Aujourd’hui, je fais le point après 7 ans d’entreprenariat.Je vous partage 8 leçons que j’aurais voulu comprendre plus tôt et qui peuvent vous aider dans votre développement business en tant qu’entrepreneur ou coach.Au programme : des enseignements business, mindset, philosophique et santéEnvie de créer une vie sur mesure et faire passer ton business à un autre niveau ?Je lance mon nouveau programme BusinessAligné© avec 5 entrepreneurs motivé(e)s (coach, formateur, thérapeute ou indépendant).Pour en savoir plus et en discuter avec moi 👉 Découvrir le programmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’aimerais vous partager un sujet incontournable pour les entrepreneurs : le choix de sa cible / niche.Sujet incontournable pour construire une activité rentable et alignée avec ses valeurs.J’ai eu récemment à réfléchir sur ce sujet pour ma propre activité donc j’ai pas mal de conseils à vous partager.Au programme de cet épisode :Pourquoi trouver une niche ? vs être généralisteComment trouver sa niche en partant de soi ? 4 exercices pour affiner sa visionÀ quels moments faire évoluer sa niche ?Envie de créer une vie sur mesure et faire passer ton business à un autre niveau ?Je lance mon nouveau programme BusinessAligné© avec 5 entrepreneurs motivé(e)s (coach, formateur, thérapeute ou indépendant).Pour en savoir plus et en discuter avec moi 👉 Découvrir le programmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode solo, je vous partage une façon unique de communiquer qui a changé ma posture et m'a aidé attirer des dizaines de clients tout en restant fidèle à mes valeurs.Je vous des conseils pratiques pour créer des liens authentiques avec votre audience et vos futurs clients.Dans cet épisode, je vous partage :Pourquoi à l'ère de L'IA et l'essor des réseaux privilégier un marketing authentique quand on est entrepreneurLes secrets pour créer un personal branding authentique, en adoptant une posture d'explorateur plutôt que celle d'expertLa réflexion essentielle sur la frontière entre ce que vous partagez et ce que vous gardez pour vous, avec des astuces pour trouver l'équilibre entre transparence et préservation de votre santé mentale.--Envie de créer une vie sur mesure et faire passer ton business à un autre niveau ?Je lance mon nouveau programme BusinessAligné© avec 5 entrepreneurs motivé(e)s (coach, formateur, thérapeute ou indépendant).Pour en savoir plus et en discuter avec moi 👉 Découvrir le programmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode en solo, je vous partage les coulisses de mon activité et mes apprentissages des derniers mois.Au programme : Pourquoi je lance le format podcast "solo"Les coulisses de mon activité (les réussites et les échecs)Comment va évoluer le podcast est mon activité4 apprentissages de mes derniers mois d'entrepreneurs--Envie de créer une vie sur mesure et faire passer ton business à un autre niveau ?Je lance mon nouveau programme BusinessAligné© avec 5 entrepreneurs motivé(e)s (coach, formateur, thérapeute ou indépendant).Pour en savoir plus et en discuter avec moi 👉 Découvrir le programmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du haut de ses 1m90 et ses 115kg, Mathieu a longtemps vécu dans le stéréotype du masculin moderne poussé à l’extrême.Un homme fort, viril, déconnecté de ses émotions, en quête sans fin de performances et d’accumulation.Jusqu’au jour où, après une belle carrière de directeur commercial de 20 ans, Mathieu est frappé par un burnout qui l‘amène à repenser sa vie.Il se plonge alors dans un long cheminement introspectif vers l'authenticité et l’acceptation de soi.Accepter sa vulnérabilité a changé sa vie et aujourd’hui, il s’est donné pour mission d’inspirer et transmettre ce qu’il a appris en chemin.J’ai l’immense plaisir d’échanger sur l’Alignement avec Mathieu.Cette conversation est vraiment spéciale, car nous abordons des sujets profonds et nous Mathieu partage son expérience personnelle avec une honnêteté brute.Au programme :Son déclic qui l'a conduit à repenser sa vie après son burnout et devenir coachLe tabou des émotions chez les hommesL’illusion de l'équilibre entre vie pro et persoLes stéréotypes de genres d'un mâle alphaLes Constellations systémiques et familialeLe rôle de la vulnérabilité dans le leadershipSes expériences en tant que psychonaute et explorateur de la conscienceRESSOURCES : Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_dudaMon LinkedIn @BorisDuda : https://www.linkedin.com/in/borisduda/---Le site de Mathieu Thomé : https://www.mathieuthome.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode de l’alignement !Aujourd'hui, je suis particulièrement ravi de vous présenter un invité d'exception : Édouard Stacke.