Dans cet épisode, j'ai eu le grand plaisir de recevoir Gwendoline Oz, une entrepreneure passionnée et inspirante. Nous avons parlé d'équilibre entre les énergies féminines et masculines dans l'entrepreneuriat, un sujet fascinant ! ✨ Gwendoline, qui est coach en féminité, nous partage ses conseils et ses astuces pour se connecter à ces énergies au quotidien, et plus particulièrement pour équilibrer nos énergies masculines et féminines dans nos quotidiens d’entrepreneur.es. 🤩Si les énergies te parlent et que tu as envie d’en savoir plus sur tes énergies féminines et masculines, c’est pour toi ! ✨🔗 Où retrouver Gwendoline :Sur instagram : @gwendoline.ozSur Facebook : @gwendoline.ozSur son site : https://gwendolineoz.podia.com/Nous rejoindre dans la Business Family @labusinessfamily.frSoutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on se retrouve avec Morgane Henry pour une discussion très inspirante sur la création d'une entreprise saine après un burn-out. Morgane partage son expérience personnelle et donne de précieux conseils pour maintenir un équilibre entre vie pro et perso 🌱Elle parle de l'importance de s'écouter, de se donner du temps pour soi et de ne pas se laisser emporter par les attentes de la société. Elle encourage les entrepreneurs à prendre soin de leur santé mentale et à trouver leur propre voie vers le bonheur et le succès 👏Morgane nous rappelle que les réponses sont souvent en nous, sous des couches d'injonctions sociétales et de conseils mal adaptés. Il suffit de balayer tout cela pour accéder vraiment à soi 💪Si tu te sens épuisé.e, si tu as besoin de conseils pour rajouter un peu de bien-être dans ton entreprise ou si tu veux simplement écouter une conversation authentique et inspirante sur l’entreprenariat, cet épisode est fait pour toi ! 🎧🔗 Où retrouver Morgane :Sur son compte Instagram : lavieenjaune_lvejPar mail : morgane@la-vie-en-jaune.comSoutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, tu découvriras Melissa Hassini, une entrepreneure nomade qui travaille en se baladant sur les routes de France et d’Europe dans son camion de pompier aménagé 🚒. Melissa partage avec nous ses expériences de travail en tant que nomade, y compris des anecdotes amusantes et des défis spécifiques à ce mode de vie. Elle propose également des conseils précieux si tu es intéressé.e par une vie nomade, notamment l'importance d'avoir une entreprise qui fonctionne bien avant de prendre la route, et l'importance d'essayer différents modes de vie nomades pour trouver celui qui te convient le mieux. Evidemment, on parlera aussi de planification, d’organisation et d’adaptabilité : ingrédients phares pour une vide d’entrepreneur nomade ! 😎Où retrouver Melissa :Sur Instagram @mel_assistSur son site internet : http://www.mel-assist.fr/--------------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode 20 du podcast Happypreneur, j'explore avec toi la notion de JOIE et son rôle clé dans le succès de ton entreprise. Je te partage mes pensées sur ce que signifie trouver la joie dans l'entrepreneuriat, la différence entre faire ce qu’on aime et aimer ce qu’on fait. Je t’explique également l'importance d'inclure cette joie et ce plaisir dans tes décisions entrepreneuriales et tes objectifs. Enfin, je te propose 3 façons de ramener plus de joie dans ton entreprise. J'espère que cet épisode te plaira autant que son enregistrement m’a plu ! 🤩🔗 Pour aller plus loin :Article de Blog & Podcast : Se fixer des objectifs qui rendent heureuxLes 3 piliers de l’Happyprenariat : temps, joie, argent.Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode bonus de Business Therapy, j’aborde une croyance limitante qui empêche le passage à l'action, matérialisée par la fameuse phrase "Je ne suis pas prête" ou "J'attends le bon moment". On va explorer d'où vient cette peur de passer à l'action, pourquoi elle est handicapante pour toi et pour ton entreprise, et je te partagerais mes 3 astuces favorites pour surmonter cette peur et enfin passer à l'action ! Si tu te retrouves souvent à repousser tes idées ou projets en attendant le "bon moment", cet épisode est fait pour toi. Prépare toi à être secouée et à changer ta façon de penser !