Breve introducción a los ejercicios del libro "Un Curso de Milagros"  los ejercicios de este libro llevados a cabo por Maily Espinoza en vivo desde el canal de Youtube de Eccolemay todos los días  "en pijama" y disponibles en el canal de facebook "Belleza Total al Estilo Eccolemay", pagina web eccolemay.com

La Mirra es una resina muy interesante no solo por su historia si no también  por los beneficios que podemos obtener en un buen soporte a nivel de salud física y emocional. La Mirra en aceite esencial , nos da la posibilidad hoy de poder acceder de manera sencilla a las propiedades que son conocidas desde hace mucho años en generaciones antiguas que gozaban y conocían ya sus beneficios. #maternidadnatural #aceitesesenciales #vidasintoxicosfisicos #sincargatoxica #bellezanatural #cosmeticabio #eccolemay #sincargatoxica

¿Cuántas veces tenemos dudas de dejar ver a los demás, nuestra vulnerabilidad? parecería que tenemos que ser siempre fuertes, valientes y sin darnos cuenta nuestros momentos dolorosos son los que nos acercan a los demás y nos hacen mas fuertes. El ser vulnerables nos acerca en lugar de separarnos. #maternidadconsciente #saludemocionalmaterna #depresionpostparto  #vidasintoxicosmentales #bioneuroemocion #pnlparapadres #pnlparamadres  #eccolemay

Nuestro mundo nos habla de aquella información que se encuentra entro de nosotros , es imposible reconocer algo que no esta dentro de nosotros. Es por eso que es tan importante elegir donde decidimos enfocar nuestro tiempo y atención y de consecuencia las emociones que generamos y como las gestionamos. #maternidadconsciente l#saludemocionalmaterna #depresionpostparto #vidasintoxicosmentales #bioneuroemocion #eccolemay

Nuestra percepción del mundo esta condicionada por la información  que hemos ido acumulando desde el momento en que nacimos. Nuestros padres y aquellos que tuvieron contacto estrecho con nosotros nos dieron información  que es la base de como interpretamos nuestro universo. #maternidadconsciente #saludemocionalmaterna #depresionpostparto #vidasintoxicosmentales #bioneuroemocion #pnlparapadres #eccolemay

Siempre estaremos en la eterna búsqueda nata de dar a nuestros hijos lo mejor y muchas veces nos enfocamos en aquello "que nos falto", como hijos con el paso del tiempo es fácil desde nuestra visión  saber que nos falto y que fue lo que nuestros padres hicieron mal. Malas noticias, si eres padre o madre siempre habrá  algo que haremos mal, aquí  el regalo es mas bello de lo que creemos, y es el amor, lo que esta verdaderamente atrás  de eso que recibimos y lo que hemos hecho con nuestros hijos  en su mayoría  las personas lo han hecho por amor. Así  que estemos serenos siempre  habrá  algo que nuestros hijos deberán resolver y será  estos lo que los harèa mejores y siu mejor versión  si logran enfrentarnos en su mente.

Los aceites esenciales son una regalo de la naturaleza para los seres humanos, saberlos usar es una opción natural que siempre podrá beneficiar nuestra salud global. conocerlos no es difícil  ni complicado, si es necesario saber medidas de seguridad como todo lo que usamos en nuestra vida. Intuir los usos de los A.E.  muchas veces es fácil  sabiendo  la historia de la planta, su medio ambiente y como  se desarrolla en el, o los usos que hemos escuchado de generación de  a generación  que las personas han hecho con ellas. #aceitesesenciales #vidasintoxicosfisicos  #sincargatoxica #bellezanatural #cosmeticabio #cosmetica #DYI #eccolemay #sincargatoxica #cosmeticaconAE

Cuando nacemos es como cuando compramos una computadora sin software, nuestros padres van dándonos  los sistemas operativos con los cuales nosotros interpretaremos nuestros mundo, y es así como poco a poco sin darnos cuenta poseemos información que interpretamos y que nos genera experiencias personales, solo que nosotros con el paso de tiempo y las sensaciones que nos produjo la juzgaremos y intentaremos de cualquier manera desterrar aquella información que juzgamos como mala, sin darnos cuenta que esa información tiene mucho que ofrecernos. #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#bioneuroemocion#vivetumaternidad#eccolemay

Cuando comprendemos como funciona nuestro cerebro nos damos cuenta que nosotros creamos el mundo que percibimos y que somos co-responsables de como vivimos las situaciones que nos suceden. Amarnos y aceptarnos tal y como somos con todo y esas partes que no nos gustan tanto nos dará fuerza para vivir en armoní con nostros mismo y con nuestros semejantes. #maternidadconsciente#saludemocionalmaterna#bioneuroemocion#maternidadamimanera#coachingparamadres#pnlparapadres#pnlparamadres#vivetumaternidad#eccolemay

Hay detalles en la vida que nos permiten darnos cuenta de que parte de vivir es confiar en nuestra comunidad. Recordar que no estamos solos es un ejercicio magnifico para comenzar a acercarnos una vez más  al mundo. Después  de dos años de pandemia y de aislamiento es nuestro deber humano acercarnos los unos a los otros encontrando nuestras similitudes para dejar a nuestras diferencias traer novedad y agrandar nuestro mundo. Cuando dejamos ver nuestra vulnerabilidad a los demás, atraemos  a personas que resuenan con nuestra vida y o que deseamos de ella y vemos la fuerza que esa parte juzgada como débil, puede regalar. #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#bioneuroemocion#eccolemay#doula

