Дамјан и Иван од македонскиот метал бенд Амброз. Едниот вокалист, другиот гитарист и продуцент - заедно со другите членови на бендот заслужни нивниот најнов албум да звучи предобро. Се обидов да дознаам повеќе. Малку поинаква епизода, се надевам ќе уживате. Следете: https://www.instagram.com/ambroz.mkd/ https://www.instagram.com/tomasperformance/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml TIMESTAMPS: (00:00) - Го слушаме најдобриот вовед на песна (01:40) - Новиот албум е WORLD CLASS! (03:00) - Кичма Риф (05:20) - Кое е значењето? (12:00) - Како се “раѓа“ песна? (19:30) - Бендот е како фамилија (24:30) - Албумот сниман во гаража! (35:00) - The Long Cold (Долгото Ладно) (37:20) - (едно од) Најдоброто интро на песна (38:25) - Продукција (45:20) - Само преку метал вакви пораки (49:40) - Концерт во МКЦ, 17.02.2024 (54:00) - Official Music Video - Decaying Light **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. **************************************************************** #MetalGuitarist #metalvocals #producer #metalproducer #GuitarTechnique #MacedonianRock #MetalBandTalk #AlbumCreationJourney #MusicianPerspectives #PodcastEpisode #BlackMetalBandMembers #AlbumMotivation #WorldClassMusic #musicproduction #podcast #MetalMusic #BlackMetalAlbum #ambroz #metalband MetalGuitarist,metalvocals,producer,metalproducer,GuitarTechnique,MacedonianRock,MetalBandTalk,AlbumCreationJourney,MusicianPerspectives,PodcastEpisode,BlackMetalBandMembers,AlbumMotivation,WorldClassMusic,musicproduction,podcast,MetalMusic,BlackMetalAlbum,ambroz,metalband,ambroz band,black metal,death metal,melodies,garage band,music production

Талентот на Дарио; Етика на подобрување на условите; Проблемот со Олимписките Норми; Дозволување секаков допинг и за разни други теми - седнав пак со Филип Колевски, страствен атлета, посветен тренер, професор, поранешен тренинг партнер и моја спортска сродна душа, за да ги продискутираме сите овие работи. Односно што се` игра улога во рушење на атлетски светски рекорди... PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml TIMESTAMPS: (00:00) - Интро (02:00) - Што е концептот на епизодата? (06:05) - Честитки за Дарио - Нов Маратон Рекорд! (07:50) - Проблемот со Олимписките Норми (13:50) - 100м - Сомнителни? (18:40) - Усеин Болт - чист? (25:10) - Етика на “подобрување“ - Што и како се подобрува, телото или условите? (36:00) - Генетски допинг (43:00) - Дозволено секаков допинг? (53:30) - Ќе ја помогне и медицината!? (57:00) - Важноста на системот (01:04:00) - 200м (01:08:40) - 400м - нашата “несудена“ дисциплина (01:20:20) - Брзинска издржливост и релаксација (01:33:30) - 800м - 1500м - 1500м (01:37:00) - 3к - 5к - 10к - Норвежаните: Банистер ефект (01:42:40) - Не сте свесни колку е брзо тоа! (01:50:30) - Полу и Цел Маратон - “Женски услови“ подобри? (01:59:15) - Пак Дарио - исклучителен талент **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. **************************************************************** #trackandfield #podcast #discussion #episode #tomasperformance #worldrecord #usainbolt #ethics #doping #athletics #talent #running track and field, podcast, discussion, episode, tomas performance, world record, usain bolt, ethics, doping, athletics, talent, running, атлетика, светски рекорд, Usain Bolt, допинг, етика, услови за тренинг, талент во македонија, талент, трчање, тренинг, мотивација,

