Yoga nidra debutant: Avant de dormir, Sommeil profond et réparateur

Petits Yogis Musique Masters

15 SONGS • 56 MINUTES • MAR 18 2021

1

Musique d'exercice

04:24

2

Relaxation

04:20

3

Relaxation profonde

03:03

4

Le renforcement du corps

03:16

5

Faire taire vos pensées

03:20

6

Yoga relaxant

04:33

7

Méditation

04:06

8

Yoga du matin

03:27

9

Yoga du soir

03:31

10

Piano et flûte

04:29

11

Repos pour l'esprit

03:11

12

Cloches

04:02

13

Belle harpe

03:36

14

Repos actif

03:09

15

Exercices d'étirement

04:15