Vous arrive-t-il de vous sentir démuni-e ou dépassé-e face à une épreuve, de ne pas savoir quoi faireou, encore, avoir l'impression que vous n'avez pas ce qu'il faut pour la surmonter? Alors, cet épisode du balado«Des femmes comme vous », propulsé par Les Radieuses Magazine, risque de vous faire du bien et de vous apporter non seulement de l'espoir, mais aussi des outils quivous aideront à mieux gérer ces moments difficiles. Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jocelyna Dubuc, une femme inspirante: Le bien-être et la santé au coeur de l’entrepreneuriatDu Centre de santé au Spa Eastman, elle et son équipe ont fait de ce lieu une destination reconnue internationalement, comme en témoignent les nombreux prix remportés par le Spa et le développement du concept de cuisine Tonique dont elle est très fière. Vous constaterez comment l’alimentation est au cœur de cette recherche de bien-être et de santé, ayant elle-même expérimenté les bienfaits. Nous parlerons possiblement plus en détail de la cuisine Tonique lors d’un prochain épisode de balado.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On entend de plus en plus parler d’anxiété, phénomène en augmentation, particulièrement depuis la pandémie, et qui touche davantage les jeunes et les femmes. C’est ce qui nous a d’ailleurs motivées, nos animatrices Carolle et Vicky, à faire un épisode de balado sur ce sujet. Pour en discuter, elles ont reçu Mélissa Généreux, médecin conseil, spécialiste en santé publique au CIUSSS-Estrie CHUS, professeure titulaire à la Faculté de médecine de l’Université de Sherbrooke et ex-directrice de santé publique en Estrie de 2013 à 2019.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce 17ieme épisode, nous avons eu le privilège de nous entretenir avec Nathalie Petrowski, cette femme qui est reconnue, disons-le, pour son franc-parler. Nathalie Petrowski a écrit un livre intitulé : La vie de ma mère qui est paru aux Éditions La Presse en septembre dernier. Dans ce livre, elle relate l'histoire de sa mère, Minou Petrowski, décédée en avril 2021 à l'âge de 89 ans qui, rappelons-le, fut une figure marquante du paysage médiatique québécois à partir des années 1970. Elle y parle ouvertement de la relation qu'elle dit être riche, mais aussi complexe et parfois tourmentée qu'elle entretenait avec sa mère fantasque et farouchement libre.C'est ce livre que j'ai dévoré deux fois plutôt qu'une, qui a été notre bougie d'allumage pour l'inviter à notre balado.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous avons eu le bonheur de recevoir Dr David Fortin avec qui nous avons discuté de l’incroyable complexité du cerveau humain, et ce, en toute simplicité, car il est un excellent vulgarisateur!   Il est neurochirurgien, neuro-oncologue et professeur titulaire à la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l’Université de Sherbrooke, où il dirige le laboratoire de recherche sur les tumeurs cérébrales.Nous avons abordé avec lui les facteurs de vieillissement du cerveau et les gestes qui nous permettent de le protéger et le garder en santé autant que possible. Si cela peut vous rassurer, il a mentionné que ces pertes de mémoire fréquentes qui accablent plusieurs d’entre nous,  sont courantes et peuvent être frustrantes, mais qu’elles sont dans la plupart des cas normales, et ce, même à partir de la quarantaine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À la découverte de Brigitte Corbeil Ce titre de ce balado est tiré d’un livre, le Soul Styling, écrit par Brigitte Corbeil. Avant tout mère de trois enfants, femme engagée dans sa communauté, ancienne pilote de ligne, styliste et maintenant entrepreneure, Brigitte a toujours aimé la mode et le vêtement. C’est lors de son cours en stylisme qu’elle constata avec désolation que la silhouette des femmes était associée à des fruits et des légumes, puis, un peu plus tard, à des lettres. Considérant que ces appellations étaient peu flatteuses, elle poussa sa réflexion et choisit d’associer le corps des femmes à des déesses selon leur morphologie et leur personnalité. Brigitte décrit le Soul styling comme étant le stylisme de l’âme… qui vient de l’intérieur. Au-delà de son rôle fonctionnel, soit de la nécessité de s’habiller (du moins pour la plupart d’entre nous!), le vêtement est également porteur de messages. Il est le reflet de ce que nous sommes, de notre état d’âme et de ce que nous voulons projeter. Plus est, du vêtement émane une vibration énergétique. La couleur et le tissu sont des éléments importants à considérer quand vient le moment de choisir un vêtement. Pour nous aider à faire de bons choix afin de se sentir bien et en plein contrôle de nos moyens, Brigitte nous donne quelques conseils selon notre morphologie, soit la déesse que nous incarnons! À la découverte d’Annick Wishnowsky Dans cet épisode, nous recevons également Annick Wishnowsky qui, à 51 ans, décide de réaliser son rêve, celui de devenir mannequin. Annick nous partage avec beaucoup d’authenticité son amour du vêtement et du rôle qu’il joue dans sa vie. Chaque jour, elle choisit soigneusement les vêtements qu’elle va porter selon, bien sûr, l’occasion et la température, mais surtout en fonction de son état intérieur et de ce qu’elle décide de vouloir dégager. Pour Annick, c’est une façon d’entrer en relation avec les autres et de répandre du bonheur autour d’elle, car elle se sent bien et en harmonie avec ce qu’elle est. Elle témoigne donc de l’effet que cela produit sur elle et sur autrui et des motivations qui la poussent aujourd’hui à vouloir s’affirmer comme mannequin. Vous voulez savoir quelle déesse sommeille en vous? Alors, écoutez au plus vite ce balado! Bonne écoute!