À 78 ans, Édouard Stacke est un coach international reconnu, expert en respiration et pionnier du coaching et du développement personnel en France.Au fil des années, il a accompagné plus de 10 000 leaders dans leur développement personnel et professionnel, sillonnant le monde entier, USA, Grande-Bretagne, Russie USA, Chine, Mexique et j’en passe.Il a également amené le développement personnel et le coaching dans les plus grandes entreprises du CAC40 il y a plusieurs dizaines d’années.Son parcours est aussi impressionnant que varié : ancien thérapeute multicasquette, ayant exercé dans des domaines aussi divers que l'acupuncture, la psychologie, la kinésithérapie et l'ostéopathie.Il est aussi un véritable passionné d’arts martiaux, de sport et de médecines millénaires.Au programme de cet épisode :Comment devenir un leader conscient grâce à la respirationUtiliser la respiration pour maximiser son énergie avec un effort minimumExprimer son plein potentiel en explorant les états de transe (la psychologie transpersonnelle)Pourquoi ne plus opposer le corps et l’esprit quand on accompagne de l’humain (le concept corps conscient)Intégrer le développement personnel dans une logique sociétale (Travailler sur soi c’est avoir un impact sur son prochain et la société entière)Je vous invite donc à vous plonger dans cette conversation riche en enseignements et en perspectives. Bonne écoute à tous !RESSOURCES : Le site d'Edouard Stacke : http://respirologie-france.com/---Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_dudaMon LinkedIn @BorisDuda : https://www.linkedin.com/in/borisduda/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir d'accueillir Benoît Dubos sur l'Alignement.Benoit est un Entrepreneur à succès, fondateur de @Scalezia une startup qui aide les entreprises à mettre en place des stratégies de croissance.En plus de sa casquette d'entrepreneur et marketeur hors pair, Benoit est aussi un véritable passionné de musculation, de neurosciences, d'écriture et de philosophie.Dans cet épisode passionnant, on a discuté : - De son histoire personnelle avec le burnout et ses leçons- De ses outils et principes pour être performant au quotidien sans s'épuiser- De sa vision de l'alignement personnel- Du dilemme entre être un Généraliste vs un Expert- Qu'est-ce que la musculation peut vous apprendre du businessJe vous souhaite une belle écoute!BorisRESSOURCES : La newsletter perso "Brain Dump" de Benoît : https://benoitdubos.substack.com/Scalezia : scalezia.co---Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda5 jours découvrir le pouvoir de la respiration (formation gratuite) : https://www.borisduda.com/cours-introduction Découvrir mon travail et mes accompagnements : https://www.borisduda.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis ravi de vous présenter Delphine Roqueplo, une invitée de marque qui va nous éclairer sur un sujet fascinant : les réflexes archaïques.Ancienne athlète de haut niveau en escrime, Delphine a consacré plus de 30 ans à sa passion en tant que coach sportive. Aujourd'hui, elle est experte le domaine des réflexes archaïques.Dans ce podcast, nous plongerons ensemble dans cette science émergente d’une importance capitale pour notre développement physique, cognitif, mental et émotionnel.Il est crucial de comprendre que des réflexes souvent méconnus peuvent exercer une influence considérable sur notre évolution en tant qu'êtres humains, impactant ainsi notre capacité à exprimer notre plein potentiel.En réintégrant certains de ces réflexes, il est possible d'améliorer significativement des problèmes tels que la concentration, la motivation, l'anxiété, les troubles posturaux ou digestifs.En effet, ces réflexes constituent les fondations essentielles de notre bien-être.Dans cet épisode, vous allez découvrir :Qu’est-ce qu’un réflexes archaïque et pourquoi c’est essentielL’influence des réflexes archaïques sur l’expression de notre plein potentielL'intégration des réflexes archaïques dans une démarche de performanceLien entre les réflexes archaïques et les difficultés d'apprentissage chez les enfantsJe vous souhaite une belle écouteBonne écoute,BorisRESSOURCES : Le site de Delphine Roqueplo : https://www.atelier-des-apprentissages.com/practiciennes-reflexes-archaiques/equipe-sud-est/delphine-roqueplo-praticienne-reflexes-archaiques-provence-aix-en-provence/---Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda/ 5 jours découvrir le pouvoir de la respiration (formation gratuite) : https://www.borisduda.com/cours-introduction Découvrir mon travail et mes accompagnements : https://www.borisduda.