*CET ÉPISODE NE REMPLACE EN AUCUN CAS LES SERVICES D'UN PROFESSIONNEL DE LA SANTÉ MENTALE* Dans cet épisode, j'aborderais la raison principale de "pourquoi certaines personnes figent devant l'inconnu" Ce phénomène psychologique a complètement bouleversé positivement ma vie. Il m’a permis de prendre action et de me diriger vers mes rêves! J'espère qu'il fera pareil pour vous, bonne écoute! Pour me suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/

Comment s'assurer de prendre les meilleures décisions vers notre vie de rêve? Nous allons explorer ça ensemble dans ce vidéo! N’hésite pas à liker et t'abonnez! Pour nous suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est la loi de l'homéostasie, ainsi que comment l'appliquer dans votre vie! Pour nous suivre et entrer en contact avec moi : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

La "meilleure version" de soi-même, un concept brûlé, surutilisé. Cependant, je crois qu'il existe quand même une version améliorée de soi-même qui n'attend que nous! Je te partage aujourd'hui 5 vérités qui te permettront d'aller chercher cette version! Pour nous suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

Salut troupe! Dans cet épisode je te parle de blocages, de limitations et je te raconte une partie de mon histoire de manque de confiance. Pour me suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

Le CAS de cette semaine est celui d'un entrepreneur de 25 ans qui vit un certain combat avec les jeux vidéo. Nous explorerons l'impact des jeux vidéo sur sa vie et les solutions possibles pour limiter l'effet négatif de ces jeux vidéo. Grâce à ce concept de podcast, je souhaite sincèrement aider les gens directement. C'est pourquoi je réponds à vos CAS, vos situations problématiques! Pour partager vos CAS, voici le formulaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdft2DJzvyX-FFJnz4C5oubPBt0B0AcBORI4lC2u8i_b83M5A/viewform?usp=sf_link Pour me suivre sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

Le CAS de cette semaine est celui d'une étudiante de 24 ans qui, depuis TOUJOURS, subit des difficultés sociales combinées à une peur de l'échec Grâce à ce concept de podcast, je souhaite sincèrement aider les gens directement. C'est pourquoi je réponds à vos CAS, vos situations problématiques! Pour partager vos CAS, voici le formulaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdft2DJzvyX-FFJnz4C5oubPBt0B0AcBORI4lC2u8i_b83M5A/viewform?usp=sf_link Pour me suivre sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

Le cas d'aujourd'hui est celui d'un vidéaste de 24 qui a une tendance à sur optimiser et viser la perfection dans ses projets, ce qui mène à de la procrastination. Pour me partager un cas problématique que tu aimerais que j'aborde dans un prochain épisode, voici le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdft2DJzvyX-FFJnz4C5oubPBt0B0AcBORI4lC2u8i_b83M5A/viewform?usp=sf_link Pour me suivre sur Instagram ou pour me contacter, voici le lien : https://www.instagram.com/sam.befocus/ N'hésite pas à partager cet épisode à une personne qui a besoin d'entendre ça! Bonne écoute! - Sam Duchesneau

Le cas d'aujourd'hui est celui d'une jeune coiffeuse de 22 ans qui, pour elle, l'opinion des autres lui est vitale pour prendre ses décisions dans la vie. Pour me partager un cas problématique que tu aimerais que j'aborde dans un prochain épisode, voici le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdft2DJzvyX-FFJnz4C5oubPBt0B0AcBORI4lC2u8i_b83M5A/viewform?usp=sf_link Pour me suivre sur Instagram ou pour me contacter, voici le lien : https://www.instagram.com/sam.befocus/ N'hésite pas à partager cet épisode à une personne qui a besoin d'entendre ça! Bonne écoute! - Sam Duchesneau

Du rêve à la création jusqu'à la réalité! Mélissa est venue nous rendre visite au studio pour nous parler de son histoire d'entrepreneure. Des défis, des remises en question et des inquiétudes étaient et sont toujours au rendez-vous. Mais la résilience dirige elle-même et son entreprise vers le succès! Laisse-toi. inspirer et conseiller par une entrepreneure à succès! Un énorme merci à toi, Mélissa pour cet enregistrement magique! Pour la suivre sur les réseaux : https://www.instagram.com/melissanormandinroberge/ Pour nous suivre sur les réseaux : https://www.instagram.com/sam.duchesneau_/ Bonne écoute!