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Êtes-vous de celles qui évaluez ce que vous mangez à chaque repas, soit notamment la teneur en calories, en sodium, en gras ou en glucides ? Est-ce que vous alimenter est devenu quasiment un défi? Êtes-vous préoccupée, voire obsédée, par la saine alimentation? Comme on le dit si souvent, mangez-vous vos émotions? Vous sentez-vous parfois, souvent ou toujours coupable face à votre assiette ou après avoir mangé? En avez-vous assez de ressentir cette culpabilité? Et si on vous disait que tous les aliments sont permis!  C'est ce que notre invité, Hubert Cormier, docteur en nutrition, auteur de plusieurs livres en lien avec l'alimentation et chroniqueur pour Les Radieuses Magazine, fait valoir dans ce balado. Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous avions cette envie depuis nos premiers balados, d’inviter Kathia Gailer et Karine Perron, deux femmes plus jeunes que nous, les cofondatrices du Magazine Les Radieuses dans le but d'échanger sur leur vision en lien avec des questions à la fois personnelles et générationnelles. On discutera de solidarité versus compétition entre femmes et du rôle des hommes et des femmes dans notre société sur le plan de la parentalité notamment. Nous aborderons les questionnements et enjeux au cœur de leur vie ainsi que leur entourage du même âge. Bonne écoute!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trouver l'amour après 50 ans, le revivre, le retrouver, y croire... On en discute entre femmes!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Adèle Blais trouve des trésors de femmes au gré de son cheminement autant sur le plan personnel qu’artistique. Comme elle le mentionne, elle ne sait pas trop si c’est elle qui trouve ces femmes ou si ce sont elles qui viennent à elle!  Sa manière de les incarner basée sur leurs histoires dans de magnifiques portraits aux couleurs vives et aux multiples collages vient illustrer l’essence de ces femmes, leurs faits marquants, les valeurs qui les ont guidés notamment. En les faisant connaître également à l’aide de textes écrits avec des collaboratrices, son œuvre est assurément utile! Nous avons voulu aller à la rencontre de cette femme de conviction et vous pourrez constater à quel point elle s’est livrée avec générosité. Parmi la quarantaine de personnes qui ont assisté à l’enregistrement de ce balado, plusieurs nous ont partagé à quel point elles avaient été touchées par les propos d’Adèle. Je vous laisse donc prendre le temps de la découvrir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est après avoir écouté notre premier balado portant sur la ménopause que des messieurs, souffrant de symptômes similaires à ceux que nous avons évoqués lors de cet épisode, nous ont suggéré de réaliser un balado sur l’andropause. Il n’en fallait pas plus pour que Vicky et moi allions de l’avant avec cette idée, d’autant plus que nous pensons que ce sujet risque d’intéresser non seulement les hommes, mais aussi les femmes qui ont un partenaire arrivé à cette phase de leur vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On jase de ménopause. Comment l'avez-vous vécu de votre côté?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Saviez-vous que 72% des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer sont des femmes? Êtes-vous étonnée d’apprendre que 72% des proches aidants sont des femmes de 50 ans et plus? Quel hasard, n’est-ce pas? Hasard ou pas, ma mère et moi faisons partie de ces statistiques. C’est ce que j’ai appris lors de notre premier entretien avec notre invitée pour ce balado, Guylaine Thériault, conseillère au déploiement régional – Multi Sites pour l’Appui proches aidants. Vous aurez compris que c’est ma mère qui est atteinte d’Alzheimer et que moi, 61 ans, je suis la proche aidante...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce 7e épisode du balado Des femmes comme vous, Vicky et Carolle ont relevé le défi d’enregistrer l’épisode devant public. Le 8 mars dernier, à la Maison Merry, à Magog, elles ont discuté avec nulle autre que Michèle Plomer, devant une salle comble, de son nouveau projet littéraire « À nos filles ». Quelle belle soirée ce fût! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entretien avec 2 hommes célibataires de plus de 50 ans. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

«Des femmes comme vous», c'est un balado destiné aux femmes épanouies de 50 ans et plus. C'est nous, Carolle 60 ans et Vicky 56 ans, qui souhaitons aborder une variété de sujets qui nous interpellent en compagnie de nos invité.es. Dans cet épisode, nous abordons l'amitié entre femmes. Notre souhait le plus cher est que vous, les Radieuses, puissiez vous reconnaître à travers nos propos et trouver des éléments de réponses à vos questions ou préoccupations Le tout est bien sûr enregistré dans la bienveillance, l’ouverture et le plaisir et sera diffusé chaque mois en exclusivité sur le site des Radieuses Magazine. Au plaisir! «Le balado Des Femmes comme vous est né d'un désir de réaliser une ambition commune qui est celle d'avoir une tribune pour s'exprimer sur plein de sujets qui nous animent.» - Vicky Villeneuve & Carolle Tousignant, animatrices.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce qu'on ose moins après 50 ans? De quelle façon le faisons-nous? Pourquoi? Dans ce 3e balado, avec notre invitée, Ginette Gauthier, andragogue, nous discuterons de certaines pistes afin de vous aider à découvrir ou à faire renaître vos propres passions qui vous permettront à vous aussi, nous l’espérons, de retrouver la Joie dans votre vie et de RAYONNER !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos animatrices parlent avec leurs invitées aka leurs amies de toujours, de ce qui fait que leur amitié dure, ce qui pourrait la faire flancher, et comment elles font pour l'entretenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.