Coach-to-go

Send us a textIn der heutigen Podcast-Folge tauche ich in ein Thema ein, das viele Kliniken betrifft, aber selten offen angesprochen wird: Warum fällt es Leitenden Ärzten oft so schwer, sich auf neue Führungsansprüche einzulassen? Die Anforderungen an Ärzt*innen im Gesundheitswesen haben sich stark verändert – Teamarbeit, Kommunikation und die Fähigkeit, flexibel auf neue Herausforderungen zu reagieren, stehen heute im Vordergrund. Doch für viele, die in einem traditionellen, hierarchischen System aufgewachsen sind, bedeutet das eine echte Umstellung.Ich spreche darüber, was diese neuen Ansprüche an die Ärztliche Führung bedeuten und warum die Rolle als Führungskraft nicht nur nebenbei gemeistert werden kann. Was blockiert Veränderung? Sind es tief verwurzelte Strukturen, das eigene Selbstbild, der hohe Arbeitsdruck oder schlichtweg die fehlende Zeit? In dieser Folge beleuchte ich, warum Veränderung oft so schwerfällt.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Leadership Performance Krankenhaus: Die Praxis der Führung für Ärztinnen und Ärztevon Thomas Röhrßen und Dietmar Stephanhttps://lmy.de/muZZG  Führen im Krankenhaus: Betriebswirtschaft, Recht, Organisation, Kommunikation für Leitende Ärztevon Harald Plesshttps://lmy.de/qegfD  Führungskompetenz für Leitende Ärztinnen und Ärzte:Motivation, Teamführung, Konfliktmanagementvon Jens Hollmannhttps://lmy.de/gWghz   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textWillkommen zu einer neuen Folge. Heute widme ich mich dem "Novemberblues" – dem Gefühl von Müdigkeit und Trägheit, das viele von uns in diesem grauen Monat heimsucht. Mit den kürzer werdenden Tagen, weniger Sonnenlicht und dem oft trüben Wetter kann es schwerfallen, motiviert und energiegeladen zu bleiben. Doch es gibt Mittel und Wege, um wach und munter durch diese Zeit zu kommen! In dieser Folge verrate ich dir einige wertvolle Tipps, die dir helfen, den November zu nutzen, statt von ihm ausgebremst zu werden. Von einfachen Ritualen, die deinen Alltag aufhellen, bis hin zu überraschenden Tricks, die dich mental und körperlich fit halten –eine Menge Inspiration für dich. Mach es dir gemütlich, schnapp dir vielleicht eine Tasse Tee, und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir trotz der Novembertristesse wach und energiegeladen bleiben. Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen:Herbst im Inselhotel hinterm Deichvon Julia K. Rodeithttps://lmy.de/nTStN Mein Buch vom Novembervon Liane Dirkshttps://lmy.de/SDgQQ  Herbstgenuss: Wohlfühlrezepte für kalte Tagevon Reader’s Digesthttps://lmy.de/KMUER Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textErfahrung zählt – Altersdiskriminierung am Arbeitsplatz entgegenwirken"Altersdiskriminierung am Arbeitsplatz ist ein Thema, das viele unterschätzen – doch die Folgen sind gravierend, sowohl für die Betroffenen als auch für das Unternehmen selbst. In dieser Folge werfe ich einen Blick auf die oft unbewussten Mechanismen, die ältere Mitarbeitende an den Rand drängen, und zeigen, wie Firmen aktiv gegensteuern können. Wie Altersdiversität ein Wettbewerbsvorteil sein kann und wie Unternehmen durch eine Kultur der Wertschätzung sowohl Innovation als auch Wissenstransfer fördern können. Ich gebe Einblicke in erfolgreiche Strategien, die Altersstereotype durchbrechen und die Zusammenarbeit zwischen Generationen stärken. Mit vielen Tipps, wie Organisationen das Potenzial aller Altersgruppen voll ausschöpfen können, und wie gelebte Altersvielfalt die Unternehmenskultur und die Mitarbeiterbindung positiv beeinflusst. Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Altersdiskriminierung im Arbeitsleben. Benachteiligung der älteren BevölkerungStudienarbeithttps://encr.pw/sghO1  Das Arbeitsverhältnis jenseits der Regelarbeitsgrenzevon Willem Niemeyer u.a.https://acesse.dev/gU90V  Generationen am Arbeitsplatz… So läuft’s: Analysen, Befunde und Konzepte zurKonstruktiven Zusammenarbeit von Jung und Altvon Aloisia und Julius Brennerhttps://acesse.dev/0M2s9   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textIn dieser Folge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Enttäuschung. Ob im Job, in Beziehungen oder in alltäglichen Situationen – wir kennen das Gefühl, wenn etwas nicht so läuft, wie wir es erwartet haben. Doch wie können wir lernen, damit umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen?Ich spreche darüber, warum es wichtig ist, Enttäuschungen anzunehmen und wie du sie in positive Veränderungen umwandeln kannst. Mit 10 wertvollen Tipps zeige ich dir, wie du deine Emotionen besser verstehst, Selbstmitgefühl entwickelst und neue Perspektiven findest.Hör rein und erfahre, wie du Enttäuschungen als Teil deines Wachstumsprozesses sehen kannst und welche Rolle Geduld und Reflexion dabei spielen.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Nimm’s bitte nicht persönlich: Der gelassene Umgang mit Kränkungenvon Bärbel Wardetzkihttps://acesse.dev/0ph5R  85 kreative Spiele und Übungen zur Selbstregulation bei Kindern: Für einengesunden Umgang mit starken Gefühlen, Förderung der emotionalen Entwicklungund zur Impulskontrollevon Tabea Maibaumhttps://acesse.dev/GNBEU  Buch der EnttäuschungenVon Margit Schreinerhttps://acesse.dev/4rRES   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textHeute tauche ich in ein Thema ein, das vielen von uns im Alltag begegnet – sei es im Berufsleben, in Beziehungen oder sogar in Freundschaften. Ich spreche über die Kunst des Kompromisses und, noch spezifischer, darüber, was man tun kann, wenn die andere Seite nicht bereit ist, einen Schritt auf uns zuzugehen. Kompromisse sind das Rückgrat jeder erfolgreichen Kommunikation und jeder langfristigen Zusammenarbeit, aber was passiert, wenn der andere sich stur stellt und jede Verhandlung ins Stocken gerät?Sicher kennst du diese Situationen: Du sitzt in einem Meeting, und ein Kollege blockiert jeden Vorschlag. Oder vielleicht hast du eine Diskussion mit einem Partner oder Freund, und egal, wie sehr du versuchst, eine Lösung zu finden, die beiden Seiten gerecht wird, die Gegenseite weigert sich, auch nur einen Zentimeter nachzugeben. Das führt oft zu Frustration, Missverständnissen und manchmal sogar dazu, dass man sich in die eigene Ecke zurückzieht und nicht mehr weiterkommt. Doch wie kann man in diesen Momenten trotzdem den Dialog aufrechterhalten? Gibt es Techniken oder Strategien, die dir helfen können, die Mauer aus Widerstand zu durchbrechen, ohne dass einer das Gefühl hat, sich komplett aufzugeben?Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Warum Kompromisse schließen?von Andreas Weberhttps://lmy.de/QXKDT  Erfolgreich verhandeln für Frauenvon Cornelia Topfhttps://lmy.de/gOIbo Das Harvard-Konzept: Die unschlagbare Methode für besteVerhandlungsergebnissevon Roger Fisher, William Ury und Bruce Pattonhttps://lmy.de/XcSzZ  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textMultitasking gilt oft als Zeichen von Effizienz und Produktivität. Doch wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass es unserem Gehirn mehr schadet als nützt. Statt Aufgaben schneller zu erledigen, führt Multitasking zu oberflächlichem Denken und vermindert die Konzentrationsfähigkeit. Unser Gehirn ist darauf ausgelegt, sich auf eine Aufgabe nach der anderen zu fokussieren. Wenn wir ständig zwischen Tätigkeiten hin- und herwechseln, wird jeder dieser Wechsel mit einem kognitiven Aufwand verbunden – das sogenannte „Switching-Cost“. Dieser Aufwand erschwert es, tief in eine Aufgabe einzutauchen, was dazu führt, dass Informationen nur oberflächlich verarbeitet und schneller vergessen werden. Doch es gibt noch weitere negative Faktoren, die nicht nur uns selbst, sondern mittelfristig auch einer Gesellschaft als Ganzes schaden können.Wer effizient arbeiten und sein Gehirn gesund halten möchte, sollte sich deshalb darauf konzentrieren, eine Aufgabe nach der anderen abzuarbeiten und bewusst Phasen der Ablenkungsfreiheit schaffen. Mehr dazu in der heutigen Podcast-Folge.