Senior w eterze

Radio Jasna Góra

Audycja Akcji Katolickiej Archidiecezji Częstochowskiej ”Senior w eterze” skierowana jest do osób 60+ i wszystkich, którzy zajmują się seniorami. W każdy poniedziałek i środę, o godz.10:30 w ramach audycji, ks. Ks. Sławomir Bednarski omawia zagadnienia związane z egzystencją seniorów, zaprasza licznych gości, którzy w eterze poruszają zagadnienia związane z wiekiem podeszłym. read less

Religion & SpiritualityReligion & Spirituality

Start Here

#13 Znaczenie nawodnienia organizmu: ile wody powinni pić seniorzy?

#13 Znaczenie nawodnienia organizmu: ile wody powinni pić seniorzy?

- Najnowszy odcinek jest zachętą, by pilnować odpowiedniego poziomu wody w organizmie, a tym samym sprawiać by seniorom żyło się lepiej, zdrowiej i bezpieczniej.

Episodes

#13 Znaczenie nawodnienia organizmu: ile wody powinni pić seniorzy?

#13 Znaczenie nawodnienia organizmu: ile wody powinni pić seniorzy?

- Najnowszy odcinek jest zachętą, by pilnować odpowiedniego poziomu wody w organizmie, a tym samym sprawiać by seniorom żyło się lepiej, zdrowiej i bezpieczniej.

#12 „Ponowne odkrywanie sensu życia”

#12 „Ponowne odkrywanie sensu życia”

- Audycja jest odpowiedzią na pytanie, w jaki sposób seniorzy mogą znaleźć nowy sens życia po zakończeniu aktywności zawodowej i spełnieniu zobowiązań rodzinnych.

#11. „Modlitwa w życiu seniora”

#11. „Modlitwa w życiu seniora”

- Celem audycji jest omówienie roli modlitwy z życiu seniorów, jak wpływa ona na ich codzienność, zdrowie psychiczne oraz relacje społeczne.

#10 Aktywizm i wolontariat

#10 Aktywizm i wolontariat

- Możliwość zaangażowania w wolontariat i akcje społeczne. - Przykłady inspirujące seniorów, aby dokonali zmian we własnym życiu.

#09 Spotkania z ekspertami

#09 Spotkania z ekspertami

Wywiady z lekarzami, psychologami, duchownymi, dietetykami, trenerami personalnymi, które dostarczają fachowej wiedzy.

#08 Finanse i emerytura

#08 Finanse i emerytura

- Planowanie finansowe na emeryturę. - Przegląd możliwości dodatkowego zarobku dla seniorów. - Poszerzenie wiedzy o finansach.

#07 Prawa seniorów i dostęp do pomocy

#07 Prawa seniorów i dostęp do pomocy

Dziś w odcinku ks. Sławomir Bednarski, powołując się na dawną łacińską maksymę, że ‘nieznajomość prawa szkodzi’, zachęca do edukacji prawnej, która wpływa na wzrost bezpieczeństwa i polepszenie jakości życia seniorów.

#06 Integracja międzypokoleniowa

#06 Integracja międzypokoleniowa

- Projekty współpracy międzypokoleniowej i ich pozytywny wpływ na społeczność. - Historie życia, przekazywanie doświadczeń młodszym pokoleniom.

#05 Hobby i czas wolny

#05 Hobby i czas wolny

- hobby, które można rozpocząć lub kontynuować w starszym wieku. - porady dotyczące podróżowania dla seniorów. - warsztaty malarskie, literackie czy fotograficzne dla seniorów.

#04 Technologia

#04 Technologia

Podstawy obsługi komputera i smartfona. Korzystanie z mediów społecznościowych i aplikacji do komunikacji. Przykłady użytecznych aplikacji dla seniorów.

#03 Bezpieczeństwo seniorów

#03 Bezpieczeństwo seniorów

Omówione zostały sposoby zapobiegania upadkom i wypadkom w domu oraz bezpieczeństwo w internecie i możliwości ochrony przed oszustwami skierowanymi do seniorów

#02 Zdrowie i dobrostan seniorów

#02 Zdrowie i dobrostan seniorów

Porady dotyczące zdrowia i profilaktyki chorób związanych z wiekiem. Znaczenie aktywności fizycznej i sposoby na utrzymanie formy w starszym wieku. Zdrowe odżywianie dla seniorów. Zrozumienie zdrowia psychicznego i samopoczucia w starszym wieku.

#01 Obraz wieku podeszłego w Biblii i kulturze

#01 Obraz wieku podeszłego w Biblii i kulturze

Przykłady tego, jak starość opisywana jest w Biblii i jak postrzegana jest w zmieniającej się kulturze, która promuje kult młodości, a osoby starsze pozbawia szacunku, wykluczając je i spychając na margines życia społecznego.