Feb 1 2023
Resistensi Insulin Pt.1 Definisi, parameter ukurnya, dan penyebabnya.
Resistensi insulin adalah kondisi awal yang membawa penderitanya pada obesitas, penyakit diabetes, inflamasi sel, dan berbagai komplikasi.
Sun Tzu pernah mengajarkan: Kenali dirimu, kenali musuhmu. Kamu tidak akan takut pada hasil dari 100 pertempuran. Jika kamu mengenal dirimu tetapi tidak mengenal musuhmu, setiap kemenangan yang kamu raih, kamu juga menderita kekalahan. Jika kamu tidak mengenal dirimu maupun musuhmu, kamu akan kalah dalam setiap pertempuran.
Inilah fungsi part 1 dari video ini; mengenal dirimu sendiri dan musuhmu.
Stay tuned and stay healthy,
Coach Halim Jiang