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Die Multitasking-Falle: Warum wir nicht alles gleichzeitig könnenvon Devora Zack und Nikolas Bertheauhttps://lmy.de/EoWbM  Besser fix als fertig: Hirngerecht arbeiten in der Welt des Multitaskingvon Bernd Hufnaglhttps://lmy.de/XjEtd  Gesund trotz Multitasking: Selbstmanagement für den Berufsalltagvon Andreas Zimberhttps://lmy.de/HqSZM   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textEs ist wichtig, dass wir uns wieder gewisse Dinge von Kindern abschauen, weil sie Qualitäten verkörpern, die im hektischen Erwachsenenleben oft verloren gehen. Doch unser jüngeres Selbst kennt diese Qualitäten noch. In der Hektik des Erwachsenenlebens verlieren wir oft den Zugang zu den Teilen von uns, die voller Staunen, Leichtigkeit und Offenheit sind. Doch genau dieser Zugang kann uns bereichern, wenn wir uns darauf einlassen. Indem wir uns erinnern, wie es war, die Welt als Kind zu erleben, können wir neue Wege finden, das Leben mit mehr Freude und Unbeschwertheit zu betrachten.  Kinder und auch das innere Kind in uns tragen eine tiefe Weisheit, die uns helfen kann, das Leben aus einer frischen, lebendigen Perspektive zu sehen. Mehr dazu in der heutigen Podcast-Folge.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Von Kindern lernen: Wie uns kindliche Perspektiven gelassener, glücklicher und erfolgreicher machenvon Frank Behrendt und Berthold Ulsamerhttps://lmy.de/zGQCP  Das Kind in dir muss Heimat: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Problemevon Stefanie Stahlhttps://lmy.de/ZxnOn  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textSie ist ein Schlüssel zum persönlichen und beruflichen Wachstum. Menschen, die resilient sind, lernen aus Herausforderungen und Krisen, anstatt sich von ihnen entmutigen zu lassen. Jede Schwierigkeit bietet eine Gelegenheit, neue Fähigkeiten zu entwickeln, alte Denkweisen zu überdenken und die eigene Belastbarkeit zu stärken.Wachstum entsteht durch das Verlassen der Komfortzone. Resiliente Menschen wagen es, Risiken einzugehen und Fehler zu machen, weil sie wissen, dass Scheitern ein natürlicher Teil des Fortschritts ist. Sie nutzen Rückschläge als Antrieb, um sich neu zu orientieren und besser vorbereitet auf zukünftige Herausforderungen zu reagieren.Diese Fähigkeit zur Anpassung führt nicht nur zu persönlichem Wachstum, sondern auch zu größerer emotionaler Intelligenz und Selbstbewusstsein. Resilienz fördert ein dynamisches Mindset, das kontinuierliche Entwicklung ermöglicht. So wird jede Krise zur Chance, stärker, flexibler und kreativer daraus hervorzugehen – und genau das bedeutet Wachstum.Mehr dazu und wie du deine persönliche Resilienz ausbauen kannst in der heutigen Podcast-Folge.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen:Die Bambusstrategie von Katharina Maehrleinhttps://is.gd/tKmANQ  Leipniz-Institut für Resilienzforschunghttps://lir-mainz.de/  Der resiliente Mensch: Wie wir Krisen erleben und bewältigenvon Raffael Kalischhttps://is.gd/45E9TJ  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textNörgler sind gefährlich…Sich mit Nörglern zu umgeben, kann gravierende Konsequenzen haben. Ihre ständige negative Haltung und Kritik können dein Selbstvertrauen untergraben und dich daran hindern, an deine eigenen Ideen zu glauben. Sie lenken den Fokus auf Probleme statt auf Lösungen und lassen dich die Risiken überbewerten, anstatt Chancen zu erkennen. Auf lange Sicht kann das deine Motivation schwächen, deine Kreativität blockieren und deinen Innovationsdrang ersticken. Nörgler ziehen dich in eine Spirale aus Zweifel und Stillstand, was dazu führt, dass du möglicherweise großartige Möglichkeiten nicht weiterverfolgst. Deshalb ist es wichtig, sich von solch negativen Einflüssen zu distanzieren und sich mit Menschen zu umgeben, die konstruktiv und unterstützend sind.Mehr dazu und wie du Nörgler besser einschätzen kannst in der heutigen Podcast-Folge.