Je vois quelqu'un - Le podcast

Alexandra Cauchard

Bienvenue dans ⚡Je vois quelqu'un⚡ , le podcast qui raconte des histoires de thérapie.Pourquoi aller voir « quelqu’un » ?Comment cela nous transforme, nous fait bouger, cheminer ?Dans le podcast “je vois quelqu’un”, des femmes et des hommes racontent leur expérience de thérapie et l’impact de ce choix sur leurs trajectoires de vie.Les témoins viennent de commencer leur thérapie ou retracent de nombreuses années sur le divan. Psychanalyse, thérapie brève, psychologie clinique, gestalt thérapie… leurs témoignages s’inscrivent dans de multiples courants d’accompagnements.L’idée de ce podcast est de déconstruire les croyances autour de la thérapie et de découvrir qu’il y a finalement autant de récits thérapeutiques que d’individus et de psys.🤷‍♀️Ce podcast peut être partagé à un.e ami.e qui se questionne "vais-je voir un psy ?",💁‍♂️Il peut faire échos à votre propre vécu,👱‍♀️il valorise le métier de ceux qui ont fait de l'accompagnement thérapeutique une vocation.💡📖 Dans nos publications Instagram, nous relayerons du contenu : livres, podcasts, films qui ont aidé les témoins sur leurs sujets thérapeutiques. Pour les professionnels et plus aguerris qui nous écoutent, une bibliographie d'articles scientifiques sur les sujets qui émergent à l’occasion des épisodes. ************************************* 🤸Pour que ce podcast existe, je travaille avec Jayo à la stratégie éditoriale, avec Frederic à la réalisation et au montage et avec Elodie sur l’identité graphique. Moi, c'est Alexandra, je suis l'autrice et la personne qui a la chance d'accueillir vos histoires de thérapie. Merci à cette équipe de faire que ce projet, après avoir été longtemps dans ma tête, soit désormais dans vos oreilles. 🤸Dans ce podcast, je receuille les témoignages avec une approche journalistique, en soutenant vos récits sans analyser ni réouvrir le travail thérapeutique. Ce projet est pour moi l'opportunité de rassembler deux compétences car j'ai été plus de trois ans journaliste et suis actuellement la fondatrice du cabinet de Gestalt thérapie Le Detour. Pour nous aider à continuer à raconter ces histoires de thérapie, vous pouvez :⚡nous écouter sur toutes les plateformes d'écoute 👉 https://linktr.ee/jevoisquelqun💫 vous abonner à notre instagram Jevoisquelqun 👉 https://www.instagram.com/jevoisquelqun/ (https://www.instagram.com/jevoisquelqun/)et nous partager vos commentaires 😍🤸nous donner votre adresse pour recevoir notre newsletter 👉 https://podcast.ausha.co/je-vois-quelqu-un-le-podcast?s=1SI vous souhaitez témoigner, n'hésitez pas à nous envoyer un mail sur jevoisquelqun@gmail.com (mailto:jevoisquelqun@gmail.com).  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. read less
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Episode 7. Charlotte. Être suffisante.
Nov 12 2024
Episode 7. Charlotte. Être suffisante.
Dans cet épisode, découvrez le témoignage de Charlotte, une jeune femme lumineuse et spirituelle, qui a exploré plusieurs formes de thérapie : hypnose, gestalt, approche jungienne en psychogénéalogie...Au cours de cette interview, elle partage comment la thérapie l’a soutenue face aux "maladies du trop" — boulimie, burnout — et l’a aidée à trouver un équilibre pour se sentir « suffisante ». Elle raconte également comment la thérapie lui a permis de réécrire certains chapitres de sa vie, d’apprivoiser une solitude apaisée et de développer un sentiment de sécurité, en particulier au sein de son couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode 7. Charlotte. Être suffisante.
Nov 12 2024
Episode 7. Charlotte. Être suffisante.
