Trop Bonne Trop Cool

Trop Bonne Trop Cool

Le podcast des gens gentils 🥰 Trop Bonne Trop Cool, le podcast qui donne la parole aux gentils. Ceux qui disent pardon quand on les bouscule, ceux qui s’inquiètent de l’autre avant de s'inquiéter pour eux-même, ceux qui disent bonjour dans la rue sans passer pour des fous et bien-sûr ceux qui tiennent la porte à la vieille dame à la boulangerie (oui cela existe encore des gens comme ça). Gloire à eux ! Parce que Gentil is the new cool : donnons la parole à celles et ceux qui réussissent autrement et qui se font respecter sans grogner ! Vive la galère des gentils 🤘la force de la gentillesse n'a pas de limite. Tous les 15 jours, j'échange avec un.e gentil.le entre galères des gentils et astuces, promis vous vous sentirez moins seul.e dans votre rôle de paillasson. Et nouveauté : Trop Bonne, Trop Cool, Le Café, toutes les deux semaines (donc un épisode toutes les semaines de TBTC 🫶), une capsule où je viens en solo vous racontez ma life.Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque), freelance dans la com depuis plusieurs années, j’accompagne mes clients pour faire briller authenticité, d’ailleurs hasard de dingue business rime avec gentillesse. Trop Bonne, Trop Cool c’est votre guide de survie du gentil, pour apprendre à naviguer dans un monde parfois rude sans perdre votre bienveillance.Je vous jure qu’on n’a pas besoin d’être un requin pour réussir et vous verrez on va y arriver. Cucul mais par ici c'est selflove et alignement. PS : c'est parce qu'on est gentil.le qu'on doit se faire rouler dessus hein. On n'oublie le Trop bonne trop conne 🐥 vilain. Si vous aimez le podcast Tchatcheuse, vous allez aimer TBTC 🩷. Au menu donc : bienveillance, anecdotes, fous rires et guide de survie des gentils ! Des bisous, Léa 💜 Sur Instagram pour donner de la force @tropbonnetropcool 💘  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. read less
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Episodes

Épisode 37 - Être gentil ça rend heureux avec Sophie Riche
Sep 17 2024
Épisode 37 - Être gentil ça rend heureux avec Sophie Riche
L'épisode 37 de Trop Bonne, Trop Cool et quel épisode ! J'ai eu la chance et l'honneur d'échanger avec l'incroyable Sophie Riche @sophieriche_ (dans sa bio Insta : Content creator, storyteller social media - troubadour et son merveilleux podcast "Attendre d’attendre un enfant", un podcast sur la PMA 🌈).Dans cet épisode avec Sophie, on a abordé mille sujets (comme d'habitude). On a parlé d'amitié, d'amour, de revaloriser la valeur de la gentillesse, de la force que c'est d'être gentil, de ne pas toujours oser de dire quand ça va moins bien de peur d'inquiéter ou de déranger, de Parks and Recreation (il faut vraiment que je la regarde cette série doudou), de comment on garde nos valeurs telles une boussole, de comment on devient adulte, qu'on peut être gentil et se faire respecter etc. Une discussion passionnante, j'aime cet épisode d'amour. Allez suivre Sophie en masse, tous ces projets sont incroyables ❤️‍🔥. Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 36 - On naît "gentil" avec Zak
Aug 27 2024
Épisode 36 - On naît "gentil" avec Zak
Mais quel épisode de folie 🔥 Aujourd'hui l'incroyable Zak Khchai du compte @zakadit, un vrai rayon de soleil des Internets. Si vous ne connaissez pas son compte, foncez prendre un shot de bonne humeur et je suis sûre que vous en reprendrez bien un deuxième. Avec Zak on a parlait de MILLE SUJETS, c'était un épisode passionnant, drôle et touchant. Tout ce que j'aime ici. On a parlé de notre enfance, de nos mamans, de harcèlement, de méchanceté pour se protéger, de l'injonction au bonheur, de prendre RDV avec l'ennui quand la vie va trop vite, du temps qu'on passe à ronchonner, que la gentillesse ça sauve des vies, de la joie et de la bonne humeur, que de commencer méchant ne rend pas heureux à la fin, de dire non avec le sourire. DE LA VIE. C'était incroyable ! Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#9 TBTC Le café ☕ Continuer de s'émerveiller
Aug 20 2024
#9 TBTC Le café ☕ Continuer de s'émerveiller