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Hidden Potential -Die Wissenschaft des Erfolgsvon Adam Granthttps://lmy.de/qyQNM  Nonkonformisten: Warum Originalität die Welt bewegtvon Adam Granthttps://lmy.de/qwqSC  Nörgler, Besserwisser, Querulantenvon Evelyn von Summhammerhttps://lmy.de/GAbiQ  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textFührungskräfte werden oft als unantastbare Autoritätspersonen betrachtet, doch es ist wichtig zu erkennen, dass sie auch nur Menschen sind. Sie stehen teilweise unter immensem Druck, Entscheidungen zu treffen, die nicht nur ihre Unternehmen, sondern auch die Karriere und das Leben vieler Menschen beeinflussen. Dabei machen sie Fehler, haben Zweifel und stoßen an ihre Grenzen. Wie alle anderen kämpfen sie mit den Herausforderungen des Alltags, sei es Stress, familiäre Verpflichtungen oder gesundheitliche Probleme. Diese Menschlichkeit führt dazu, dass auch sie auf Unterstützung angewiesen sind, ihre Fehler korrigieren müssen und stetig dazulernen. Anstatt Führungskräfte als unfehlbare Übermenschen zu sehen, sollten wir ihre Menschlichkeit anerkennen und ihnen mit Empathie begegnen. Nur so kann eine Arbeitskultur entstehen, die auf Verständnis und gegenseitigem Respekt basiert.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Menschlichkeit in der Führungvon Madeleine Zbindenhttps://lmy.de/WNdHo Führen mit Hirnvon Sebastian Purps-Pardigolhttps://lmy.de/pFikO  Dare to lead – Führung wagenvon Brene Brownhttps://lmy.de/hbkFl  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textWeisheit ist nicht nur eine Eigenschaft, die mit dem Alter kommt; sie kann auch aktiv erlernt und kultiviert werden. Weise zu sein bedeutet, die Fähigkeit zu entwickeln, tiefgründige Einsichten in das Leben zu gewinnen und in schwierigen Situationen kluge Entscheidungen zu treffen. Dieser Prozess beginnt mit der Bereitschaft, aus Erfahrungen zu lernen – sowohl aus den eigenen als auch aus denen anderer. Offenheit für neue Perspektiven und die Fähigkeit, über das eigene Handeln zu reflektieren, sind essenziell.Ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Weisheit ist es, Geduld und Besonnenheit zu üben. Anstatt impulsiv zu reagieren, sollte man sich Zeit nehmen, Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Empathie spielt ebenfalls eine zentrale Rolle: Wer die Fähigkeit entwickelt, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu verstehen, kann weisere Entscheidungen treffen, die nicht nur das eigene Wohl, sondern auch das der Gemeinschaft fördern.Letztlich ist Weisheit ein kontinuierlicher Lernprozess. Sie erfordert, dass man sich selbst und die Welt um sich herum immer wieder hinterfragt, sich anpasst und weiterentwickelt. Weisheit ist kein Zustand, den man einmal erreicht, sondern ein Weg, den man lebenslang beschreitet.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Weisheit: Die 5 Prinzipen des gelingenden Lebensvon Judith Glückhttps://lmy.de/rokHm Weisheit und Glück – warum der Weg zum gelingendem Leben steinig istvon Judith Glückhttps://lmy.de/QvfWo  Die schönsten Zitate und Weisheiten der Weltvon Willi Apfelhttps://lmy.de/iCpee  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textFührungskräfte haben einen enormen Einfluss auf die Motivation ihrer Mitarbeitenden. Doch oft, ohne es zu merken, demotivieren sie durch ungeschickte Kommunikation, mangelnde Wertschätzung oder fehlende Unterstützung. In einer Studie des National Business Research Institute in Texas zum Thema Demotivation am Arbeitsplatz wurden 10 Faktoren herausgearbeitet, die einen großen Einfluss auf Mitarbeitermotivation haben. Über diese 10 Faktoren spreche ich in der heutigen Folge. Interessant für Führungskräfte, die diese Motivationskiller vermeiden möchten. Und für Mitarbeitende, die sich fragen wieso die eigene Motivation in letzter Zeit in den Keller gegangen ist. Vielleicht liegt es ja an der eigenen Führungskraft.