АПЕЛ ДО СИТЕ ВЉУБЕНИЦИ ВО ПЛАНИНИТЕ - разговораме за кревање на свесноста за опасноста од лавините. Одвојте еден час и изгледајте ја целата епизода - никогаш не знаете дали и кога ќе бидете во “живот или смрт“ ситуација   Игор Талевски е алпинист, авантурист, ултра-велосипедист, менаџер на https://outdoor.mk/ , член на Шри Чинмој центарот за медитација, ко-основач на ЕХО фестивалот на планински филм и редовен “себе-надминувач“. Следете го Игор преку: https://www.instagram.com/cyclinginceleste/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   (00:00) - Стварно посериозна тема (03:30) - Дали јас знам што правам? (08:00) - “Состојки“ на една лавина (11:30) - 15 минути за преживување (13:30) - Основна опрема (20:50) - Терен (27:20) - Се затајува... (28:40) - Човечкиот фактор (29:30) - Замки (39:00) - Чиста среќа (41:50) - Слепо следење на “експерт“ (53:00) - Понизност кон планината   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #avalanche #danger #awareness  #AlpineClimbing #OutdoorAdventures #AdventureSports #Exploration #ExtremeSports #NatureLovers #Inspiration #Motivation #ChallengingLimits #SelfImprovement #MountainAdventures #podcast #wintersports #lifeordeath

Мартин и Стефан Филиповски. Близнаци. Гитарист и вокалист. Врвни музичари.  Современи македонски комити. Повеќе од 15 години музички активни, а допрва ќе влезат во третата фаза од своите кариери. Следете:  https://www.instagram.com/nexttimeband/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини.  Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml TIMESTAMPS: (00:00) - Недоволно кредит? (09:00) - Нивна интерпретација на македонската народна песна (21:00) - Концерти и настапи (35:00) - Музички “тренинг“ (42:00) - Организирај си го животот (43:30) - Физички тренинг (54:40) - Турнеја во Австралија (01:06:30) - Третата фаза   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. **************************************************************** #nexttimeband #nexttime #musicianinterview #musicpodcast #musicband #guitarist #vocalist #eurovision #podcast #interview  некст тајм, музичко дуо, евровизија, македонска народна музика, современи комити, гитара, пеење, музичка кариера, концерт, настап, интервју, албум мајка, ја излези ѓурѓо, кога падна на пирина, слушам кај шумат шумите, next time, band, duo, guitar, vocalist, music career, podcast interview, concert, slusam kaj sumat sumite, ja izlezi gjurgjo, album, mother, koga padna na pirina

Дарко Ангеловски е дефинитивно еден од најуникатните ликови што сум ги запознал. Шаби (прекарот му е ова) е професионален одбојкар, репрезентативец кој исто така работи и како пожарникар. Го има најдобриот брк у свет и епизодава праиме закон муабет. Следете го Шаби: https://www.instagram.com/darkosangel/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Се знаеме преку Тони Зен (2:00) - Да почнеме од одбојката     **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #VolleyballLegend #ProfessionalAthlete #MustacheMania #EntertainerTalk #FirefighterPodcast #CharacterInterview #PodcastDiscussion #SportsAndService #NationalTeamPlayer #AthleticJourney #MacedonianVolleyball #InspirationChat #LifeOfAFirefighter #EnergyBoost #PodcastGuest #SportsEntertainment #MacedonianAthlete #VolleyballStories #MustacheKing #FirefighterLife #AthleteTalk #EnergizingConversations #MacedoniaSports #CharacterAndAthlete   Professional volleyball player interview, Mustache mania in sports, Entertainer and athlete, Firefighter podcast episode, Character interview podcast, Sports and service insights, National team player's journey, Athletic experiences in volleyball, Macedonian volleyball discussion, Inspirational life stories, Life of a firefighter podcast, Energy boost through sports, Podcast with guest entertainer, Sports entertainment and stories, Macedonian athlete's experiences, Volleyball mustache king, Firefighter's life and challenges, Athlete's life talk, Energizing conversations, Macedonia sports scene, Character and athlete podcast,   Интервју со професионален одбојкар, бркови, забавувач и спортист, пожарникарски подкаст, Интервју со карактер, Спорт , Репрезентативец на националниот тим, Спортски искуства во одбојката, Разговори за инспирација, Живот на пожарникар, Енергија преку спорт, Спортска забава и искуства, Македонски, Одбојкарски бркови, пожарникар и предизвици, Разговори за животот на спортистот, Енергични разговори, Македонија спортска сцена, Карактер и спортист подкаст