Petite pause café avec moi 🫶 on parle émerveillement et petits moments hors du temps. La vie nous roule parfois dessus et on a la tête tellement enfoncée dans le guidon qu'on oublie de la lever pour profiter de la vue et c'est bien dommage. Allez on souffle, on regarde les nuages en forme de rhinocéros et tout va bien se passer. Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 35 -  Combattre sa timidité avec Flore
Aug 13 2024
Épisode 35 - Combattre sa timidité avec Flore
L'épisode 35 est là 💜 Un épisode que j'adore, je reçois la fondatrice de la marque Marmelade Paris (une jolie marque de lingerie pour les fortes poitrines), Flore. Avec la douce Flore on a parlé de mille sujets, comme d'habitude. On a discuté d'entrepreneuriat et de requin, de timidité, de confiance en soi, de Fake it, until you make it, de savoir dire non, du fait que ça nous apportera toujours plus d'être trop gentille plutôt que trop méchante, d'être discrète, de pas faire de vague, de famille, d'amitié, de comment on peut se créer un personnage pour avoir confiance en soi, de donner de la valeur au "OUI", de projeter ses émotions sur les autres, de surempathie, de frustration, de colère et bien plus encore ! Un épisode riche et parfait pour les timides qui veulent s'imposer 💥 J'ai adoré échanger avec Flore. Pour suivre l'aventure de son entreprise, c'est par ici que ça se passe @marmelade_paris Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#8 TBTC Le café ☕ Surfer la vague d'émotion
Aug 6 2024
#8 TBTC Le café ☕ Surfer la vague d'émotion
De retour dans mon café préféré, où je fais de la psychologie de comptoir, vraiment une passion. Aujourd'hui, je viens discuter avec vous de gestion des émotions, du flot d'émotions qui nous submerge parfois. Je viens vous donner cette petite bouée de sauvetage qui m'a bien permis de garder la tête hors de l'eau. Tout ira mieux demain 🫶Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 34 - S'aimer soi-même avec Laura Loockk
Jul 30 2024
Épisode 34 - S'aimer soi-même avec Laura Loockk
Mais que voici, que voilà, l'épisode 34 de Trop Bonne, Trop Cool. Vous êtes prêt⸱es ? Parce que là, c'est 1h de rigolade qui déboule dans tes oreilles.Aujourd'hui, je suis aux anges car je reçois l'incroyable Laura Loockk, une créatrice de contenu beaucoup trop marrante qui fait un bien fou aux Internets. Si vous ne connaissez pas son compte, allez la suivre @lauraloockk 🫶.Avec Laura, on a parlé de mille sujets, on a bien tergiversé comme j'aime. J'ai bien sûr eu une connexion électrique, sinon c'est moins rocambolesque à raconter.On a discuté de l'importance d'avoir de la gentillesse envers soi-même, et que ce n'est pas toujours positif d'être trop gentil avec les autres. On a évoqué la naïveté de la gentillesse, le choix des bonnes personnes, et que la gentillesse ça se mérite. On a aussi parlé des relations amicales déséquilibrées, de l'indifférence au regard des autres, du respect de soi, et de l'impossibilité de faire plaisir à tout le monde.On a également abordé des sujets plus personnels comme nos mamans dépressives et comment on grandit avec tout ça sur les épaules, l'importance de quitter le nid pour notre bien, nos relations amoureuses, notre vision du couple, et que la vie ce n'est pas une comédie romantique. Même sortir les poubelles, c'est aussi de l'amour.Un épisode bien rempli comme je les aime.On a refait le monde.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#7 TBTC Le Café ☕ Business et gentillesse
Jul 23 2024
#7 TBTC Le Café ☕ Business et gentillesse
Oui, on peut être entrepreneur et être gentil. Bien sûr que oui. Gentillesse rime avec business ? Coïncidence, je ne crois pas. Parce qu'avoir une entreprise est souvent synonyme de requin, de chercher les gros sous, d'oublier l'humain, et si je vous prouver le contraire ? Je redébarque avec mon monde de Bisounours mais oui c'est possible de faire du business (ce terme affreux, j'ai l'impression d'être un chef de gang) et être dans la gentillesse. Tout est possible ! Pas besoin d'être un requin pour réussir, vous vous souvenez ? Moi perso, je suis plus une petite loutre innoffensive. Dans cet épisode, je vous raconte ma vie de freelance. Être freelance c'est cool, être mieux dans ses baskets c'est encore mieux. Le luxe c'est de choisir ce qui nous anime ! Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Trop Bonne, Trop Cool sera donc dans vos oreilles toutes les semaines : 1 semaine avec TBTC Le Café et une semaine avec le format interview avec un.e super gentil·le dans Les Gens Gentils 🌷Retrouvez toutes les actus du podcast sur Insta @tropbonnetropcool5 étoiles, un petit commentaire, ça aide le podcast à se développer et bien sûr je compte sur toi pour en parler à toute ta famille et à tous tes ami·es😌Des bisous.PS : On arrête le Trop bonne trop conne c'est vilain.REPS : Le plus important c'est de prendre soin de soi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 33 -  La gentillesse au premier plan avec Guiguipop
