Pas sorti du bois

Yannick Vézina

Podcast 100% trail. Je vais à la rencontre de gens fascinants et inspirants pour jaser de course en sentier. Simple de même! read less
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[ÉPISODE 182] Café du vendredi - Boycott de l'UTMB, record de dénivelé et Festival Norr avec Loïck Martel-Magnan et Xavier Legault
Feb 2 2024
[ÉPISODE 182] Café du vendredi - Boycott de l'UTMB, record de dénivelé et Festival Norr avec Loïck Martel-Magnan et Xavier Legault
Épisode bonus de la semaine! C’est le retour du Café du vendredi, la série de courts épisodes où je vous fais un tour de l’actualité trail, avant d’accueillir des invités pour jaser d’un sujet précis. Cette semaine, on plonge dans le bras de fer qui oppose les athlètes Kilian Jornet et Zach Miller au groupe UTMB et sa World Series. J’en profite pour vous parler du Coastal Challenge au Costa Rica, du nouveau record de dénivelé positif en 24h en ski-alpinisme, de la Bandera 100k au Texas, du gala La Racine d’or qui a lieu ce week-end à Val-Morin et du record canadien sur l’Aconcagua du Québécois Gabriel Lemieux. Dans la portion entrevue, j’accueille l’organisateur d’événements Loïck Martel-Magnan et le coureur Xavier Legault pour jaser de l’Épisode Norr de course en sentier, une course par étapes sur deux jours qui a eu lieu pour la première fois l’été dernier dans Lanaudière. On jase de cette première édition, puis de ce qui attend les participants en 2024. Bon vendredi, bon week-end et bonne écoute!Pour entendre l'épisode 170 dans lequel Samuel Ouellette et moi analysions la situation entre l’UTMB World Series, IRONMAN, l’Ultra-trail Whistler, le WAM et Gary Robbins, c'est par ici : https://passortidubois.buzzsprout.com/1298839/13915479-episode-170-cafe-du-vendredi-ultra-trail-whistler-ironman-et-wam-avec-samuel-ouelletteCréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2024
[ÉPISODE 180] Sandrine Mathias - Ambitieuse de nature
Jan 17 2024
[ÉPISODE 180] Sandrine Mathias - Ambitieuse de nature
Sandrine Mathias est une ultramarathonienne, entrepreneure, infirmière clinicienne et maman qui roule sa bosse dans le trail depuis plus d'une décennie. Après des années à mettre de côté sa passion de la course afin de se donner corps et âmes pour le bien de son entreprise, elle a décidé de changer les choses et de remettre son sport favori au centre de ses priorités. Cette même année, elle a embarqué ses employé.es dans cette initiative de priorisation du sport en nature, et son entreprise a connu une année exceptionnelle. En octobre dernier, elle a terminé le Bromont Ultra 160 km dans des conditions exécrables, montant sur la 3e marche du podium, pendant que ses collègues complétaient la même distance à relais. Cet enchaînement d'événements et de péripéties positives l'ont amené à créer le mouvement Ambitieux du nature. En 2024, elle accompagnera 15 dirigeantes et dirigeants d'entreprise à placer l'activité physique en nature au cœur de leurs priorités. Pour sa part, Sandrine se lancera sur un ambitieux défi de 12 ultras en 12 mois. À travers la discussion, on aborde également les bienfaits physiologiques de la nature sur le corps humain, alors qu'elle est la personne toute indiquée pour vulgariser ces concepts scientifiques, ayant un diplôme universitaire de 2e cycle en intervention en contexte de plein air. Un épisode coup de cœur à découvrir dès maintenant. Bonne écoute! CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2024
[ÉPISODE 179] En route vers Hardrock avec Richard Turgeon - Partie 1
Jan 10 2024
[ÉPISODE 179] En route vers Hardrock avec Richard Turgeon - Partie 1
On commence 2024 en force avec une nouvelle série d'épisodes qui s'étendra sur les six prochains mois et qui explorera la préparation de Richard Turgeon pour la Hardrock Hundred Endurance Run. Il en rêve depuis plus d'une décennie et c'est en juillet prochain qu'il s'élancera depuis Silverton au Colorado pour tenter de boucler cette course mythique et brutale au cœur des Rocheuses. La trotte de 161 km et 10 000 m D+ qui relie plusieurs villages miniers de l'époque de la ruée vers l'or attire les coureurs des quatre coins du monde depuis 1992. L'une de ses particularités est le fait que la course se déroule à une moyenne de 3 400 mètres d'altitude, avec un passage à Handies Peak où les athlètes atteignent 4 285 mètres. En comparaison, le point le plus élevé atteint lors de l'UTMB est à 2 537 mètres. La haute altitude de la course amène une météo changeante et extrême, rendant l'épreuve encore plus difficile pour les 148 personnes qui se lancent sur l'événement chaque année. Richard a la Hardrock dans les tripes et il me raconte avec passion ce que cette course représente pour lui. Une première partie qui met la barre haute pour la suite de la série! Bonne écoute.Pour écouter le premier passage de Richard Turgeon au balado, à l'épisode 22, c'est par ici.Pour écouter le passage de Richard en compagnie d'Yvan l'Heureux pour leur projet Kavale, à l'épisode 49, c'est par ici.Pour écouter le passage de Richard lors de la Journée Everest en balado-réalité, à l'épisode 75, c'est par ici.CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2024