🔗 Réserve ta séance de Business Therapy : https://www.cuidade.fr/business-therapy/------------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anne-Cécile Guétrot, experte en aménagement d'espace, partage des conseils précieux sur comment optimiser l'agencement de ton bureau pour booster ta productivité et ton bien-être. Elle aborde l'importance de choisir un aménagement qui te ressemble et qui favorise ta concentration. Anne-Cécile nous parle aussi de la puissance de l'énergie dans notre environnement de travail et comment cela peut influencer ton quotidien. Elle souligne l'importance de te connaître toi-même et de respecter tes propres besoins et valeurs. Un épisode riche en conseils pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur espace de travail !Où retrouver Anne-Cécile :Sur son site web : https://studio-alathea.com/Sur Instagram : @studioalathea----------------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode passionnant, on s'assoit avec Rebeca Luz pour une discussion profonde sur l'importance de la spiritualité dans l'entrepreneuriat ✨ Nous explorons comment équilibrer le masculin et le féminin dans nos vies pour créer des entreprises plus épanouissantes et significatives.Rebeca partage des pépites de sagesse sur l'importance de s'accorder du temps pour se ressourcer et se recentrer. Elle nous rappelle l'importance de faire ce que nous aimons et de chercher du plaisir dans notre travail 😄 On parle aussi de l'importance de l'introspection et de la prise de conscience de nos sentiments et de notre énergie face à notre entreprise. Rebeca nous donne même quelques questions précieuses à nous poser pour nous aider dans ce processus! 💭Si tu cherches à apporter plus de sens et de plaisir dans ton parcours entrepreneurial, cet épisode est fait pour toi! 😊Où retrouver Rebeca ?Sur son site internet : https://rebecaluz.fr/Sur Instagram : @le_reveil_des_sorcieres----------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Business Therapy, nous allons aborder un sujet qui paralyse beaucoup d'entre nous : la peur de se montrer, notamment sur les réseaux sociaux. Je partage mon expérience personnelle et te propose des conseils pour comprendre d'où provient cette peur et comment la surmonter. Nous parlerons d'introversion, de légitimité, du regard des autres et du perfectionnisme. Nous explorerons également des stratégies pour augmenter ta visibilité sans nécessairement avoir à te montrer, si cela ne te convient pas. Enfin, nous parlerons de l'importance de l'autocompassion, du soutien et de la visualisation du succès. Prépare-toi à t'allonger confortablement sur le divan pour ta séance de Business Therapy !🔗 Réserve ta séance de Business Therapy : https://www.cuidade.fr/business-therapy/Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast, j'ai eu le plaisir d'accueillir Clémence Lejoly, une psychologue spécialisée dans le sommeil 💤 Clémence a partagé son expertise sur l'importance du sommeil pour le succès et le bien-être quotidien d'un entrepreneur. Elle nous explique comment le sommeil peut-être affecté par divers facteurs tout au long de la journée, et comment un bon sommeil se prépare dès le matin. Une interview passionnante et pleine de bonne humeur, sur ce sujet si sous-côté dans l’entreprenariat qu’est le sommeil ! 😴Retrouver Clémence sur Instagram : @bien_dans_mon_plumard--------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Julie Collin, une entrepreneure qui a transformé son entreprise pour mieux s'aligner avec ses valeurs. Julie partage avec moi son parcours inspirant, les changements qu'elle a observés depuis qu'elle a décidé de réaligner son entreprise et l'importance de se connaître soi-même dans ce processus. Elle met également en avant l'importance de se faire accompagner lors d'une telle transition. En fin d'épisode, Julie offre quelques conseils aux auditeurs qui envisagent de transformer leur entreprise et partage également ses futurs projets passionnants, y compris le lancement de son propre podcast. C'est une conversation riche en insights et en inspiration pour tous les entrepreneurs !Où retrouver Julie ?Groupe Facebook : Phoenix✨️Être soiInstagram : @julie.collin_phoenixSite web : www.energetiix.com------------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je suis ravie de recevoir Aleksandra Atanasova, OBM et experte en gestion et délégation