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai l’immense plaisir d’accueillir quelqu’un qui m’a beaucoup inspiré ces dernières années par son approche de santé holistique et sa philosophie de vie. Mon invité du jour est Pierre Dufraisse que vous connaissez peut-être sous le nom de Vérisme Tv (le pseudonyme de sa chaine Youtube Santé qui cumule plusieurs centaines de milliers d’abonnées)Pierre est passionné par les sciences du vivant, la santé naturelle, les philosophies stoïciennes et asiatiques, il est aussi le spécialiste français de l’hormèse : une approche pour cultiver la pleine santé qui lui est très cher.Dans cet épisode riche et passionnant, nous avons abordé :Par où commencer quand on souhaite reprendre sa santé en main ?Le concept d’hormèse : Pourquoi une juste dose de stress pour renforcer notre organisme ?Comment utiliser des techniques d’hormèse comme le froid, le jeûne, la respiration, le sport et éviter les erreurs classiquesComment utiliser la respiration pour cultiver la présence à soi ?RESSOURCES : Le site de Pierre Dufraisse : https://www.hormese.com/Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCNzTrZJ2augJrh54aj-57WQ---Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda/ 5 jours découvrir le pouvoir de la respiration (formation gratuite) : https://www.borisduda.com/cours-introduction Découvrir mon travail et mes accompagnements : https://www.borisduda.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai l’immense plaisir que de vous présenter notre invité d'aujourd'hui sur le podcast, le talentueux Jérémy Coron. Expert en productivité et véritable passionné de neurosciences, Jérémy nous embarque dans son monde fantastique de la productivité et de la performance qui changera pour sûr votre façon de travailler. Accrochez-vous pour cet épisode qui vous apportera une tonne de valeur pour comprendre les mécanismes de la productivité et vous équiper d'outils concrets pour décupler votre énergie au quotidien. Au menu de cette discussion passionnante : Le lien crucial entre notre hygiène de vie et notre niveau de productivité.Les stratégies infaillibles pour organiser vos journées de manière optimale et décupler votre efficacité.Une plongée profonde dans notre relation parfois tumultueuse avec nos smartphones.Des astuces incontournables pour optimiser la qualité de votre sommeil. Attendez-vous à être inspiré, motivé, et surtout, à sortir de cet épisode avec des idées toutes fraîches pour optimiser votre vie. Bonne écoute Aller plus loin : RESSOUCRES :  Le site de Jérémy Coron : https://jeremycoron.fr/ Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@jeremycoron-interviews --- Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda/  5 jours découvrir le pouvoir de la respiration (formation gratuite) : https://www.borisduda.com/cours-introduction  Découvrir mon travail et mes accompagnements : https://www.borisduda.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment accélérer la croissance de son entreprise sans s’épuiser ? Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Stéphane Séguin sur l’alignement. Stéphane est coach et il accompagne les dirigeants d’entreprise dans leur transformation personnelle. Après avoir dirigeant pendant plus de 25 ans dans des grands groupes du CAC40, à 40 ans, Stéphane a décidé de sortir de cette prison dorée, suivre son instinct et ses tripes. Faire quelque chose qui a du sens pour lui. Au programme : Son ascension fulgurante dans le monde corporate, sa crise de sens et son alignement personnelEn quoi, nous portons tous le poids de notre passé, notre héritage et nos croyances limitantes et comment cela peut limiter notre quotidienQu’est-ce que c’est vraiment le coaching et pourquoi c’est si puissantPourquoi faire les choses avec générosité, son cœur et ses tripes change la donne Je vous souhaite une très belle écoute Aller plus loin : RESSOUCRES :  Suivre Stéphane Séguin sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/st%C3%A9phane-s%C3%A9guin-0199a687/  --- Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda/  5 jours découvrir le pouvoir de la respiration (formation gratuite) : https://www.borisduda.com/cours-introduction  Découvrir mon travail et mes accompagnements : https://www.borisduda.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment exploser son potentiel de santé ? Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir sur l’alignement Julien Le page, Naturopathe, grand sportif et pratiquant de sport de combat . Nous avons abordé dans cette conversation : Son parcours d’ancien militaire, d’ancien garde du corps, son burnout et sa reconversion actuelleSa vision holistique de la santé et ses outils préférésL’importance de la discipline et de la régularité pour atteindre des changements durables et de vraie transformationSa vision de l’entrainement et son approche pour lutter contre la sédentarité Je vous souhaite une très bonne écoute Boris RESSOUCRES :  Site de mon invité Julien Lepage (Purple Belt Kitchen) : https://www.purplebkitchen.com/ Mon Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda/  