[ÉPISODE 175] Anne Champagne - Retrouver le plaisir pur de la course en sentier
Dec 6 2023
[ÉPISODE 175] Anne Champagne - Retrouver le plaisir pur de la course en sentier
Trois ans après son dernier passage au podcast, Anne Champagne est de retour pour jaser de ce qu'elle a vécu dans les dernières années! Après une saison 2019 où elle pris d'assaut le monde du trail en enchaînant les victoires à un rythme effréné, Anne, a connu des moments difficiles. Ses objectifs ambitieux et sa passion pour les longues journées en montagne l'ont mené à un surentraînement, qui a eu des effets négatifs sur sa vie sportive et personnelle pendant des mois. Avec douceur et transparence, l'athlète originaire de Lanaudière m'explique les hauts et les bas par lesquels elle est passée, ainsi que les choses qu'elle a mise en place pour changer la direction du vent et profiter de son année 2023. C'est son approche du sport et son mindset au grand complet qu'elle a revu, lui permettant de retrouver le plaisir pur de ce sport qu'elle aime tant. On jase de performance, de pression, de plaisir, de projets futurs et de l'importance de s'écouter. On revient également sur son Bromont Ultra 160 km d'octobre dernier, qui a été une récompense pour son année de grands changements. Bref, une fille tellement sympathique et inspirante, à découvrir dès maintenant. Bonne écoute!CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesPhotographie : Francis FontaineIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2023
[ÉPISODE 173] Antoine Moses - Changer le monde un arbre à la fois
Nov 22 2023
[ÉPISODE 173] Antoine Moses - Changer le monde un arbre à la fois
Cette semaine, je t'amène à la rencontre d'Antoine Moses, un athlète multisport qui excelle en course en sentier, mais qui est également détenteur d'un record Guinness du plus grand nombre d’arbres plantés en 24 heures! Son parcours atypique en fait de lui un athlète polyvalent qui a une approche de la vie et de la course qui est vraiment intéressante. Dès l'âge de 12 ans, il devenait l'un des co-fondateurs du Marathon Baie-des-Chaleurs. Ça vous montre un peu à qui on a affaire! Antoine se lance dans tous ses projets à fond la caisse, comme en témoigne sa progression rapide en plantation d'arbres. Rapidement, le Gaspésien s'est spécialisé en « fast planting », totalisant des journées moyennes de plus de 7 000 arbres. En 2022, il a fracassé le record mondial en plantant 23 060 arbres en 24 heures lors d'un événement spécial en Alberta. En trail, sa progression a été toute aussi fulgurante, retranchant plus de 4 heures sur son chrono à l'Ultra-trail Harricana 125 entre sa première et sa troisième participation, montant au passage sur la 4e marche du podium. Sa préparation est unique : beaucoup de temps sur ses jambes en travaillant à planter des arbres. Au cours des 100 minutes de jasette, on plonge dans une foule de sujets qui vous intéresseront certainement. Bonne écoute!CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2023
[ÉPISODE 170] Café du vendredi - Ultra Trail Whistler, Ironman et WAM avec Samuel Ouellette
Nov 10 2023
[ÉPISODE 170] Café du vendredi - Ultra Trail Whistler, Ironman et WAM avec Samuel Ouellette
Épisode bonus de la semaine! En compagnie de Samuel Ouellette, directeur administratif du Pôle sports HEC Montréal et chargé de cours à l'Université de Sherbrooke, on discute de la récente arrivée de l'UTMB World Series au Canada. En février dernier, on apprenait l'annulation de la Whistler Alpine Meadows en Colombie-Britannique, une course organisée par Coast Mountain Trail Running, une entreprise locale menée par le célèbre coureur Gary Robbins. La multinationale Vail, propriétaire de la station Whistler Blackcomb, ne leur permettait pas de revenir sur leur territoire pour la 8e édition de leur course, stipulant un « enjeu de sécurité » qu'ils ne comprenaient pas. Huit mois plus tard, l'UTMB World Series annonçait l'arrivée de l'Ultra Trail Whistler sur le territoire de Whistler Blackcomb. Coïncidence malheureuse? Opportunité saisie? Mauvaise foi? Entente malhonnête? Beaucoup de questions, peu de réponses. Samuel et moi tentons d'analyser la situation, en s'appuyant sur les faits. Bonne écoute!Pour entendre l'épisode 57 dans lequel Samuel et moi analysions la récente annonce de l'UTMB World Series en 2021, c'est par ici : https://passortidubois.buzzsprout.com/1298839/9224271-episode-57-samuel-ouellette-le-trail-running-sous-la-loupe-d-un-expertCréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2023