Бобан Василески е светски наградуван гитарист што има свирено во повеќе македонски рок и метал групи, меѓу кои: Санаториум, Бени Нон Стоп, Парамециум, Crimson Sunsire итн… Оваа епизода беше за моја душа. Разговараме за неговата гитарска животна приказна, за искуствата со различните бендови, за музичката култура порано и денес и многу други работи. ПС: си праел муабет со Слеш, се видел со Ози и што уште не... Следете го Бобан: https://www.instagram.com/boban_v777/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Вовед (2:00) - Многу бендови (13:00) - Парамециум - највисока професионалност (22:00) - Санаториум (34:00) - Светски фестивал (44:00) - Патот до и со гитарата (01:10:00) - Steve Vai и други идоли и влијанија (01:30:00) - Гитарската колекција (01:50:00) - Гитарски тренинг (02:08:00) - Музички flow (02:29:30) - Џими Хендрикс и Ван Хален (02:43:30) - Порака до наредна генерација музичари   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #MetalGuitarist #GuitarTechnique #MacedonianRock #YamahaEndorser #GuitarSkills #RockBandStories #MusicPodcast #GuitarCulture #GuitarPerformance #AwardWinningGuitarist #MacedonianMusicScene #MetalMusicTalk #GuitarMastery #GuitarLegend #MusicianInterview #GuitaristProfile #YamahaGuitars #MetalCultureDiscussion #MusicIndustryInsights #TopMacedonianBands #GuitaristsLife #PodcastGuest #RockAndMetal #GuitarTalk #MacedoniaMusic   Guitar player,Metal guitarist,Guitar technique discussion,Macedonian rock bands,Guitar skills,Rock band stories,Music podcast,Guitar culture insights,Guitar performance tips,Award-winning guitarist interview,Macedonian music scene,Metal music discussion,Guitar mastery insights,Musician interview podcast,Guitarist profile,Yamaha guitars,Metal culture,Music industry insights,Sanatorium,Beni Non Stop,Rock and metal talk,Macedonia music,Guitar legend

Катерина Стојковска, далеку попозната како Кате KaDance, што е нејзиниот танцов клуб е танчарка со легендарен статус во Македонија. Со живот посветен на танцот, од спортско натпреварувачките латино танци до социјалните салса и бачата танци, Кате е секогаш во првите линии. Преку танцот таа го спознава животот и е заслужна за воведување огромен број луѓе во истата танчарска пасија. Следете ја Кате: https://www.instagram.com/kate_kadance/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - За малку танчар (04:10) - Судбоносен момент (14:00) - Конечно партнер (28:00) - Дисциплина (38:40) - Дедото најголем подржувач (47:00) - Едни танци губат популарност, други енормно растат (01:00:00) - За прв пат БАЧАТА - Кате запрепастена! (01:06:00) - Свој танцов клуб (01:16:00) - Со танцот учиме и за животот (01:37:00) - Растргната на три страни (01:45:00) - Постоење во друга (танцова) димензија   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #LatinDance #Salsa #Bachata #DanceInstructor #DanceCommunity #DancePassion #DanceStudio #KaDance #DanceTeaching #LatinDanceMacedonia #DanceCulture #DanceEducation #DanceSkills #DanceInfluence #MacedonianDance #DanceChampion #DanceEnthusiast #LatinDanceBoom #DanceLifestyle #DanceSuccess #DanceInfluence #DanceInspiration #DanceLegacy #DanceAchievements #viralvideo #podcast #interview   podcast, interview, Latin dance champion, Salsa dance, Bachata dance, dance instructor, dance community, dance passion, dance studio, KaDance, dance teaching, Latin dance Macedonia, dance culture, dance education, dance skills, dance influence, Macedonian dance, dance enthusiast, Latin dance boom, dance lifestyle, dance success, dance inspiration, dance legacy, dance achievements, viral video