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Der Fisch stinkt vom Kopf: Neue Motivation statt innere Kündigungvon Hein Hansenhttps://tinyurl.com/26tqdofj  Die kranke Organisation: Diagnosen und Behandlungsansätze für Unternehmen in Zeiten der Transformationvon Stephanie Borgerthttps://tinyurl.com/27a627t7  Mitarbeitermotivation, Mitarbeiterbindung: Was erwarten Arbeitnehmer?von Enrico Sasshttps://tinyurl.com/22cozua4  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textIn einer Welt, die von Herausforderungen und Unsicherheiten geprägt ist, brauchen wir mehr inspirierende Persönlichkeiten, die uns Orientierung geben und helfen unser Potenzial entfalten. Inspirierende Persönlichkeiten sind nicht nur Vorbilder, sondern auch Katalysatoren für Veränderung. Sie zeigen uns, was möglich ist, wenn man an sich glaubt und für das Wohl anderer eintritt. Sie ermutigen uns, unsere eigenen Stärken zu entdecken und zu nutzen, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen. In einer Zeit, in der negative Nachrichten und Krisen dominieren, sind inspirierende Persönlichkeiten Leuchttürme der Hoffnung.Doch was macht eine Person zu einer inspirierenden Persönlichkeit? Dazu mehr in dieser Podcast-Folge.Hör doch mal rein.  Buchempfehlungen: Der Wahrheit verpflichtet: Meine Geschichte – Die Autobiografie derPräsidentschaftskandidatinvon Kamala Harrishttps://bit.ly/3Z05jov  100 Menschen, die inspirieren und ohne die unsere Welt nicht unsere wärevon marixwissenhttps://shorturl.at/Ppssg  Ich bin Malala: Das Mädchen, das die Taliban erschießen wollten, weil es für dasRecht auf Bildung kämpftvon Malala Yousafzai und Christina Lambhttps://shorturl.at/I1bfn   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textDie Auswahlkriterien bei einer Doppelspitze sind von entscheidender Bedeutung, weil sie maßgeblich den Erfolg und die Effektivität des Führungsteams beeinflussen. Eine Doppelspitze, also die Führung eines Unternehmens oder einer Abteilung durch zwei gleichberechtigte Personen, bietet zahlreiche Vorteile, wie die Kombination unterschiedlicher Stärken und Perspektiven. Doch diese Vorteile können nur dann vollständig ausgeschöpft werden, wenn die beiden Führungskräfte sorgfältig ausgewählt und aufeinander abgestimmt sind.Ein zentrales Kriterium ist die Komplementarität der Fähigkeiten und Kompetenzen. Es ist essenziell, dass sich die beiden Führungspersonen in ihren Fachgebieten ergänzen und so ein breites Spektrum an Wissen und Erfahrung abdecken. Darüber hinaus spielt die Persönlichkeitsstruktur eine große Rolle. Harmonierende Persönlichkeiten, die gegenseitigen Respekt und Vertrauen teilen, können Konflikte entweder vermeiden oder konstruktiv lösen und damit eine gute Zusammenarbeit fördern.In dieser Folge zeige ich insgesamt 10 Faktoren auf, die entscheidend zum Erfolg einer Doppelspitze beitragen können.Hör doch mal rein. Buchempfehlungen (leider nur in Englisch erhältlich): Power of 2: How to Make the Most of Your Partnerships at Work and in Lifevon Rodd Wagner und Gale Mullerhttps://tinyurl.com/26vyfl3n  Co-Active Leadership: Five Ways to Leadvon Henry und Karen Kimsey-House https://tinyurl.com/2a2pr7k9   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textAls Deutsche, die viele Jahre in den USA gelebt hat, habe ich oft erlebt, wie unterschiedlich die politischen Landschaften unserer beiden Länder sein können. Hier in Deutschland werde ich immer wieder gefragt, was genau die Faszination und Anziehungskraft hinter Donald Trump ausmacht und warum so viele Menschen in den USA ihm ihre Stimme geben.In dieser Folge möchte ich meine Erfahrungen, Einsichten und meine persönliche Meinung teilen, die für mich erklären, warum Menschen jemanden wie Donald Trump wählen und ihm folgen. Ich werfe einen Blick auf die kulturellen, sozialen, wirtschaftlichen und medialen Faktoren, die Trumps Aufstieg und Popularität eventuell erklären können.  