Questa che raccontiamo oggi è una storia che parla di ambizione, di tenacia, sacrificio e successo. 3PO Podcast vi porta nel cuore dei giochi olimpici di Tokyo 2020 grazie al racconto di Manuel Mazzoni che ha arbitrato, tra l'altro la finale del torneo femminile. Dalla preparazione in vista delle Olimpiadi alla designazione per l'ultima fantastica gara. Ascoltate le emozioni direttamente dalla voce del protagonista. In più, qualche consiglio per i tanti arbitri che sognano, un giorno, forse... Leggi di più su 3popodcast.it/tokyo-2020/

Torniamo carichissimi per una terza stagione di 3PO Podcast! In questo episodio torniamo con la psicologa Linda Moranzoni per parlare di.. yips! Naomi Osaka, Simone Biles, Kevin Love, DeMar Derozan.. cosa c'entrano con l'arbitraggio? Poco, forse; un episodio un po' fuori dal seminato in cui potrete ascoltare e capire storie importanti di sport e benessere mentale. Siamo arbitri ma siamo atleti, siamo sportivi ma siamo umani. Un viaggio nella psicologia per capire quanto la nostra mente condizioni le nostre prestazioni fisiche. Tutti i contenuti e le solite informazioni su 3popodcast.it/piscologia-4/

Torna a sorpresa l’appuntamento con il duo più famoso degli arbitri di pallacanestro! Dopo varie esperienze di dirette video, torniamo alle origini con i colleghi e amici di WeRef e in questo episodio molto "Bar Sport" discutiamo degli abritraggi visti finora sui campi italiani ed europei. Silvio e Giampaolo non sono molto convinti, ma ascoltate tutto l'episodio per capirne di più e scoprire quanto lavoro - e quanta difficoltà c'è - dietro il compito di designare una terna da finale. Avviso ai piu deboli di cuore: questo episodio potrebbe contenere qualche espressione colorita!

Torniamo insieme alla Dott.ssa Linda Moranzoni a parlare di psicologia dello sport e di come la nostra mente può essere la nostra più grande alleata in campo! Dopo i due episodi della prima stagione, in questo appuntamento parliamo di rilassamento muscolare progressivo, training autogeno e biofeedback. Che roba sono? Tutti modi per superare lo stress, ascolta l’episodio per scoprire di più e capire quale sia il più adatto per te. Trovi tutte le informazioni come al solito su 3popodcast.it/14/

Si vola altissimo in questa sessione autunnale del Quarto Angolo con WeRef.it e sogniamo insieme un basket migliore. Un episodio più leggero per capire in che direzione ci piacerebbe andasse il regolamento. E voi, cosa cambiereste? Leggi di più su 3popodcast.it/novembre/

Continuiamo la nostra missione di self improvement scambiando due chiacchiere con chi il mondo della pallacanestro lo conosce meglio di chiunque altro, il gigante Matteo Soragna. Nessun tecnico verrà dato nel corso di questo episodio ma si parla di comunicazione con giocatori, arbitraggio in NBA e Matteo ci confessa se ha mai pensato a mettersi il fischietto in bocca (spoiler: ovviamente no). Leggi le note complete dell'episodio su 3popodcast.it/13!

Seconda sessione di 3PO Podcast in collaborazione con WeRef.it dove torniamo a discutere delle nuove regole introdotte da FIBA nel 2020. In questa seconda puntata dedicata alle nuove regole parliamo di: fallo antisportivo;il doppio fallo, YAY!l'obbligo di sostituzione dopo aver ricevuto assistenza;come gestire una rissa;cambiamenti di responsabilità per ufficiali di campo. Scopri tutte le clip, manuali e regolamenti su 3popodcast.it/ottobre!

È la lega in cui le migliori 18 squadre d'Europa si sfidano nel corso di una lunga e stancante stagione che culmina con una serie di finali che rappresentano il punto più alto del basket europeo. Il motto è "I feel devotion" e oggi vi portiamo nel competitivo mondo della Turkish Airline EuroLeague. Insieme a noi ospite d'onore è Richard Stokes, capo della squadra arbitrale di EuroLeague. Insieme a lui parleremo dei punti focali per la nuova stagione, un accenno alle nuove regole, come comunicare con giocatori e coach e come crescere (e magari arrivare a indossare la divisa arancione!). Scopri i dettagli, inclusa la traduzione completa in Italiano dell'intervista su 3popodcast.it/12/

Ritorna la collaborazione di 3PO Podcast con WeRef.it nel nuovo formato interamente dedicato all'angolo tecnico! In questo primo appuntamento (che è solo una prima parte...) affrontiamo finalmente i cambiamenti al Regolamento del 2020. In questa puntata: - Atto di tiro; - Cilindro dell'attaccante; - IRS; - una nuova musica bellissima! Scarica il nuovo regolamento e il resto del materiale su 3popodcast.it/settembre

Primo episodio della seconda stagione di 3PO Podcast, si parte leggeri con una chiacchierata con Matteo Corradi, host di podcAst Serie A per capire cosa ci possiamo aspettare da questa strana nuova stagione di campionato. E visto che Matteo è del mestiere, ci siamo fatti dare qualche suggerimento su come si preparare una partita... Leggi di più su 3popodcast.it/11/!