pour les entrepreneurs du bien-être. Ensemble, nous discutons de l'importance de la délégation pour éviter de perdre la tête et pour grandir dans l’entreprenariat sans exploser en vol ! Aleksandra partage de précieux conseils pour tous ceux qui envisagent un jour de déléguer ou qui se rendent compte qu'il est temps de le faire !Retrouve Aleksandra sur Instagram @studio.curoSoutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 La cagnotte pour soutenir Aline, Lucile & Vaincre La Mucoviscidose : https://mondefi.vaincrelamuco.org/projects/move-for-aline-2024Lien vers l’asso : https://www.vaincrelamuco.org/Dans cet épisode spécial pour la semaine du Podcasthon, j'accueille Lucile Mollard, une entrepreneure inspirante qui jongle entre entreprenariat, maternité et mucoviscidose. Lucile partage son parcours, ses défis quotidiens et comment elle a su transformer les obstacles en opportunités pour son entreprise. Elle discute de l'importance d'être entourée et de rester concentrée malgré les imprévus. Lucile explique également comment la maladie de sa fille a influencé sa vision de l'entrepreneuriat et a renforcé sa détermination à réussir. Enfin, elle nous parle de l'événement qu'elle organise pour soutenir l'association Vaincre La Mucoviscidose. Une conversation inspirante que je vous invite à découvrir.Retrouver Lucile sur Instagram : @lucileaime3.0Retrouver tous les épisodes du Podcasthon sur le site www.podcasthon.orgHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'accueille le printemps et tout ce qu'il apporte à nos vies et à nos entreprises. Je discute de l'énergie du renouveau, de l'importance de créer de nouvelles connexions et de planifier pour canaliser cette énergie printanière. Je parle également de la croissance, de l'expansion et du retour à l'extérieur. Enfin, j'aborde le sujet de la detox et du ménage de printemps, et comment semer des graines maintenant pour récolter cet été. Joignez-vous à moi pour cet épisode plein d'énergie positive et de conseils pour tirer le meilleur parti de cette saison magnifique 🌸-----------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode bonus de Business Therapy, je m'attaque à une réalité souvent négligée en entrepreneuriat : parfois, nous sommes notre pire patron. Quand on quitte le salariat pour l'entrepreneuriat, on est rempli d'espoir pour plus de liberté. Mais est-ce vraiment le cas ? Je te propose d’en discuter ensemble pour t’aider à identifier si tu es trop durs avec toi-même, grâce des questions clés sur le bien-être, les limites etc... Si tu cherches à te libérer de tes blocages et à booster ton business, cet épisode est fait pour toi.Autre épisode à écouter : BT#3 “Je ne sais pas dire non”🔗 Réserve ta séance de Business Therapy : https://www.cuidade.fr/business-therapy/----------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je discute avec Axelle Valençon, une spécialiste des réseaux sociaux qui est à la fois introvertie et hypersensible. Axelle partage ses expériences et ses conseils précieux sur la manière de naviguer dans le monde des réseaux sociaux tout en tenant compte de ces traits de personnalité.Axelle nous explique comment elle a réussi à transformer ce que beaucoup pourraient considérer comme des obstacles en forces. Elle nous parle de l'importance de comprendre et d'accepter sa propre sensibilité et son introversion, et nous donne des astuces sur la manière de faire face à ces défis dans le monde de l'entrepreneuriat.Dans cet épisode, tu apprendras comment faire des petits pas pour te montrer davantage sur les réseaux sociaux, comment définir et respecter tes limites, et comment utiliser ton introversion et ta hypersensibilité à ton avantage.Si tu es introverti(e), hypersensible, ou si tu as simplement du mal à te montrer sur les réseaux sociaux, cet épisode est pour toi. Prépare-toi à être inspiré(e) et à obtenir des conseils pratiques pour ton parcours entrepreneurial.