Los aceites esenciales comparten propiedades terapéuticas y saber cuales son similares según  lo que necesitamos , nos puede ayudar a ahorrar dinero y sobretodo a tener mas versatilidad con aquellos que ya poseemos. #aceitesesenciales#vidasintoxicosfisicos#sincargatoxica#bellezanatural#cosmeticabio#eccolemay

Es muy importante conservar nuestra capacidad natural de dar a luz, es parte de nuestra vida y es una de las funciones que nos recuerdan que todos somos iguales a nivel humano y al mismo tiempo nos ofrece grandes beneficios a nivel biológico  como madres e hijos. Un buen equilibrio en las prácticas médicas donde se salva guarde nuestra naturaleza y el usar la ciencia para ayudar a slavaguardar la vida sin quitarnos nuestra capacidad de dar a luz sería lo máximo . #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna##eccolemay#doula

Al dia de hoy se sabe que nuestras emociones son las encargadas de filtrar como vivimos las situaciones de nuestras vidas, según la emoción en la que estemos vibrando será la manera en la que interpretaremos nuestro ambiente y el diálogo interno que se generará y por consecuencia como percibiremos nuestras experiencias, asi que gestionar nuestras emociones es una herramienta invaluable para tener una vida armoniosa pero sobre todo para lograr nuestros objetivos personales. #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#eccolemay

Una de las culpas mas comunes que vivimos como madres es cuando nos damos cuenta que nos dejamos llevar por nuestras emociones y corregimos a nuestros hijos desde la ira o la desesperación, estrés, etc... para después terminar pidiendo perdón sin saber si estamos haciendo bien inclusive esta parte. El saber como podemos formar a nuestros hijos manteniendo el control de la situación a ellos les dará formación emocional y a nosotros muchísima  mas tranquilidad y satisfacciones . #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#eccolemay

Ayudar a nuestros hijos a manejar sus emociones, es una de las herramientas mas valiosas que podemos dejarles. Ya que gran parte de nuestra vida de adultos esta basada en las emociones y que tan inteligentes somos en gestionarlas. #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna##eccolemay

El embarazo es un momento único y es siempre diferente independientemente de la mujer, cada embarazo tiene sus momentos especiales, así que es importante informarnos de los detalles que implica nuestro estado en todos los aspectos con profesionales en el tema lo cual nos ayudará a contemplar

Una plática donde Maily Espinoza y Brígida Bertán hablan del parto y de como el parto natural da beneficios a la madre como al hijo y muchas de las razones por la cuales los hospitales y algunos médicos promueven la cesárea.  #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#aceitesesenciales#vidasintoxicosfisicos#vidasintoxicosmentales#porteo#bioneuroemocion#sincargatoxica#mamaemprendedora#mamalibre#bellezanatural#cosmeticabio#cosmetica#DYI#maternidadamimanera#coachingparamadres#pnlparapadres#pnlparamadres#vivetumaternidad#eccolemay#sincargatoxica#cosmeticaconAE#doula

Una planta que me encanta por su sabor pero sobretodo por sus propiedades te invito a conocer mas acerca de la albahaca y como puede usarla en tu día  a día . #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#aceitesesenciales#vidasintoxicosfisicos#vidasintoxicosmentales#porteo#bioneuroemocion#sincargatoxica#mamaemprendedora#mamalibre#bellezanatural#cosmeticabio#cosmetica#DYI#maternidadamimanera#coachingparamadres#pnlparapadres#pnlparamadres#vivetumaternidad#eccolemay#sincargatoxica#cosmeticaconAE#doula

Maily Espinoza y Brigida Bernan se encuentran para platicar del diabetes gestacional y dar algunos tips acerca de cómo  contrarrestarlo.  Es importante  siempre escuchar a nuestro médico y buscar juntos respuestas y soluciones que se ajusten a nuestras necesidades. #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#aceitesesenciales#vidasintoxicosfisicos#vidasintoxicosmentales#porteo#bioneuroemocion#sincargatoxica#mamaemprendedora#mamalibre#bellezanatural#cosmeticabio#cosmetica#DYI#maternidadamimanera#coachingparamadres#pnlparapadres#pnlparamadres#vivetumaternidad#eccolemay#sincargatoxica#cosmeticaconAE#doula

Hay una razón científica  de por que la mujeres lloran más que los varones así que ¿por qué no ver los hecho y dejar los mitos fuera de nuestra mente? las lágrimas no son una señal de debilidad simplemente comunican.  #maternidadconsciente#maternidadnatural#saludemocionalmaterna#depresionpostparto#aceitesesenciales#vidasintoxicosfisicos#vidasintoxicosmentales#porteo#bioneuroemocion#sincargatoxica#mamaemprendedora#mamalibre#bellezanatural#cosmeticabio#cosmetica#DYI#maternidadamimanera#coachingparamadres#pnlparapadres#pnlparamadres#vivetumaternidad#eccolemay#sincargatoxica#cosmeticaconAE#doula