Vielleicht hilft es dem einen oder anderen besser zu verstehen, warum auch „intellektuelle“ Amerikaner Trump wählen. Für uns als Deutsche oft unverständlich, aber durchaus nachvollziehbar, wenn man das amerikanische Wahlsystem und die Historie etwas besser versteht. Mir geht es weniger darum, Trump zu verteidigen oder zu entschuldigen. Es geht mir mehr darum, zu erklären wie unterschiedlich unsere Systeme sind und das wir „als Deutsche“ nicht unsere Maßstäbe an ein System anlegen können, welche so unterschiedlich zu unserem ist. Hör doch mal rein.Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textErlebst du das auch? Der langersehnte Urlaub steht vor der Tür, doch die Gedanken an die Arbeit lassen dich einfach nicht los? In dieser Folge geht es um unterschiedliche Gründe, warum so viele Menschen selbst im Urlaub nicht abschalten können. Entdecke die überraschenden Ursachen, die weit über die typische Arbeitskultur und gesellschaftlichen Druck hinausgehen.Wie technologische Abhängigkeit und ständige Erreichbarkeit dein Wohlbefinden beeinträchtigen. Aber auch persönliche Eigenschaften wie Perfektionismus und Verantwortungsgefühl können zu ständigen Gedankenkreisen führen. Nicht zu vergessen die liebe Familie und Freizeitstress und der Anspruch immer in Aktion zu sein.Erkennst du dich da wieder? Dann hör doch mal rein.Buchempfehlungen: Endlich abschalten: Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenktvon Catherine Pricehttps://shorturl.at/LWeaj  Stressfrei werden im Urlaub: Anti Stress Reisevorbereitung und 30 Journaling-Impulse zum Entspannen für die Strandtaschevon Maria Veithttps://tinyurl.com/26oqjtj9  Stress abbauen – Resilienz aufbauenvon Derick Howellhttps://tinyurl.com/2y9yjr65   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textIn der modernen Arbeitswelt wird häufig über Wertschätzung gesprochen. Doch was bedeutet Wertschätzung wirklich? Viele verstehen darunter, dass Führungskräfte ihre Mitarbeiter ständig loben und Konflikte vermeiden sollten, um Harmonie im Team zu wahren. Doch diese Vorstellung führt in die Irre. Wertschätzung ist kein Kuschelkurs – und genau das sollte Führungskräften klar sein.Eine inflationäre Lobhudelei kann die Authentizität der Führungskraft untergraben und das Vertrauen der Mitarbeiter schwächen. Wahre Wertschätzung geht über oberflächliches Schulterklopfen hinaus und erfordert Ehrlichkeit und Tiefe.Ehrliches Feedback ist ein zentraler Bestandteil echter Wertschätzung. Es erfordert Mut, auch unangenehme Wahrheiten anzusprechen und konstruktive Kritik zu üben. Führungskräfte, die dies tun, zeigen ihren Mitarbeitern, dass sie deren Entwicklung ernst nehmen und sie nicht nur als Mittel zum Zweck betrachten. Dieses offene und direkte Feedback schafft eine Kultur des Vertrauens und der kontinuierlichen Verbesserung.Wahre Wertschätzung bedeutet auch, klare Erwartungen zu kommunizieren und konsequent zu handeln. Führungskräfte, die sich davor scheuen, ihre Erwartungen klar auszudrücken, und Konflikten aus dem Weg gehen, untergraben die Leistung ihres Teams. Mitarbeiter schätzen Führungskräfte, die authentisch sind und ihre Entscheidungen und Rückmeldungen klar und verständlich kommunizieren.Ein Kuschelkurs in der Führung kann dazu führen, dass Mitarbeiter sich in ihrer Komfortzone einrichten und ihre Eigenverantwortung verlieren. Führungskräfte, die echte Wertschätzung zeigen, ermutigen ihre Mitarbeiter, Verantwortung zu übernehmen und eigenständig zu handeln. Dies fördert das Wachstum und die Entwicklung jedes Einzelnen und stärkt das gesamte Team.Echte Wertschätzung bedeutet auch, den Mut zu haben, unangenehme Themen anzusprechen und Kritik zu üben, wenn sie notwendig ist. Dies kann im ersten Moment wehtun, zeigt aber langfristig die Wertschätzung der Führungskraft für die Entwicklung und das Wohl des Mitarbeiters. Hör doch mal rein!   