Sensa Slovenija podkast

SENSA

Na Sensa Slovenija Podcastu poslušate izbrane zgodbe za dušo, zgodbe, ki vam vlivajo pogum za spremembo ali korak naprej, osebne zgodbe, meditacije ter Sensa pogovore z zanimivimi ljudmi, ki ustvarjajo Sensa vsebino. read less
Religion & SpiritualityReligion & Spirituality

Episodes

16 - Zmago Švajncer Vrečko: Duhovne zlorabe in psihološke manipulacije
Apr 22 2024
16 - Zmago Švajncer Vrečko: Duhovne zlorabe in psihološke manipulacije
"Duhovna zloraba je ena najhujših zlorab", pove psihoterapevt Zmago Švajncer Vrečko v novem Sensa podkastu. "Duhovna zloraba ni nujno spolna zloraba, gre za čustveno manipulacijo znotraj duhovne skupnosti z duhovnimi sredstvi, " še pojasni Zmago Švajncer Vrečko, ki je končal magisterij iz filozofije in izpopolnjevanje iz zakonske in družinske terapije. Zaposlen je kot mladi raziskovalec na Inštitutu Nove revije, je generalni sekretar Združenja zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije ter izvaja individualno, zakonsko in družinsko terapijo. Trenutno je vpisan na doktorski študij na Teološki fakulteti, kjer se specializira iz področja duhovnih zlorab, kar je tudi tema tokratne epizode Sensa podkasta z Ano Vehovar. V podkastu najdete odgovore na vprašanja, kot so: Kakšne oblike zlorab se pojavljajo v sodobnejših oblikah duhovnosti? Zakaj pride do zlorab v duhovnosti tako pogosto? Zakaj je duhovne zlorabe, še posebej kadar gre za psihične ali čustvene zlorabe, tako težko dokazati? Kako problematično je, da ljudje želijo vse kompleksne probleme rešiti preko duhovnosti? Kako so povezane narcistične motnje z duhovnostjo? Kako so tantrične prakse lahko problematične z vidika spolnih zlorab? Iz kakšnih okolji in primarnih družin običajno izhajajo ljudje, ki so nagnjeni k duhovnim zlorabam v odrasli dobi? In še številne druge teme, povezane z zlorabami, ki so v naši družbi bolj pogoste, kot si morda upamo priznati. SENSO SPREMLJAJTE TUDI NA SPLETNA STRAN: www.sensa.si FACEBOOK: Sensa Slovenija INSTAGRAM: @sensaslovenija
15 - Sara Idzig (plesno-gibalna psihoterapija): Vsaka travma se zapiše v telo
Mar 14 2024
15 - Sara Idzig (plesno-gibalna psihoterapija): Vsaka travma se zapiše v telo
Gostja v Sensa podkastu je bila tokrat Sara Idzig, magistra plesno-gibalne psihoterapije, ki je zaključila študij na University of Derby v Angliji. Z voditeljico Ano Vehovar sta govorili o travmah, podedovanih travmah in o vlogi telesa pri predelovanju travm.  Vprašanja iz podkasta: Zakaj je vloga telesa pri predelovanju travm in vzpostavljanju sprememb v življenju tako pomembna? Kaj se zgodi, če želimo iti mimo telesa in ga ne vključujemo v procesih dela na sebi ter se osredotočamo samo na zavest? Kako nam lahko naše telo, naši občutki v telesu pomagajo najti ključe do tistih travm, ki nimajo zavestne slike ali racionalne razlage? Kaj se dogaja v telesu, ko doživi travmo?Kako okrepiti kapaciteto za močna čustva, da zmoremo prenesti močnejša čustva ne da bi ob tem zbežali stran od telesa? Kaj je namen tega, da se travma deduje, kaj je njen smisel?Je pomembno, da naredimo družinsko drevo oz. genogram?Kako je na nas vplivalo