Join us on our guided meditation podcast to discover the benefits of meditation. Let us take you through short meditations where you will learn valuable breathing and relaxation techniques. In addition to our meditations, we also offer educational segments that will help you deepen your knowledge of mindfulness practices. Listen to each episode to get the full experience and explore new ways to improve your well-being. Cedulify is a holistic health and wellness company. Our mission is to offer tools and solutions to find (or regain) harmony in our daily lives. Whether it is through planning, reflection or empowerment, it is always possible to achieve balance in your daily life. Everything you do matters! www.cedulify.com // Rejoignez-nous sur notre podcast de méditation guidée pour découvrir les bienfaits de la méditation. Laissez-nous vous accompagner dans de courtes méditations où vous apprendrez de précieuses techniques de respiration et de relaxation. En plus de nos méditations, nous proposons également des segments éducatifs qui vous aideront à approfondir vos connaissances des pratiques de pleine conscience. Écoutez chaque épisode pour vivre une expérience complète et explorer de nouvelles façons d'améliorer votre bien-être. Cedulify est une entreprise œuvrant dans le bien-être et la santé holistique. Nous avons comme mission d’offrir des solutions et outils afin de trouver (ou de retrouver) une harmonie quotidienne. Que ce soit à travers la planification, la réflexion ou la responsabilisation, il est toujours possible de s’offrir cet équilibre dans son quotidien. Tout ce que vous faites compte! www.cedulify.com