Стојан Поповски, македонски триатлонец со легендарен статус, по втор пат на подкастот, но овој пат за да раскаже за неговата друга пасија - возење мотор на ултра долги дистанци. Следете го Столе: https://www.instagram.com/stojanpopovski/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Се загреваме (01:00) - Од грешка на тастатура до IRON BUTT (11:30) - Зошто long-distance мотори? (16:50) - За малку во Топ 3 (20:30) - Стандарди и докази за постигнувањата (34:30) - Магла - скоро невозможни услови (36:30) - Моторите крадат на брзина (39:00) - Спремање за подвигот (48:00) - Грција слаба со бензински (53:00) - Нутриција и хидрација (58:00) - Криза (01:03:40) - Која е границата (на можностите) (01:10:00) - Екстремен фокус и ветришта (01:13:00) - Инциденти (01:17:00) - “Митот“ за просечните брзини (01:25:00) - Разлика во мотори (01:27:30) - Живот растргнат на 3 страни (01:37:50) - Од гледна точка на најблиските (01:42:30) - Синдром на хроничен замор (01:49:30) - Најуникатната кацига (01:54:00) - Планови, желби и амбиции (02:02:30) - Специјална конекција со “машината“ (02:10:00) - Лошата страна (02:13:00) - Која е целта?   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #podcast #interview #motorcyclepassion #longdistancerider #ultradistancemotorcycling #IronButt #motorcyclefeats #motorcycleadventures #passionformotorcycles #ridetheworld #motivationalspeaker #inspirationtalk #adventureonwheels #bikerstories #motorcyclelife #highsandlows #scarymoments #achievingfeats #bikercommunity #ridinginspiration #motorcyclejourney #motivationalride #bikeradventures #longdistanceride #motorcycleenthusiast #motorcycleinsights #viralvideo

Александар Кираџиев со своите 25 години ТРКАЧКА кариера и сеуште активен и како тркач и како тренер е име што засекогаш ќе остане запаметено во атлетската историја на Македонија. Атлетскиот придонес на сите членови на фамилијата Кираџиеви (неговите родители Лиле и Атанас, сестра Весна и сопруга Биља) сочинуваат едно огромно животно дело без кое спортот Атлетика во државата Македонија за малку и ќе изумрел. Мој долгогодишен другар и тренинг партнер, со Аце се навративме на некои наши заеднички атлетски и животни сеќавања и се обидовме да дадеме еден осврт на спортот во последните 3 декади. Се надевам ќе уживате во оваа “историска“ епизода, барем пола од тоа колку ние уживавме… Следете го Александар: https://www.instagram.com/kiradjiev_training_systems/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Приказна за прекарите (02:45) - Километража (09:00) - Македонски атлетски епохи (11:40) - `90те - “Златно доба“ (28:40) - Почетоците на Александар (33:50) - Тренерот Мето (трагично загинат) (52:30) - По смртта на Мето - црните години на атлетиката (01:07:00) - 2000те - Томе, Аце и нов бран тркачи (сеуште црни години) (01:21:00) - Држава без атлетика не е држава! (01:32:00) - Дисциплините што ги има трчано низ годините (01:46:30) - Нова (позитивна) епоха; Планинско трчање; Улични трки (02:00:20) - Приказната за Хаиле Гебрсиласие (02:05:00) - Виена полумаратон - сериозен тркачки успех за Аце (02:09:30) - Другите тркачки успеси (5-кратен Маратонски Првак) (02:13:10) - Чичко Атанас (прерано починатиот татко на Аце) (02:26:40) - Детска атлетика (02:34:00) - Став на Аце за иднината на Атлетиката во Македонија   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #runninglegend #marathonchampion #Macedonianrunner #trackandfield #runninginspiration #runningcommunity #runningstories #athletics #sportslegacy #sportsjourney #sportschampion #runningcareer #sportsexperience #athleticsinspiration #sportsresilience #sportslegend #sportsdevelopment #athleticscommunity #runningmotivation #sportsmentorship #sportsleadership #runningcoach #youthathletics #sportsforchildren #podcast #interview