Dans cet épisode, découvrez le témoignage de Charlotte, une jeune femme lumineuse et spirituelle, qui a exploré plusieurs formes de thérapie : hypnose, gestalt, approche jungienne en psychogénéalogie...Au cours de cette interview, elle partage comment la thérapie l’a soutenue face aux "maladies du trop" — boulimie, burnout — et l’a aidée à trouver un équilibre pour se sentir « suffisante ». Elle raconte également comment la thérapie lui a permis de réécrire certains chapitres de sa vie, d’apprivoiser une solitude apaisée et de développer un sentiment de sécurité, en particulier au sein de son couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 6. Eleonore. Maladie, dis-moi ton nom
Sep 23 2024
Episode 6. Eleonore. Maladie, dis-moi ton nom
Éléonore, ce sont ses cauchemars qui l'amènent à passer la porte du cabinet de son premier psychanalyste. Avec son soutien, elle réussira à retrouver des nuits paisibles mais aussi à transformer ses relations amoureuses "fantasmées et calamiteuses” en amours ancrés dans la réalité. Dans cet épisode, elle nous décrit comment, quelques années plus tard, sa dernière thérapie l’a aidée à traverser la maladie, le cancer, qu’elle a mis du temps à nommer. Puis de soutenir en tant que parent, celle de sa fille, l'anorexie. La diversité des accompagnements expérimentés par Eleonore font la richesse de son témoignage : psychanalyse, gestalt, thérapie multi-familiales dans les Troubles des Conduites Alimentaires (TCA)… Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 5. Lou. Faire le deuil avant la mort
Aug 6 2024
Episode 5. Lou. Faire le deuil avant la mort
Retraite en silence, communication non violente, cercles de femmes... parce qu’elle a testé de multiples accompagnements, Lou se décrit comme “une aventurière de la thérapie”. Il y a quelques années, elle a commencé une thérapie pour faire le deuil de sa mère, instable psychologiquement et addict, avant son décès, avec laquelle elle n’avait plus de contact. Dans cet épisode, elle nous livre comment la thérapie l’a aidée à apprendre à s’apporter de la reconnaissance sans en avoir reçue. Elle revient aussi sur sa thérapie de couple qui l’aide à rester malgré les tempêtes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 4. Maxime. Mensonges et addictions
Jul 14 2024
Episode 4. Maxime. Mensonges et addictions
Maxime, il a 39 ans et il est poly-addict. Alcool, drogues, fêtes, filles... comblent son quotidien. Dans cet épisode, il nous raconte comment, lorsqu’on est addict, l’évitement du réel par le mensonge s’invite dans le cabinet du thérapeute. Il nous partage comment il a pris conscience de son incapacité à s’engager dans le réel et revient sur la fonction de sabotage de ses addictions. Avec derrière ce symptôme, une sensation de ne pas mériter d’être aimé...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 3. Gaëlle. PMA, ne plus être seule
May 28 2024
Episode 3. Gaëlle. PMA, ne plus être seule
Gaëlle, elle est prof d’histoire géo et elle adore les enfants. Elle a toujours rêvé d’avoir une grande famille, à l’image de ses parents. Dans cet épisode, elle nous raconte comment dans sa famille, elle a appris à tout relativiser et donc à ne jamais se sentir concernée par l’éventualité d’aller voir un psy.  Finalement, lorsqu’elle commence à accorder de la valeur à ses émotions, elle franchit le pas d’aller consulter et elle a pu être aidée : sur sa phobie des prises de sang, son rapport à la maternité et tout au long des hauts et des bas de son parcours de PMA.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 2. Christophe. Vaincre mon homophobie
May 28 2024
Episode 2. Christophe. Vaincre mon homophobie
Christophe a quarante ans et il pilote des avions. Il a aussi quelques heures de vol de thérapie derrière lui. Il nous raconte comment il a choisi son psy et nous partage les grands sujets qu’il a exploré en thérapie : son besoin d’être entendu, celui d’assumer son homosexualité… Il revient aussi sur les souvenirs marquants, comme ces séances où il vient avec rien et dont il émerge beaucoup.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 1. Charlène. Le couvercle sur la marmite
May 28 2024
Episode 1. Charlène. Le couvercle sur la marmite
Charlène a quarante ans, elle habite à Paris et dans sa vie, elle explore les fonds marins 🐠. Elle explore aussi ce qu’il y a au fond d’elle grâce à la thérapie, d’ailleurs elle a la particularité d’avoir testé plusieurs formes d’accompagnement à différentes étapes de sa vie. Dans cet épisode, elle décrit l’opportunité que lui offre l’espace thérapeutique de prendre toute la place. Elle nous livre aussi comment la thérapie l’a aidée adolescente à traverser le traumatisme de l’abus, et elle revient sur sa récente thérapie de couple grâce à laquelle elle a vécu une séparation sans claquer la porte.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je vois quelqu'un - le teaser
May 25 2024
Je vois quelqu'un - le teaser
Je vois quelqu'un, ⚡le teaser ⚡Ce teaser est une immersion dans l'univers Je vois quelqu'un. Quelle est l'intention du podcast ? Qui sont les témoins qui racontent ? Comment décrivent-iels leurs psys ? Comment les témoins les ont-iels choisi⸱es ? Quel lien se tisse entre elles et eux au fur et à mesure de la thérapie ? Quel impact ce choix a-t-il eu sur leurs trajectoires de vie ? Si ça vous donne envie, abonnez-vous à notre instagram @jevoisquelqun. Hâte de vous retrouver ! 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.