Buchempfehlungen:Führend durch Wertschätzungvon Andreas Otterbach und Corinna Wenighttps://tinyurl.com/25l4yjjv Klarheit und Wertschätzung in der Führungvon Gerald Massinihttps://tinyurl.com/26qmcwgz  Wertschätzung: Ein Praxisbuch für Führungskräfte und Mitarbeiter*innenvon Stephan Pfob und Janet Triskelhttps://tinyurl.com/2ytxclen   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textDiesmal gehe ich fremd.Die heutige Folge stammt von DOCSGOSWISS und ich war (nur) Interviewpartnerin. DOCSGOSWISS ist ein Podcast für Ärztinnen und Ärzte, die sich mit dem Gedanken beschäftigen in die Schweiz auszuwandern.  Martin Werner, Host des Podcasts und Auswanderberater/Headhunter im Schweizer Gesundheitswesen, interviewt mich zu dem Thema, welche Konflikte durch das Auswandern entstehen können. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf Partnerschaft und Familie. Hier geht es um die Schweiz, doch natürlich können diese Konflikte auch beim Auswandern in andere Länder entstehen. Hör doch mal rein! Link zu DOCSGOSWISS  Buchempfehlungen:Das Gesundheitswesen im internationalen Vergleich: Gesundheitssystemvergleich, Länderberichte und europäische Gesundheitspolitikvon Martin Schölkopf und Simone Grimmeisenhttps://tinyurl.com/2hqf9b28  Auswandern Schweiz: Tiefgreifende Erfahrungen beim Auswandern in die Schweizvon Achim Herzbergerhttps://tinyurl.com/2fcuos83  Langenscheidt Lilliput Schweizerdeutschvom Langenscheidt Verlaghttps://tinyurl.com/2jlwzbf4   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textPsychologische Sicherheit in einem Unternehmen oder einem Krankenhaus bedeutet, dass Mitarbeitende das Gefühl haben, offen und ohne Angst vor negativen Konsequenzen ihre Meinungen, Bedenken, Fehler und Ideen äußern zu können.  Diese Sicherheit ist entscheidend für die Qualität der individuellen Arbeitsleistung, der Teamzusammenarbeit und das allgemeine Wohlbefinden der Mitarbeitenden. In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie psychologische Sicherheit, insbesondere von Führungskräften, etabliert werden kann. Durch die Umsetzung dieser Maßnahmen können zum Beispiel Krankenhäuser eine Kultur der psychologischen Sicherheit schaffen, die das Wohlbefinden der Mitarbeitenden fördert und die Qualität der Patientenversorgung verbessert. Gerade in Zeiten des zunehmenden Fachkräftemangels ein immer wichtiger werdendes Thema. Hör doch mal rein!  Buchempfehlungen:Psychologische Sicherheit: Das Entwicklungselixier für persönliches Wachstum, Teams und Organisationenvon Birgit Schumacherhttps://lmy.de/PaOhZ  Die vier Stufen der psychologischen Sicherheitvon Timothy R. Clarkhttps://lmy.de/MyqIS  Die angstfreie Organisationvon Amy C. Edmonsonhttps://lmy.de/nniIh   Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube

Send us a textSelbstbewusste Demut ist für Führungskräfte von entscheidender Bedeutung, da sie eine Balance zwischen Selbstvertrauen und Bescheidenheit ermöglicht.Selbstbewusste Demut als Haltung trägt wesentlich zur Effektivität von Führungskräften bei. Sie schafft ein Arbeitsumfeld, das durch Vertrauen, Zusammenarbeit und Lernbereitschaft geprägt ist. Diese Eigenschaften sind unerlässlich, um die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt erfolgreich zu bewältigen und nachhaltigen Erfolg zu sichern.  Selbstbewusste Demut kann von Führungskräften gezielt entwickelt und gefördert werden. In dieser Podcast-Folge zeige ich dir sieben Wege, wie du als Führungskraft besser in selbstbewusster Demut werden kannst.Hör doch mal rein!  Buchempfehlungen:Think Again: Die Kraft des flexiblem Denkensvon Adam Granthttps://tinyurl.com/2zdqxe2f  Die werteorientierte Führungspersönlichkeitvon Erich R. Unkrighttps://tinyurl.com/2hofgx97  DeMUT: Leise Führung für eine laute Zeitvon Dietrich von der Oelsnitzhttps://tinyurl.com/2epqrsfh  Webseite:https://www.cobaugh.de E-Mail:https://www.cobaugh.de/kontakt/ YouTube: Heike Beck-Cobaugh - YouTube