Découvrir mon Bootcamp Respiration : https://www.borisduda.com/bootcamp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j’ai le plaisir d’accueillir sur le podcast Sébastien Peyrol, spécialiste du sujet de la mise à la terre, le fameux #earthing en anglais. On a discuté de comment se protéger des ondes émises par nos appareils électroniques, nos prises, le wifi, la 5G etc. On a aussi parlé de l’intérêt de marcher pieds pour la santé. Il m’a expliqué les dernières avancées scientifiques à ce sujet. Un épisode passionnant pour celles et ceux qui veulent en savoir plus sur cette thématique. LIENS :  Site de Sébastien Peyrol : https://inalterra.fr/  Instagram @BorisDuda : https://www.instagram.com/boris_duda/  Découvrir mon Bootcamp Respiration : https://www.borisduda.com/bootcamp Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels est le secret de longévité des zones bleues ? Vous savez, ces endroits de la planète où l’on vit mieux et plus longtemps. Okinawa (Japon), Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (Californie), Villagrande (Sardaigne), Ikaria (Grèce)… pour en citer quelques-unes. David Tan a eu la chance de rencontrer pendant plusieurs années ces populations qui détiennent des records de centenaires au km2. Qu’est-ce qui explique une telle longévité et un tel niveau de bonheur ? Vous aurez la réponse en écoutant ce nouvel épisode sur L’alignement. Au programme de cet épisode : Les zones bleus et leurs secrets de longévité (5 principes partagés par ses populations) Trouver sa voie et son alignement personnelRetrouver la pleine santé et la vitalité au quotidien Très belle écoute LIENS :  David Tan Le site internet de David Tan  La chaine Youtube de David Tan  Le podcast l'alignement :  Me suivre sur Instagram">Instagram  Me suivre sur Linkedin">Linkedin  Coaching respiration : Réserver un appel de découverte gratuit">Réserver un appel de découverte gratuit  Découvrir mon travail sur Instagram">Découvrir mon travail sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marcelline Arthuis sur l’Alignement, coach en santé fonctionnelle et experte en alimentation. Loin des régimes alimentaires extrêmes qu’elle a pu explorer, Marcelline a aujourd’hui une approche de l’alimentation équilibré. Ses 2 principes : individualiser ses conseils alimentaires en fonction des besoins physiologiques de la personneprendre en compte l’héritage culturel des personnes qu’elle accompagne Marcelline est aussi expatriée depuis plusieurs années sur le continent américain (aujourd’hui, elle vit à Mexico). Du coup, elle a été largement inspirée par les approches de médecines fonctionnelles américaines qui à mon sens ont une dizaine d’années d’avance sur les sujets liés à la santé et à l’alimentation comparée à la France. Au programme de cet épisode : Son parcours pour reprendre sa santé en mainDes conseils pour en finir avec les problèmes digestifs comme le syndrome du côlon irritableLes grands principes d’une alimentation santéSes routines et habitudes pour être au top de sa forme Je vous souhaite une excellente écoute. LIENS :  Marcelline Arthuis :  Suivre Marcelline et son travail Le podcast l'alignement :  Me suivre sur Instagram  Me suivre sur Linkedin  Coaching respiration : Réserver un appel de découverte gratuit  Découvrir mon travail sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue pour un nouvel épisode sur l’alignement. Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’accueillir Matthieu Osada sur le podcast. Matthieu est un entrepreneur récidiviste, coach en business et passionné par le Minimalisme. Quand j’ai rencontré Mathieu, il y a quelques mois,  j’ai tout de suite accroché avec sa philosophie vie tournée vers un mode de vie simple qui va à l’essentiel. Pour y parvenir, Matthieu, n’a pas hésité à sortir du cadre traditionnel à multiples reprises. On a notamment parlé de ses débuts d’entrepreneurs alors qu’il occupait un CDI bien payé à Paris et aussi de son expatriation en Pologne avec sa femme & ses enfants pour vivre une vie plus épanouie. Dans cet épisode passionnant, vous découvrirez aussi : on a parlé de : Comment trouver sa voie et son alignement personnelDes conseils pour mettre en pratique l’Essentialisme & le MinimalismeDes routines et des outils pour favoriser votre équilibre pro-perso et ne pas tomber dans le piège du burnout Je vous souhaite une très belle écoute. LIENS :  Matthieu Osada : Le site web de Matthieu Le podcast l'alignement :  Me suivre sur Instagram  Me suivre sur Linkedin  Coaching respiration : Réserver un appel de découverte gratuit  Découvrir mon travail sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue pour ce premier épisode de 2023 de l’Alignement avec un invité très spécial : Mathieu Carpentier. J’ai rencontré Mathieu il y a quelques mois durant ma