Dans cet épisode, je reçois un jeune homme qui débute sa vie d'adulte avec un choix extrêmement difficile : Se choisir!

Un passé de pauvreté et de violence a poussé Manu à explorer les merveilles du développement personnel. Nous parlerons de sa vie, son entreprise fructifiant et des façons de faire pour créer la liberté que l'on désire. Un énorme merci à Manu pour son temps et sa vulnérabilité! Pour le suivre : https://www.instagram.com/manlemire/ Pour nous suivre : https://www.instagram.com/sam.duchesneau_/ Bonne écoute!

Comment s'est passé le avant, pendant et après nos 2 plus grosses conférences à vie!? Dans cet épisode, nous vous racontons comment nous avons vécu l'anxiété de la préparation, la pression de l'exécution et l'évaluation de la performance. Pour nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/sam.duchesneau_/ https://www.instagram.com/rebeccavegiard/ Bonne écoute!

Épisode 79 avec nulle autre que Drôlement Inspirant, Charles côté, "Charley" pour les intimes! Dans cet épisode, nous explorons des sujets comme : l'entrepreneuriat, le succès, la spiritualité et le système scolaire. Un énorme merci à Charles pour sa générosité et la valeur qu'il a pu distribuer durant cet enregistrement. Pour le suivre : https://www.instagram.com/drolementinspirant/ Pour nous suivre : https://www.instagram.com/samuel.duchesneau/ Bonne écoute!

Dans cet épisode, nous répondons à une question d'un auditeur à propos de l'addiction. Nous explorons aussi le lien très étroit entre l'écoute et la solidité de nos relations. Pour nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/ Bonne écoute!

Entrepreneure, mère monoparentale et maquilleuse professionnelle. Marilyn nous explique comment elle fait pour gérer son entreprise multinationale, s'occuper de sa famille tout en gardant le temps nécessaire pour travailler sur son développement personnel. Histoire touchante, façon de faire et inspiration seront au rendez-vous! Un énorme merci à Marilyn pour ce magnifique partage! https://www.instagram.com/artistparmarilyn/ Pour me suivre à travers l'évolution de mon entreprise et obtenir du contenu de valeur : https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/ Je t'invite à prendre deux petites secondes pour t'abonner, ça fait vraiment une différence! Merci!

Vous connaissez Sam... il adore décortiquer des concepts pour simplifier leur compréhension. Dans cet épisode, nous explorons la pensée positive et comment elle peut littéralement changer notre vie! Pour nous suivre sur instagram : https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/ Si tu as appris quelque chose dans cet épisode, partage-la!

Épisode #75 En gros merci à Sam Denis! https://www.instagram.com/samueldenis_tep/ Suivez-nous sur Instagram pour du contenu exclusif! https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/ Pour des suggestions de sujets ou d'invité : sam_befocus@hotmail.com

Dans cet épisode, nous aborderons différents sujet dont l'inconfort au quotidien et son impact sur nos résultats. Laisse nous un commentaire concernant ton appréciation ! Bonne écoute!

Dans cet épisode spécial du BeFocus Podcast, nous avons l'honneur de recevoir le gardien de but émérite du Canadien de Montréal, Samuel Montembeault. 🏒 Rejoignez-nous pour une conversation passionnante alors que nous plongeons dans l'univers exaltant de la Ligue Nationale de Hockey (LNH) en compagnie d'un gardien d'experience. Découvrez les coulisses du monde du hockey professionnel, ses moments forts, ses défis et ses triomphes, tout en explorant la persévérance et la détermination qui ont propulsé Samuel vers le succès au sein du Canadien de Montréal. 🎧 Écoutez dès maintenant cette conversation inoubliable et obtenez un aperçu exclusif de la mentalité d'un athlète d'élite, ainsi que des enseignements inspirants pour votre propre développement personnel. Ne manquez pas cette occasion unique de plonger dans l'esprit brillant de Samuel Montembeault, de découvrir ses conseils pour le succès, et de vous inspirer pour atteindre vos propres objectifs. Abonne toi et bonne écoute!