Jul 16 2024
Épisode 33 - La gentillesse au premier plan avec Guiguipop
Voici l'épisode 33 qui débarque dans vos oreilles 🔥 Un épisode trop chouette avec l'incroyable Guiguipop. Avec Guigui, on a parlé de mille sujets. Comme d'hab. On a bien tergiversé. Comme d'hab. "Il faut être gentil c'est important" ! On a parlé de mettre la gentillesse au premier plan, du karma, d'inssulfer dans chaque action la notion du bonheur (tellement beau je signe direct), de justement qu'une fois qu'on trouve ce bonheur et cet équilibre, le reste est pas grave, qu'on ne peut pas être trop gentil, les adjectifs positifs ne peuvent jamais être trop, que être trop gentil ça veut rien dire, juste être gentil tout court. Un épisode de folie je vous ai dit ! Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#6 TBTC Le Café ☕ Avoir un chien
Jul 9 2024
#6 TBTC Le Café ☕ Avoir un chien
JE SUIS GAGA DE MON CHIEN. J'étais obligée de faire un épisode, sur le seul l'unique UNO 🐶 ! Parce qu'avoir un chien m'a aidé à aller mieux, je voulais vous raconter cette jolie histoire. Et parce qu'il est beaucoup trop mignon. Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Trop Bonne, Trop Cool sera donc dans vos oreilles toutes les semaines : 1 semaine avec TBTC Le Café et une semaine avec le format interview avec un.e super gentil·le dans Les Gens Gentils 🌷Retrouvez toutes les actus du podcast sur Insta @tropbonnetropcool5 étoiles, un petit commentaire, ça aide le podcast à se développer et bien sûr je compte sur toi pour en parler à toute ta famille et à tous tes ami·es😌Des bisous.PS : On arrête le Trop bonne trop conne c'est vilain.REPS : Le plus important c'est de prendre soin de soi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 32 - L'affirmation de soi avec Mariel
Jul 2 2024
Épisode 32 - L'affirmation de soi avec Mariel
Mais que voici, que voilà ? C'est l'incroyable épisode 32. Et hop avec une petite semaine de retard, on y voit que du feu. Je pouvais pas publier plus tôt, je bronzais en Bretagne, désolée 😌. Cet épisode est juste incroyable, je l'aime d'amour ! Et tout ça c'est bien sûr grâce à l'invitée, le petit soleil Mariel aka @leblogdeneroli sur Instagram. Avec Mariel, on a parlé de mille sujets passionnants, on a bien tergiversé comme j'aime. Parce que oui Trop Bonne Trop Cool c'est un podcast sur la gentillesse mais c'est aussi un podcast sur la famille, sur l'amitié, sur l'amour, la vie pro et bien plus encore. Sur la vie en fait. On a parlé de comment ne pas s'oublier quand on est gentil, que c'est le sens du sacrifice mais qu'il ne faut pas en abuser, (bisou au mari de Mariel "mais non sers-toi une vraie assiette"), de l'importance de l'affirmation de soi et comme c'est pas facile à appliquer pour nous (la température de l'eau chez la coiffeuse, on se sait). On a parlé de sa vie d'avant, son métier d'infirmière, d'avoir de la chance, de saisir sa chance aussi, d'arrêter de présager ce que pense les autres (DUR DE FOU).Et bien sûr la conclusion à tout ça c'est que les gentils gagnent toujours et ça, ça remplit mon coeur de joie. Reco lecture : Les 4 accords toltèques (go dans votre librairie de quartier 🫶)Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Cucul mais par ici c'est selflove et alignement. Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Et REPS : On arrête avec le trop bonne trop conne c'est vilain. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#5 TBTC Le Café ☕ La gentillesse dans les films et les séries
Jun 18 2024
#5 TBTC Le Café ☕ La gentillesse dans les films et les séries