Христијан Бузалковски е професионален мотоциклист. Неколку-кратен европски и државен шампион во повеќе категории/класи. Во оваа епизода се обиде да ми долови некои детали за овој фасцинантен спорт. Кои се`фактори играат улога за успех и перформанс на ова поле. Голема почит и восхит до Христијан и неговата екипа! Следете го Христијан: https://www.instagram.com/buzalkovski71/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Бројот 71 (02:00) - Иџе прв спонзор (09:20) - Европски шампион (17:40) - Почетоци (31:00) - Кршење рака на 120kmh (36:40) - Почнуваат сериозни успеси (41:50) - Х фактор и перформанс (50:00) - Тренинг за про мотоциклист (01:04:00) - Тимот (01:07:30) - Едно со моторот (01:18:30) - МотоГП (што прави Валентино Роси различно) (01:22:40) - Апсолутен фокус и емотивна контрола (01:28:30) - Мото симулатори и други финти (01:31:25) - Компанија Велковски (спонзор) (01:39:30) - Сезона `23 и идни планови (01:49:50) - Совет до наредните мотоциклисти (01:54:10) - Дали и со кола би се тркал     **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #motorcycleracer #Macedonianracer #europeanchampion #motogp #nationalchampion #motorcyclesport #racinglife #motojourney #motogpcommunity #motogpchampion #motogpraces #motogpspeeds #motogpinspiration #motogppassion #motogpfamily #motogpstruggles #motogpsacrifices #motorbikeracing #speedenthusiast #motogpcompetition #motogpstories #motogpsuccess #motogpexperience #motogplifestyle #podcast #interview

Јелена Антиќ е професионална кошаркарка со интернационална кариера исполнета со многу успеси. Но тоа што вистински ја прави различна е нејзината страст и длабоко разбирање за играта, како и желбата тоа да го пренесе на наредната генерација кошаркарки. Следете ја Јелена: https://www.instagram.com/jelenitious/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Најава… (02:30) - Повреди (22:00) - Кошаркарско наследство (29:40) - Кошаркарски ум: дарба или тренинг (32:30) - Уникатен играчки стил (39:20) - Голема почит за првиот тренер и кошаркарското детство (45:30) - WNBA драфт (54:00) - Тренирање и играње во Америка (58:00) - Враќање во Европа (01:02:30) - Различни искуства во различни екипи (01:04:50) - “Жените се опасни“ (01:09:30) - Добри тандеми со соиграчки (1:11:15) - Идоли и различни позиции на игра (1:20:20) - Физички спорт (штипења, лакти, удари…) (1:26:15) - Стилови на кошарка (1:31:30) - Тренерска работа (1:46:30) - “IN THE ZONE“ (2:07:15) - Порака, совет и завршни зборови     **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #basketballplayer #femalebasketball #Euroleague #Macedonianbasketball #WNBA #basketballexperience #basketballcareer #basketballadvice #basketballopinions #basketballinspiration #basketballmindset #basketballcoaching #womeninsports #womeninbasketball #ballislife #basketballcommunity #basketballjourney #basketballpassion #basketballsuccess #basketballculture #basketballlove #basketballskills #basketballtraining #basketballlife #podcast #interview

Вики Ристоска е долгогодишна кросфитерка, која спортската кариера ја почнала како гимнастичарка. Таа 5 години котира највисоко на листата на “Најфит жени во Македонија“ (според КросФит глобалниот систем на рангирање). Ко-основач e и тренер во FitHub, a од неодамна и мајка. Разговараме за сите овие работи и плус нешто... Следете ја Вики: https://www.instagram.com/vristoska/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - пред да почнеме… (03:30) - Нова мајка (05:50) - Спортски почетоци (кога? како? зошто?) (12:30) - Како беше бременоста (21:50) - Улога на снагата во животот (24:00) - Ментален склоп (32:40) - Нефер разлика меѓу мажи и жени (44:00) - Допинг во кросфит (и спортот општо) (01:01:50) - Што е потребно за да се биде прв? (01:14:00) - FitHub (01:21:30) - Лични рекорди и омилени движења (01:30:00) - Гимнастика (01:40:40) - Слаба страна (01:52:40) - Тренерство (02:00:00) - Кросфит опен (државно првенство) (02:09:25) - Порака до сите   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #strong #women #crossfit #womeninstrength #nationalchampion #womensfitness #trainingmethods #motherhood #postpartumfitness #healthylifestyle #qualityoflife #movementismedicine #fitspiration #fitmom #empoweredwomen #womenwholift #strongwomen #fitnessmotivation #healthandwellness #workoutmotivation #womenempowerment #healthyhabits #healthymindset #fitnessjourney #podcast #interview #macedonia