------------------------Retrouver Axelle :Sur Instagram : @va.mediacomSur LinkedIn : Axelle Valençon 🦋Sur mon site internet : https://vamediacom.fr/Par email : axelle@vamediacom.fr🔗 Si tu souhaites comme Axelle partager ton parcours & ton histoire sur le Podcast Happypreneur, n’hésite pas à remplir la Candidature Spontanée juste ici : https://forms.gle/4HgSPANsKPe5F6V48------------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode interview du podcast Happpypreneur, Camille Haeusler partage avec nous ses expériences et ses conseils précieux sur son démarrage dans l'entrepreneuriat. Elle aborde l'importance de l'entourage professionnel et personnel, et comment le réseau peut être un atout majeur pour un entrepreneur. Camille nous parle aussi de la prospection, que ce soit en présentiel ou via les réseaux sociaux, et de l'importance de maintenir et nourrir ces relations professionnelles. Développer sa confiance en soi et de suivre son instinct, 2 atouts majeurs pour bâtir un réseau pro solide et aidant ! Si tu es jeune entrepreneur et que tu souhaites t’entourer : cet épisode est pour toi !Où retrouver Camille :Site internet : designbycamilleh.frInstagram : @camillehdesignLinkedin : camillehdesignPour retrouver tous ses liens : https://linktr.ee/designbycamillehÊtre interviewé.e dans le podcast Happypreneur :https://forms.gle/4HgSPANsKPe5F6V48Nous rejoindre dans la Business Family ✨ Communauté digitale gratuite :https://www.labusinessfamily.fr/rejoins-nous/Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce bonus “Business Therapy”, nous allons déconstruire une croyance limitante commune : "Je ne suis pas organisé.e". On explore pourquoi cette croyance peut être limitante, surtout pour les entrepreneurs, et comment elle peut causer une perte de temps, d'énergie, et augmenter la charge mentale. Heureusement, s'organiser est une compétence qui peut être apprise !🔗 Réserve ta séance de Business Therapy : https://www.cuidade.fr/business-therapy/--------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast, tu as le plaisir de découvrir Candice Gibaru qui partage sa philosophie du Slowprenariat, travailler moins pour vivre plus ! Elle aborde avec nous son cheminement vers la Slow Life, ses routines quotidiennes, ses méthodes pour gérer l'énergie et la créativité, et l'importance de l'équilibre dans son quotidien. Candice souligne également l'importance d'être à l'écoute de soi-même et de ses propres besoins, et comment ces aspects peuvent influencer ta productivité et ta satisfaction dans le travail. Un épisode inspirant et poétique que tu es invité à découvrir si cette voie du Slow t'intéresse.Retrouver Candice :Email : bonjour@candicegibaru.comWebsite : candicegibaru.comInsta : Candice_gibaruFb : candicegibaruNous retrouver dans la Business Family : https://www.labusinessfamily.fr/rejoins-nous/------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast Happypreneur, j'aborde un sujet qui nous concerne tous en tant qu'entrepreneurs : la culpabilité. Est-il vraiment possible d'entreprendre sans culpabilité ? J'explore les différentes situations où tu peux ressentir de la culpabilité, que ce soit en travaillant trop ou pas assez, en gagnant beaucoup d'argent ou pas assez, en réussissant ou en échouant. Ensemble on décortique la nature de la culpabilité, une émotion complexe que nous produisons nous-mêmes, et je discute de la manière dont on peut l'interpréter et la gérer. Je fais également le lien entre la culpabilité et les 4 accords toltèques, qui peuvent nous aider à comprendre et à gérer notre culpabilité. Enfin, je partage des exemples concrets du quotidien pour illustrer ces concepts. Rejoins-moi pour cette discussion philosophique et éclairante.----------------------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode bonus Business Therapy, on se penche sur un problème courant chez les entrepreneurs : la difficulté à dire non. Que tu aies du mal à poser tes propres limites ou que tu aies du mal à t'affirmer, tu découvriras pourquoi c'est important d'apprendre et de savoir dire non. On discutera notamment de l'importance du respect de soi et de l'affirmation de soi, et je te propose des étapes pour t'aider à dire non plus souvent ! Rejoins cette séance de Business Therapy si toi aussi tu es concerné par la difficulté à dire non !🔗 Réserve ta séance de Business Therapy ! ------------------Soutenir le podcast gratuitement 🖤Abonnez-vous 🔋 (vous recevrez automatiquement votre dose d’énergie tous les mercredi ! )Laissez un avis sur Apple Podcast & Spotify 🙏🏻Suivez moi sur Instagram @cuidade.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.