🫶 Kronk dans Kuzco🫶 Hal dans Malcolm🫶 Jessica Day dans New Girl 🫶 Ned Flanders dans Les Simpsons Les gentils et gentilles vu comme des personnages niais méritent leur heure de gloire parce que je les aime trop. Ils ont attachants, agaçants, drôle (souvent malgré eux), ils sont de bons amis. Venez on arrête d'être des paillassons pour les autres ? Ned Flanders rebelle-toi ! Si vous avez des personnages gentils à me souffler, je referai des épisodes sur ce thème. Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Trop Bonne, Trop Cool sera donc dans vos oreilles toutes les semaines : 1 semaine avec TBTC Le Café et une semaine avec le format interview avec un.e super gentil·le dans Les Gens Gentils 🌷Retrouvez toutes les actus du podcast sur Insta @tropbonnetropcool5 étoiles, un petit commentaire, ça aide le podcast à se développer et bien sûr je compte sur toi pour en parler à toute ta famille et à tous tes ami·es😌Des bisous.PS : On arrête le Trop bonne trop conne c'est vilain. REPS : Le plus important c'est de prendre soin de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 31 - L'espace d'être moi-même avec Lalou
Jun 11 2024
Épisode 31 - L'espace d'être moi-même avec Lalou
Bim, bam, boum, Trop Bonne, Trop Cool, débarque dans vos oreilles pour le 31ème épisode with une super invitée 🫶Aujourd'hui j'ai l'immense plaisir de recevoir la Queen Lalou, créatrice de contenu méga authentique (méga drôle) et qui illumine nos feeds depuis maintenant plus d'un an. Avec Lalou on a abordé mille sujets hyper chouettes : on a parlé de la famille et nos difficultés parfois à se comprendre, de son incroyable communauté, de trouver sa voie, d'accueillir toutes les personnes sans différence, de savoir poser des limites à sa gentillesse, de se blinder telle une porte de prison mais de quand même laisser des jolies brèches, de la douleur des ruptures amicales, d'arrêter de faire semblant, de comment on compartimente nos vies etc. Bref, un épisode passionnant où j'ai beaucoup ri (d'ailleurs très énervant de réécouter son propre rire de chèvre... Bienveillance on a dit 😂) Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table de la talentueuse Victoire Tuaillon ou Tchatcheuse de l'incroyable Marie de Brauer, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Et REPS : On arrête avec le Trop bonne trop conne c'est vilain. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#4 TBTC Le Café ☕ Pleurer ça fait du bien
Jun 10 2024
#4 TBTC Le Café ☕ Pleurer ça fait du bien
Ne retiens pas tes larmeeeeees, pleurer ça fait du bien ! Oui je suis une vraie Madeleine et je l'assume, même Amel Bent l'a chanté. Aujourd'hui dans le ce nouvel épisode de Trop Bonne, Trop Cool, Le Café, je viens vous parler de larmes de crocodile, de chialade, de flots ininterrompus de liquide lacrymale. Parce que moi pleurer j'adore ça. Je suis bizarre, je sais. Et vous, vous pleurez ? Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Trop Bonne, Trop Cool sera donc dans vos oreilles toutes les semaines : 1 semaine avec TBTC Le Café et une semaine avec le format interview avec un.e super gentil·le dans Les Gens Gentils 🌷Retrouvez toutes les actus du podcast sur Insta @tropbonnetropcool5 étoiles, un petit commentaire, ça aide le podcast à se développer et bien sûr je compte sur toi pour en parler à toute ta famille et à tous tes ami·es😌Des bisous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 30 - La valeur humaine avec Martin Luminet
May 28 2024
Épisode 30 - La valeur humaine avec Martin Luminet
C'est le 30ème épisode qui pointe le bout de son nez 🩷 Et quel épisode, 1h15 de douceur avec l'incroyable Martin Luminet 🌷Avec Martin, on a crée des jolis tunnel de discussion où nous avons parcouru des kilomètres de gentillesse 💌 ! On a parlé des humains et de leur place centrale dans le monde, du degré de gentillesse, de la zone du coeur, de la raison et du coeur, de distribuer de l'amour de qualité, de dégager du temps pour les gens qu'on aime, d'essayer de moins se disperser, de chérir ses fameux rapports humains, de solidarité, d'Humanité, de confiance en soi, de certitudes etc. Je suis absolument fan de cet épisode qui délivre un message beau, fort. Un paquet de bonbon qu'on ne veut jamais finir 🍬 Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité.PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#3 TBTC Le Café ☕ La règle des 15 secondes
May 21 2024
#3 TBTC Le Café ☕ La règle des 15 secondes