David Mukka is an actor and a musical artist. He is also part of the NASA SpaceApp project. We talk about that and lots of other things in this episode.   Давид Мука е музичар, актер и дел од СпејсЕп програмата на НАСА. За овие, но и за многу други работи разговараме во оваа епизода.   Follow David / Следете го Давид: https://www.instagram.com/davidmukka_/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Before we begin… (02:30) - Why in english? (05:00) - Choices (10:00) - Latest project: “Ingrid and I” (17:30) - Spoken in Old Norse (Old Nordic, deal language) (25:30) - What is “acting”? (31:00) - What is “wisdom”? (34:30) - David’s childhood (41:20) - Who is David? (44:40) - Who is David becoming? (47:00) - Dealing with loss (53:10) - The role of empathy (01:03:00) - The role of physical activity & training (01:17:20) - David’s work with NASA (01:38:20) - Last words…   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #acting #NASA #podcast #interview #spaceapp #actorslife #spaceproject #spaceexploration #Finnish #Macedonian #culturalheritage #multicultural #international #globalaudience #music #engagingconversation #lifestyle #lifeviews #personaljourney #storytelling #creativeprocess #insightful #thoughtprovoking #entertaining #educational

Игор Талевски е алпинист, авантурист, ултра-велосипедист, менаџер на https://outdoor.mk/ , член на Шри Чинмој, ко-основач на ЕХО фестивалот на планински филм и редовен “себе-надминувач“. Следете го Игор преку: https://www.instagram.com/cyclinginceleste/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - ...пред да почнеме... (06:00) - outdoor.mk - повеќе од “дуќан“ - брендови со приказна (25:00) - Алпинизам (35:00) - Велосипед за прв пат (40:00) - Филозофија на планината (52:30) - Себе-надминување, Шри Чинмој, медитација (01:07:00) - ТрансАм - 6800км низ УСА со точак (01:24:45) - Совети за ултра-велосипедизам (01:29:40) - ЕХО Фестивал на планински филм (01:37:30) - Планови за иднината   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #AlpineClimbing #UltraCycling #Meditation #Mindfulness #OutdoorAdventures #FitnessGoals #EnduranceAthlete #AdventureSports #PeakPerformance #MentalStrength #SelfDiscovery #Exploration #ExtremeSports #NatureLovers #Inspiration #Motivation #ChallengingLimits #SelfImprovement #AthleteMindset #MountainAdventures #InnerPeace #AthleteLifestyle #PhysicalFitness #AchievementMindset

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/   Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори Следете го Даниел преку: https://www.instagram.com/mojtrener.mk/ https://mojtrener.mk/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Вовед (03:00) - Спорски почетоци (12:40) - Почеток со фитнес (21:00) - Приказната за mojtrener.mk (32:30) - Фитнес студио (42:40) - Индивидуален пристап (52:00) - Учење од изворот (руски експерти) (57:40) - За што тренираш? (01:08:50) - Не загревање, туку воведување во тренинг (01:11:20) - Функционален фитнес - еволуција на “вежбањето“ (01:15:40) - Што фали во МК? Тренери. (01:23:20) - Полека се учи, брзо се греши.   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #functional #fitness #mojtrener

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/   Горјан Славески, ака Gogo Braveheart, е професионален боксер во bare-knuckle, кој после 5 последователни успешни борби, ќе му следи борба за Титулата Светски Шампион во неговата категорија. Вистински борец во секоја смисла на зборот, гордост на цела генерација, Гого е по втор пат на подкастот, овој пат во студио, каде што ни сподели мудрости и искуства стекнати со голем труд и напорна работа. Следете го Гого преку: https://www.instagram.com/gogo_braveheart/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tomasperformancepodcast Facebook: https://www.facebook.com/tomasperformancepodcast   TIMESTAMPS: (00:00) - Вовед (02:10) - Силен карактер што скротува моќ (04:30) - Детали за последната борба (12:30) - Џабе анализи, секоја борба различна (14:40) - Анксиозност (16:55) - Притисок и очекувања (20:30) - Нула его (24:20) - Стекнати мудрости (27:00) - English section: the team behind the success (34:10) - Другарство со Дарио, Нино и слични на него (шампионски mindset) (38:20) - Наредната борба е за Титула (40:00) - Промотери, менаџери: Се` е за пари (44:20) - Одржување форма; одмор меѓу борби (49:30) - Визуелизација на денот на мечот за Титулата (57:20) - Последниот удар, Титула - ГОРДОСТ   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #boxer #fighter #bareknuckle