formation de naturopathie et hormèse avec Pierre Dufraisse et on a tout de suite bien accroché. Dentiste de formation, Mathieu est un éternel curieux passionné d’aventures, toujours prêt à repousser ses limites pour apprendre à mieux se connaitre et apprivoiser son corps. Il a exploré un peu prêt tous les sports inimaginables (tennis, escalade, musculation, art martiaux et j’en passe). Matthieu est un véritable Tarzan des temps en moderne, en communion parfaite avec la nature et  son corps, il est d’ailleurs depuis peu moniteur d’entrainement naturel (la méthode d’entrainement de Georges Hebert à l’origine du parcours de combattant). Dans cet épisode passionnant, on a parlé : D’activité physique et de mouvement naturel évidementD’hormèse, de renforcement et de Yoga ToumoDe son expérience inédite en immersion dans une tribu de chasseur-cueilleur en AfriqueDes médecins ancestrales et des états modifiés de conscience Accrochez-vous c’est parti. RESSOURCES :  Mathieu Carpentier : Article de blog de Mathieu sur l'Hormèse  Son Instagram  L'alignement Me suivre sur Instagram  Me suivre sur Linkedin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j’ai eu le plaisir d’accueil jef Lopez de strong mobility sur l’alignement. Jef est passionné par la science de la longévité et la forme durable. Son métier : remettre en forme des dirigeants d’entreprise qui se sont laissés aller avec une approche holistique et minimaliste de la santé. Son mantra le voici : “Sois fort, souple et endurant sans t'épuiser à l'entraînement ! Ce que j’ai adoré chez Jef c’est son approche globale de la santé et de la performance. Évidemment, vous savez que ça me parle sur l’alignement. J’aime cette vision de la polyvalence et cette approche qui s’inscrit sur le long-terme. Pour les connaisseurs, Jeff est aussi certifié StrongFirst Elite et Oxygen Advantage pour les connaisseurs. Dans cet épisode d’une grande richesse, nous avons échangé sur : Son parcours d’entrepreneur et sa vision de coachLes différentes dimensions de son approche de longévité (travail de force, respiration, alimentation, mouvement, endurance)Son approche pour amener à un changement durable (à l’opposer des régimes et des programmes qu’on abandonne) Très belle écoute RESSOURCES :  Le site internet de jef : https://strongmobility.eu Suis-mes aventures sur  Linkedin : https://www.linkedin.com/in/borisduda/ Follow l'alignement sur Instagram : https://www.instagram.com/lalignement.podcast/ Découvre mon travail de coach en respiration  (gestion du stress, résilience et performance) : https://www.instagram.com/boris_duda Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je suis très heureux d’accueillir Ali Lahbabi sur l’alignement. Entrepreneur, aujourd’hui coach en bien-être, nous partageons beaucoup de passions communes notamment la vision d’une santé holistique. Dans cet épisode, nous avons comme d’habitude échanger sur son alignement personnel et ce qui l’a amené à devenir la personne qu’il est aujourd’hui. On a aussi échangé des différents piliers de la santé holistique pour Ali : le mental - corporel - énergétique - émotionnel - systémique - spirituel. Et pour finir, on s’est notamment attardé sur la médecine énergétique car Ali est aussi practicien en Reiki. Une très belle conversation, je vous souhaite une belle écoute. RESSOURCES :  Ali Lahbabi :  Le site Internet d'Ali  Sa newsletter  L'alignement Me suivre sur Instagram  Me suivre sur Linkedin  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir David du podcast Limitlessproject dont le travail m’inspire beaucoup. Comment hacker son potentiel et sa santé pour vivre pleinement ? C’est la question que se pose David depuis plusieurs années. - Entrepreneur à succès dans le milieu de la tech - Hôte du podcast français n°1 sur le #biohacking (Podcast Limitless Project) - Jeune papa passionné et attentionné David est un explorateur des temps modernes devenu maître dans l’art d’expérimenter de nouveaux protocoles et de nouvelles habitudes. Ses sujets préférés : Yoga du froid, lumière rouge, mouvement naturel (MovNat), alimentation génomique, alpinisme… et j'en passe. Une vraie inspiration. J’étais obligé de l’invité sur L'Alignement. Dans cet épisode très riche, vous allez découvrir : - Son parcours d’entrepreneur, - Ses routines pour être performant. - Son système d’organisation et sa discipline pour avoir du temps pour lui et sa famille - Le mouvement naturel et l’impact nocif de la sédentarité - Sa vision de l’alimentation Une conversation passionnante qui aurait pu durer encore des heures. Une rencontre incroyable. Pour aller plus loin : David (Limitlessproject) Son site internet Son podcast   Sa newsletter   L'Alignement : Suivez-moi sur Instagram  Suivez-moi sur LinkedinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.