Emotionell kontrollmeditation: Lugn musik som hjälper dig att förbättra känsloreglering, Minska stress och ångest

Lugn Musik Atmosfär, Djup Avslappningsövningar Akademi & Lugnande zen musikzon

15 SONGS • 52 MINUTES • SEP 15 2023

1

Öka positiv aura

Lugn Musik Atmosfär

03:30

2

Morgon meditation

Djup Avslappningsövningar Akademi

03:30

3

Läkande kropp och själ

Lugnande zen musikzon

03:51

4

Väck din styrka

Lugn Musik Atmosfär

03:30

5

Tyst utrymme

Djup Avslappningsövningar Akademi

03:30

6

Hitta sann fred

Lugnande zen musikzon

03:20

7

Kort avslappningsterapi

Lugn Musik Atmosfär

03:30

8

Meditera var som helst

Djup Avslappningsövningar Akademi

03:30

9

Res med sinnet

Lugnande zen musikzon

03:54

10

Mystisk resa

Lugn Musik Atmosfär

03:30

11

Stressreducering

Djup Avslappningsövningar Akademi

03:30

12

Självacceptans

Lugnande zen musikzon

02:56

13

Avkoppling under arbetsdagen

Lugn Musik Atmosfär

03:30

14

Lugn andning

Djup Avslappningsövningar Akademi

03:30

15

Läkande trauma

Lugnande zen musikzon

03:05