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/ https://crossfitskopje.com/ https://atgmacedonia.com/ https://thestrongest.mk/   Дарио Ивановски, иако сеуште "само" 25 години, веќе е сигурно дека е еден од најдобрите атлетичари тркачи во историјата на Македонија. Секогаш скромен, мирен и повлечен, но и вистински воин на трките, и животот - Дарио ја менува сликата за Македонскиот Атлетичар, кон вистински ШАМПИОН. Со низа Државни Рекорди (девет во моментов) и многу победи на Балканот и пошироко, тој влева голема доза на оптимизам за атлетиката и животот воопшто!   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tomasperformancepodcast Facebook: https://www.facebook.com/tomasperformancepodcast   *************************************************************************************** PRODUCED BY: Maxtreme Productions Thinking about starting your own podcast and you like what you see here, contact us! Email in the channel "About" section. We would love to help you! ***************************************************************************************   TIMESTAMPS: (00:00) - Во оваа епизода (02:30) - Порака од Дарио (донира атлетска опрема) (04:00) - Кои се рекордите? (05:00) - Најраните почетоци - таеквондо (10:50) - Џит Кун До, Џиу Џица - пат кон ММА (17:00) - Сериозна повреда на борба (21:00) - Патот до опоравување - многу тежок (27:30) - “Единствено што можам да правам е да трчам!” (31:20) - Наставничките по Физичко (35:00) - Си должам себеси (36:30) - Другарот тркач Дамјан, Кокан и првите трки (44:00) - Прва трка … ПОБЕДА! (46:30) - Соработката со Игор МС (ем-си) (57:20) - Боречки вештини и атлетика паралелно (01:01:00) - Над болката (01:05:00) - Игор МС пак (01:07:00) - Олимписка надеж - “Тоа јас треба да го оправдам!” (01:16:30) - Се менува перцепцијата за Македонскиот Атлетичар (01:18:00) - Митко Ценов и тренинг камп во Итен, Кенија (01:41:31) - Ковид светска криза (01:49:00) - Од карантин до душевен мир (01:56:00) - Што прави Дарио различно? (02:00:00) - “To give anything less than your best, is to sacrifice the gift.” (02:03:40) - Сепак роден за Маратон (02:12:00) - Животната желба (02:14:00) - Тренинг пристап (02:18:30) - Идни планови, можеби и странство (02:20:30) - Пријателството со Gogo Braveheart (боксер) (02:23:50) - Порака од Дарио (не се срамете да побарате помош)   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #runner #champion #legend

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/ https://crossfitskopje.com/ - со кодот TOMAS добивате 10% попуст https://atgmacedonia.com/ - со кодот TOMAS добивате 10% попуст   Никола Боглев Герман е Генерален Менаџер на Фитнес Центарот Палестра. Во својата 20+ годишна кариера бил и менаџер на Фитнес и Спа центрите на хотелите Александар Палас и Хотел Парк, како и менаџер на Фитнес Центарот Синерџи. Во оваа епизода одиме малку "позади сцената" да дознаеме повеќе за што се' e потребно за да се направи и одржува еден фитнес центар од највисоко ниво.   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tomasperformancepodcast Facebook: https://www.facebook.com/tomasperformancepodcast   *************************************************************************************** PRODUCED BY: Maxtreme Productions Thinking about starting your own podcast and you like what you see here, contact us! Email in the channel "About" section. We would love to help you! ***************************************************************************************   TIMESTAMPS: (0:00) - Во оваа епизода (2:00) - Почетоци, Александар Палас (15:00) -Синерџи (19:30) - Каков тип на договори прават Генералните Менаџери? (24:00) -Мериот (27:00) - Хотел Парк (29:20) - Палестра (37:00) - Градење добар тим (41:00) - Зошто TechnoGym? (45:00) - Заслужен за тренингот на илјадници (50:30) - ФУСМ (54:30) - Црниот пазар во фитнесот (1:03:50) - Лична спортска позадина (1:08:00) - Вештини за добар менаџер (1:13:30) - Сега и порано (1:16:30) - Странство и тука (1:20:00) - Планови за во блиска иднина (1:25:00) - Екстра внимание на детали (1:30:00) - Фитнесот во иднина (1:40:30) - Порака од Герман   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   **************************************************************** SEO: Fitness industry insider, Spa center expertise, Experienced general manager, Health and wellness tips, Insights from the top, Expert advice on fitness and spa management, Fitness industry secrets revealed, Behind thescenes of spa centers, Health and wellness insider knowledge, Successful fitness and spa management strategies ****************************************************************   #fitnesscenter  #manager  #tomasperformancepodcast