Attrapez votre boisson préférée et posez-vous pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ Aujourd'hui, je viens vous expliquer La règle des 15 secondes, règle hyper pratique et facile à appliquer pour rester dans cette gentillesse et dans cette bienveillance qu'on aime tant. Parce que même si on est gentil.le, ça ne nous empêche pas parfois d'être maladroit et de blesser une personne sans le faire exprès. Alors ça vous dit, on évite ça et on applique la règle des 15 secondes ? Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions.Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Trop Bonne, Trop Cool sera donc dans vos oreilles toutes les semaines : 1 semaine avec TBTC Le Café et une semaine avec le format interview avec un.e super gentil·le dans Les Gens Gentils 🌷Retrouvez toutes les actus du podcast sur Insta @tropbonnetropcool5 étoiles, un petit commentaire, ça aide le podcast à se développer et bien sûr je compte sur toi pour en parler à toute ta famille et à tous tes ami·es😌Des bisous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 29 - Garder pour soi avec Landy
May 14 2024
Épisode 29 - Garder pour soi avec Landy
Ne serait-ce pas le 29ème épisode qui pointe le bout de son nez ? Déjà 29 invité·es, c'est fou ! Aujourd'hui dans Les gens gentils, je reçois Landy 🩷 une fidèle auditrice du podcast ! Avec Landy, on a parlé de mille sujets : de notre génération de "paumés", de dépression, de déconstruction, du monde du travail pas toujours tendre, de la violence du racisme, de gentillesse envers soi, de notre trop pleins d'émotions, de notre côté "trop", de savoir dire non, d'apprendre à s'écouter, d'empathie etc. C'était une discussion si touchante, un moment hors du temps. Je vous donne rendez-vous tous les mardis pour un épisode de Trop Bonne, Trop Cool, le podcast de gens gentils qui en ont marre de se faire marcher dessus, qui partage les galères des gentil.les et qui donne de l'espoir pour cette vraie qualité. Non, la gentillesse n'est pas une faiblesse !Je suis Léa, une gentille qui en a fait une force (ou presque). Freelance social media manager depuis plus de 3 ans, j'accompagne mes gentil·les client·s sur les réseaux sociaux pour faire briller leur authenticité. PS : Si vous aimez le podcast Le Coeur sur La Table, vous aimerez sans doute Trop Bonne, Trop Cool 💜 REPS : On n'oublie le Trop Bonne, Trop Conne 🐥 vilain.Rendez-vous sur Instagram @tropbonnetropcool pour suivre les coulisses 🔥Pour travailler avec moi, c'est par ici que ça se passe : https://www.linkedin.com/in/lea-dijoux/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#2 TBTC Le café ☕Le chauffeur de bus
May 7 2024
#2 TBTC Le café ☕Le chauffeur de bus
Premier vrai épisode de Trop Bonne, Trop Cool Le Café ☕ Aujourd'hui, je viens vous raconter une histoire avec un chauffeur de bus (et ce n'est pas le début d'une fable de la Fontaine, quoiqu'il y a quand même une belle morale à la fin). Ce sont des petits moments comme ça qui font que la vie est plus douce et dans cette série en solo, je veux prendre plus le temps de les apprécier. Ce ne sont finalement pas des si "petits" moments que ça 💜Bienvenue dans Trop Bonne, Trop Cool, Le Café ☕ un petit cocon, une safe place où je vais venir discuter avec vous en solo ❤️ de tout et n'importe quoi, je sais c'est large mais la gentillesse est partout que voulez-vous. Ce serait une pause café, à écouter entre deux réunions. Anecdotes, rayons de soleil qui débarquent sans prévenir, les gentil·les au ciné ou dans les séries, stat sur la gentillesse, la gentillesse dans les autres pays, ce qui se passe dans ma tête etc. Un format plus court, spontanée, une sorte de journal intime 🐣Si une gentille marque de café ou un chouette coffee shop veut sponsoriser le format vous pouvez m'écrire à coucou@tropbonnetropcool.fr 😏Trop Bonne, Trop Cool sera donc dans vos oreilles toutes les semaines : 1 semaine avec TBTC Le Café et une semaine avec le format interview avec un.e super gentil·le 🌷Retrouvez toutes les actus du podcast sur Insta @tropbonnetropcool5 étoiles, un petit commentaire, ça aide le podcast à se développer et bien sûr je compte sur toi pour en parler à toute ta famille et à tous tes ami·es😌Des bisous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.