okolje, v katerem so živele naše babice in dedki? Kako lahko občutimo svoje prednike v sebi? Kako pomembno je, kaj doživlja mama medtem ko je noseča? Starost oziroma trenutek, v katerem se pojavijo določeni simptomi ali težave - ni naključen. Kaj je dobro raziskati, ko se nam v življenju pojavi določena težava, določen simptom? Na kak način pristopati do temnih družinskih skrivnosti?Na koncu pa Sara z nami deli še preprosto vajo iz plesno-gibalne psihoterapije. SENSO SPREMLJAJTE TUDI NA SPLETNA STRAN: www.sensa.si FACEBOOK: Sensa Slovenija INSTAGRAM: @sensaslovenija
10 - Manca Košir: "Vse dobivam in izgubljam hkrati"
Apr 25 2023
10 - Manca Košir: "Vse dobivam in izgubljam hkrati"
Voditeljica Ana Vehovar se je v novi epizodi Sensa podkasta pogovarjala z Manco Košir, nekdanjo profesorico novinarstva, publicistko, javno intelektualko, ki se je v svojih mladostnih letih uveljavila tudi kot filmska igralka in manekenka. NEKAJ CITATOV IZ POGOVORA O BOLEZNI »Vsaka bolezen je ljubezensko pismo naši duši, da se imamo še kaj za naučiti, kaj spustiti, biti bolj hvaležni, bolj ljubeči, bolj odprti in bolj doma v srcu.« »Sama še nisem vedela za diagnozo rak, ampak nezavedno, duša, ta Glas, ki sporoča, pa so že vedeli. Zato me je Glas pripravljal na obdobje, ki prihaja. In zato je že zelo veliko srčnic v prvi zbirki Iz trebuha in neba o tišini, samoti, smrti. Druga zbirka Iz neba do dna pa je večinoma o minevanju in smrti, kamor jaz grem. Upam, da bom še nekaj časa tukaj, ne vem pa, koliko časa.« »Sama recimo po operacijah nisem jemala protibolečinskih tablet, zato ker sem šla na medicinsko hipnozo. Izjemna terapevtka me je spustila globoko na dno oceana, kjer je temno modra barva. In sedela sem na dnu in bila sem tako srečna in nič me ni bolelo. Bila sem tako polna ljubezni.« O SMRTI »Smrt je naša čudovita mati. Če se ne zavedamo, da bomo umrli, ne znamo ceniti življenja. Zato je vsak pogovor o smrti pogovor o življenju.« »Že Platon je rekel, da je vsa filozofija priprava na smrt. Na smrt nismo nikoli pripravljeni, ker je to tako velika skrivnost, da o njej nimamo pojma. Lahko pa se pripravljamo, tako da spuščamo stvari, spuščamo identitete in vse navezanosti.« O EGU »Kot mlada - najprej manekenka, potem filmska igralka, potem slavna jugoslovanska novinarka - sem imela v sebi preveč prostora za svoj ego in premalo za moje otroke. Tudi partnerji so bili podobni meni, zato se ni zgodila srečna zakonska zveza do konca dni. Ampak jih imam vse rada še danes in z vsemi sem prijateljica.« O SPOZNANJU »Česa sem se v življenju naučila? (In rak je doktorat.) Še bolj natančno opazovati, predvsem pa bolj natančno poslušati. Ljudje so redkokdaj dobri poslušalci. Samo čakajo sogovornikovo iztočnico, da bodo lahko oni na to temo povedali še več. Dostikrat imam občutek, da se ne srečata dva človeka, ampak samo dva monologa. To pa mene ne zanima več.» Novo zbirko Mančine poezije Iz neba do dna lahko kupite v kompletu z aprilsko revijo Sensa. Število kompletov je omejeno, zato si zagotovite svojega. SENSO SPREMLJAJTE TUDI NA SPLETNA STRAN: www.sensa.si FACEBOOK: Sensa Slovenija INSTAGRAM: @sensaslovenija