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/ https://crossfitskopje.com/ - со кодот TOMAS добивате 10% попуст https://atgmacedonia.com/ - со кодот TOMAS добивате 10% попуст   Евгениј Поп Ацев е светски првак во маратонско пливање за 2015, 2017 и 2019 година, а на 29от Охридски маратон (2015 година), Евгениј станува и првиот Македонец победник на Охридскиот маратон. Што повеќе да се каже!?   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tomasperformancepodcast Facebook: https://www.facebook.com/tomasperformancepodcast   *************************************************************************************** PRODUCED BY: Maxtreme Productions Thinking about starting your own podcast and you like what you see here, contact us! Email in the channel "About" section. We would love to help you! ***************************************************************************************   TIMESTAMPS: (00:00) - Во оваа епизода (01:20) - Маратонско пливање (05:00) - Почетоци, први успеси, факултет (11:10) - Должина на трки (13:10) - Пливачки предиспозиции, природен талент (19:50) - Најјаката сезона, тренинг фази (30:40) - Почнуваат трките (40:00) - Тренинг околу трките (43:00) - Некои информации за Серијалот (45:40) - Неизвесно до крај (53:00) - Како и што се јаде и пие (59:00) - Тренинг зони (01:04:00) - Менталниот аспект (01:14:30) - (“шесто”) сетило за вода и тренинг (01:19:40) - Работа со тренер (01:24:15) - Планови (01:36:00) - Збор два за наредните таленти (01:42:10) - extra footage   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   **************************************************************** SEO: Marathon swimming champion, World record holder, Open water swimming tips, Long distance swimming training, Marathon swimming inspiration, Champion's journey, Triumph over adversity, Elite athlete advice, Open water swimming secrets, Athlete mindset, Marathon swimmer's training regimen, Long distance open water swimming, World champion swimmer interview, Open water swimming techniques, Overcoming challenges in marathon swimming, Swimming against the odds, Champion's mindset, Open water swimming motivation, Training for a marathon swim, Swimming for endurance ****************************************************************   #tomasperformancepodcast #worldchampion  #swimming

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/ https://crossfitskopje.com/ - со кодот TOMAS добивате 10% попуст https://atgmacedonia.com/ - со кодот TOMAS добивате 10% попуст   GUEST: Jasper Verkuijl, in his own words, is a Cycling Fanatic, who shoots videos about Cycling and flies around as Embraer 175/190 pilot. But that's an undersell of the year! His commitment and level of performance in all areas of life is inspiring and I had the great pleasure of talking with him and take away some very valuable insights. https://www.instagram.com/jasperverkuijl/ https://www.youtube.com/@UCa2L4wP0vShoK-5h49LvlRA https://www.cyclingfanatics.cc/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com   PODCAST INFO: Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tomasperformancepodcast Facebook: https://www.facebook.com/tomasperformancepodcast   *************************************************************************************** PRODUCED BY: Maxtreme Productions Thinking about starting your own podcast and you like what you see here, contact us! Email in the channel "About" section. We would love to help you! ***************************************************************************************   TIMESTAMPS: (0:00) - In this episode (2:50) - Started with BMX racing (8:00) - Transition period - flight school, bike on the wall (16:10) - 7x Alp d’Huez - starting with road cycling (22:00) - (while) Dropping skydivers (24:00) - Flying planes (36:50) - YouTubing all over the world (49:10) - Jasper & The Vegan Cyclist at Yosemite (01:01:00) - How do you handle everything?  (01:11:50) - Overcoming endurance and cramping (01:23:00) - 1600 watts easy! (01:26:20) - Recording while riding (01:28:40) - The toughest challenge (01:39:30) - Advice to people chasing performance   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #tomasperformancepodcast #cycling #fanatics