviarnos a un abismo de incertidumbre, de nostalgia, de malas pasadas, de mala suerte, de una vida sin ánimo, sin objetivos claros, etc. Mi objetivo es simple, afectar la vida de miles de personas mientras continúo mi aprendizaje en un tema que me apasiona! Afectemos a miles!! Comparte el audio/podcast que te guste y creas que le ayudará a más personas también. Jho

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REM007 - Como Un Sólo Objetivo Me Ha Cambiado La Vida
Jan 15 2016
REM007 - Como Un Sólo Objetivo Me Ha Cambiado La Vida
Mi objetivo el día de hoy es que cuando finalices de escuchar este audio tengas el ánimo suficiente para comenzar ese nuevo objetivo que quieres alcanzar pero te da pereza, ese objetivo que sabes que debes y quieres alcanzar pero por alguna razón la rutina o los malos pensamientos te congelan. Te compartiré algunas experiencias personales y una técnica para comenzar a trabajar hacia esa meta personal. Secciones: 1. La técnica del 1% 2. El ejemplo personal donde apliqué con éxito esta técnica y trajo muchos más beneficios que no esperaba 3. No todo fue color de rosa 4. Implementación de nuevos cambios en mi vida inesperados 5. Todo comenzó con un pequeño objetivo y un 1% 6. Conclusión y Mensajes finales Afectemos a miles! Si quieres conocer más entra a nuestos links: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _________________________________________________
REM007 - Como Un Sólo Objetivo Me Ha Cambiado La Vida
Jan 15 2016
REM007 - Como Un Sólo Objetivo Me Ha Cambiado La Vida
Mi objetivo el día de hoy es que cuando finalices de escuchar este audio tengas el ánimo suficiente para comenzar ese nuevo objetivo que quieres alcanzar pero te da pereza, ese objetivo que sabes que debes y quieres alcanzar pero por alguna razón la rutina o los malos pensamientos te congelan. Te compartiré algunas experiencias personales y una técnica para comenzar a trabajar hacia esa meta personal. Secciones: 1. La técnica del 1% 2. El ejemplo personal donde apliqué con éxito esta técnica y trajo muchos más beneficios que no esperaba 3. No todo fue color de rosa 4. Implementación de nuevos cambios en mi vida inesperados 5. Todo comenzó con un pequeño objetivo y un 1% 6. Conclusión y Mensajes finales Afectemos a miles! Si quieres conocer más entra a nuestos links: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _________________________________________________
REM006 Nuevo Mensaje de Bienvenida
Oct 26 2014
REM006 Nuevo Mensaje de Bienvenida
Este es el nuevo mensaje de bienvenida de Rompe Esquemas Mentales y en el encontrarás: - La razón de este proyecto -Qué puedes esperar de este proyecto - Cómo puedes enfrentar un problema (sin importar cual sea) y qué método utilizo y me funciona Si quieres conocer más entra a nuestra web: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/
REM005 - Qué es y cómo controlar la ansiedad
Oct 3 2014
REM005 - Qué es y cómo controlar la ansiedad
En este episodio te enseñaré qué es y cómo controlar la ansiedad, cómo afecta nuestra vida, comentaré cómo diferentes personas lograron controlar su ansiedad y comparto sencillos y rápidos ejercicios que puedes comenzar a aplicar desde este momento para controlar o disminuir la ansiedad en tu vida. Una ansiedad mal controlada genera depresión. Secciones: 1. Algunos datos curiosos sobre la ansiedad 2. ¿Qué es y cómo impacta nuestra vida? 3. Síntomas de la ansiedad y el impacto que tiene en nuestra vida 4. Cómo algunas personas se mejoraron y qué hicieron ellos para lograrlo 5. Ejercicios y terapias que puedes realizar tu mismo 6. Mensajes finales Afectemos a miles! Si quieres conocer más entra a nuestos links: BLOG: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _________________________________________________
REM004 - Como controlar tu voz interior
Sep 14 2014
REM004 - Como controlar tu voz interior
En este podcast quiero enseñarte 3 pasos para lograr controlar tu conversación interna y acercarte a tus objetivos, comparto una experiencia personal para demostrarte cómo controlo lo que me dice mi mente y también un ejercicio para que comiences a controlar la tuya: 1. Comenzar a escuchar qué es lo que tu voz interior te está diciendo 2. Manipular esa voz para que no te afecte más 3. Imponer lo que quieres pensar o hacer, porque sabes que es algo bueno para ti. Afectemos a miles! Si quieres conocer más entra a nuestos links: BLOG: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _________________________________________________
REM003  - Como acabar con los pensamientos negativos
Sep 7 2014
REM003 - Como acabar con los pensamientos negativos
En este podcast quiero enseñarte 4 pasos para acabar con los pensmientos negativos. 1- Estar conciente 2- Cómo actuar durante el día 3- Ejercicio de las puertas 4- La mañana siguiente Si quieres conocer más entra a nuestos links: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _________________________________________________
REM002-Como superar el rechazo
Sep 4 2014
REM002-Como superar el rechazo
En esta sesión aprenderás como superar diferentes tipos de rechazos en 4 pasos: 1. Identifica qué es lo que realmente estás sintiendo 2. Aprende a procesar el rechazo 3. Genera cambios 4. Genera y debes estar pendiente a las nuevas oportunidades Si quieres conocer más entra a nuestos links: rompeesquemasmentales.blogspot.com facebook.com/RompeEsquemasMentales twitter.com/RompeEsMentales _________________________________________________ Music by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _________________________________________________
REM001- Saludo de bienvenida
Aug 26 2014
REM001- Saludo de bienvenida
En esta sesión comento cual es la misión de Rompe Esquemas Mentales y qué puedes esperar de este proyecto. Si quieres conocer más entra a nuesto blog: by: Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0