Ultimo episodio di questa prima e faticosa stagione di 3PO Podcast, voglio lasciarvi con i compiti per le vacanze, ossia come rimanere in forma sotto l'ombrellone. Torna Roberto Chiari e ci illustra quali tipi di allenamento sono i più adatti a raggiungere e mantenere la giusta atleticità durante l'estate, come prepararsi allo shuttle test e come allenarsi durante la stagione. Tutti i manuali e gli esempi citati sono disponibili sulla pagina dell'episodio su 3po.tommasotani.it/10/. Con Silvio e Giampaolo concludiamo la stagione con una chiacchierata da bar dello sport sul mondo dell'arbitraggio (cambiamenti del regolamento, l'età giusta per fare carriera e analisi video, di tutto un po'). Noi ci sentiamo a settembre per la seconda stagione di 3PO Podcast!

Secondo episodio speciale della prima stagione con un pezzo di storia dell'NBA, Ronnie Nunn! Dalle Finals 1998, quelle dell'ultimo anello dei Chicago Bulls all'introduzione del passo zero, passando per il Nunn Better Refs Camp e gli Harlem Wizards! L'intervista è in inglese ma su 3po.tommasotani.it/9/ troverete trascrizione e traduzione in italiano. Questo episodio è onlie con il supporto di fischietto.com!

Novità! Un episodio speciale interamente dedicato a uno dei più grandi arbitri italiani di tutti i tempi, Luigi Lamonica. Poco fumo, tanto arrosto: con Luigi si parla di ambizioni e crescita personale, del mondo arbitrale, della tecnologia a servizio dello sport e del Campo Arbitrale Ninì Ardito. Non perdere tempo e premi play, c'è veramete tanto da imparare da un campione del genere. Scopri di più su 3po.tommasotani.it/8/.  Questo episodio è online con il supporto di fischietto.com!

Settimo appuntamento con 3PO Podcast, come promesso nel nostro secondo appuntamento, si torna a parlare di rispetto. Lo facciamo con Marco Giazzi, istruttore e coach di mini basket e arbitro, che ad inizio 2019 ritirò la sua squadra vincente durante una partita in cui il miniarbitro fu vittima di pesanti insulti da parte dei giocatori avversari. Per questo nuovo appuntamento con WeRef.it, spostiamo l'attenzione su ben due clip con situazioni opposte rispetto all'ultima puntata. Si parla infatti di landing fouls, una fattispecie sempre più al centro dei punti di enfasi da qualche anno. Scopri molto, molto di più su 3po.tommasotani.it/7/

Secondo appuntamento dedicato alla piscologia dello sport con la Dott.ssa Linda Moranzoni, con cui parliamo di stress e ansia - sono sicuro che suonano familiari per tutti voi! Insieme a Silvio e Giampaolo di WeRef analizziamo la classica gamba allargata dal tiratore alla ricerca di un fallo e che termina invece con... ascoltate per scoprirlo! Tutte le note dell'episodio e gli schemi di Linda sono come al solito su 3po.tommasotani.it/6/

Quinto appuntamento del podcast tri-settimanale (si dirà così?) dedicato agli arbitri di pallacanestro. In questo lungo e tecnico epsiodio si parlerà di errori in tutte le salse, viaggiando nell'articolo 44 del Regolamento Tecnico e cercando di portare chiarezza nella vostra mente, spiegando perché gli errori corregibili non sono solo 4. O forse si. Ospite d'eccezione, la capitana della Nazionale italiana, Giorgia Sottana, perché è giusto che anche i giocatori dicano la loro. Con WeRef ci occupiamo di linee di fondo campo birichine e, sorpresona, di errori. Scopri di più su 3po.tommasotani.it/5/

Questo è un episodio che avrei voluto tirare avanti per ore. Si inizia parlando di quello che ti regala il campo, delle emozioni e le persone che porti dietro per il resto della tua carriera. Il meraviglioso ospite di oggi è Roberto Chiari, ex arbitro con 444 partite di Serie A, innumerevoli gare di EuroLeague e partite internazionali sulle spalle, ora passato in cattedra come istruttore internazionale FIBA. Credetemi, vorrete passare molto più tempo ascoltando le sue storie che l'oretta di questo episodio. Attenzione: contiene anche consigli importantissimi su come essere un arbitro migliore! L'angolo tecnico di WeRef ha finalmente un nome (lo riveliamo nell'episodio) e si discute di palla a due e possesso alternato. Scoprite tutto su https://3po.tommasotani.it/4/

Tutti gli sportivi hanno le proprie scaramanzie e noi arbitri non siamo da meno. Che sia un mantra da ripetere, una serie di gesti o anche qualcosa da fare con il collega o con i colleghi, sono pronto a scommettere che ognuno di noi ha il suo rituale pre partita - anche se non lo sa. In questo episodio vi spiegheremo perché sono assolutamente inutili ma anche perché cerchiamo sempre di averne uno. Con WeRef discutiamo della regola dei 3 secondi - sì, è ancora lì e valida! Scopri tutte le info su 3po.tommasotani.it/3/

In questo secondo episodio di 3PO Podcast parliamo di come stare in campo e come comunicare con giocatori e allenatori, come affrontare animi riscaldati e ripercorriamo una partita veramente impegnativa dal punto di vista del rispetto reciproco. Nell'angolo tecnico di WeRef.it discutiamo di una interferenza a canestro sull'ultimo tiro libero. Scopri le note dell'episodio su https://3po.tommasotani.it/2/

Questo è il primo difficilissimo e attesissimo episodio di 3PO Podcast, l'unico podcast italiano per arbitri di pallacanestro. Con me oggi ci sarà Maurizio Biggi arbitro di serie A, responsabile nazionale del settore giovanile CIA e vincitore del premio Reverberi 2019 e parleremo di decisioni, errori e allenamento . Insieme a noi, il team di WeRef.it ci parlerà di IRS e collaborazione sul campo nell'angolo tecnico. Scopri tutti i contenuti e le note dell'episodio su 3po.tommasotani.it/1/!